-
2014.01.02
Így borozik a magyar!
Ma már csak a magyarok 10 százaléka sorolja magát a naponta rendszeresen bort fogyasztók körébe, míg 10 éve ez az arány 19,1 százalék volt ...
-
2013.12.25
A táplálék-gyógyszer kölcsönhatásról
Néhány gyógyszer szedésénél az orvos vagy a gyógyszerész arra figyelmeztet, hogy az orvosságot éhgyomorra, 1 vagy 2 órával az étkezés előtt ...
-
2013.12.25
Karácsonykor a dió, de jó!
Számos karácsonyi finomság töltelékét adja ez a dió, ám felhasználási területe ennél jóval sokrétűbb.
-
2013.12.24
Teljes szívvel, könnyű gyomorral - 7 tipp a vacsorához
Az ünnep a szeretetről, az együttlétről, a meghitt hangulatról is szól. Naná, hogy a legkellemesebb emlékek a terített asztalhoz kötődnek majd ...
-
2013.12.19
De mit esznek a vegák karácsonykor?
A pulyka, a halászlé, a töltött káposzta karácsonykor számunkra természetes, a vegetáriánusoknak viszont aligha, hiszen mindegyikben van hús.
-
2013.12.19
4 tipp, hogy testtömegben ne gyarapodj az ünnepek alatt
Rajtunk a nagy kajálások évada! Átlagosan állítólag 3 kilogrammot szokott felszedni egy ember az év végi időszakban. Ám ennek nem feltétlenül ...
-
2013.12.10
C-vitamin: a sokoldalú fegyver
Valaha az ember is képes volt a C-vitamin előállítására, ma már azonban kénytelenek vagyunk a táplálkozás útján biztosítani a megfelelő ...
-
2013.11.25
Változások a változókorban
A szakemberek szerint pozitív hozzáállással és egy kis felkészüléssel minden nő meg tud birkózni a változókorral. Már az első jelek jelentkezésekor ...
-
2013.11.23
Vörösbor, eper meg a többiek
Az utóbbi évtizedekben a táplálkozási szakemberek figyelme egyre inkább azokra az élelmiszerekre irányult, amelyekben az energia- és tápanyagtartalom ...
-
2013.11.21
Egészséges halhús
A hal ősidők óta az emberiség fontos tápláléka. A halnak rendkívül kedvező a tápanyag-összetétele: sok fehérjét tartalmaz, könnyen emészthető ...
-
2013.11.14
Probiotikumok az anyatejben
Kanadai kutatók szerint az anyatejben lévő probiotikum csökkenti illetve megszünteti a bélpanaszokat. Egy új kutatási eredmény szerint, mely ...
-
2013.11.03
Táplálkozási modellek - a piramis, a szivárvány, és a tányér
Az utóbbi években a táplálkozás az egészséges életmód egyik legfontosabb tényezőjévé vált. Számos javaslat született az egészséges étkezés ...
-
2013.11.03
Hasznos héjasok
A héjas termésű gyümölcsök többsége, mint a dió, a mandula, a mogyoró, a kesudió és a pisztácia Ázsiából, vagy Dél-Amerikából került ...
-
2013.10.27
Mágneses ételvizsgálat
A tudósok arról számoltak be, hogy az úgynevezett mágneses lebegtetést, vagy maglev-elvet, amely technológiát a mágnesvasutaknál alkalmaznak ...
-
2013.10.25
Miért nem kapnak infarktust az eszkimók?
Az omega-3 zsírsavak mindig is jelen voltak az emberiség táplálkozásában, de csak az utóbbi évtizedekben ismerték fel, hogy milyen fontos szerepük ...
-
2013.10.23
A tejcukor-érzékenység okai és típusai
A tejcukor-felszívódási zavar oka a hasnyálmirigy és a bélnyálkahártya szénhidrátbontó enzimeinek hiánya vagy csökkent működése. Ez a szénhidrát ...
