Étrend
Tippek az anyagcsere fokozására

Tippek az anyagcsere fokozására

Ahogy korosodunk, egyre lassul az emésztésünk. Viszont a vágy, hogy megőrizzük ifjúkori alakunkat, cseppet sem lankad. Fontos, hogy a mindennapi ...

  • 2014.04.29 A bélflóra és az antibiotikumok

    Emésztőrendszerünkben rengeteg mikroorganizmus található: ezek összessége a bélflóra, amelynek jelentős szerepe van az emésztésben. Ám a bélflóra ...

  • 2014.04.29 6 bogyó a szívünk egészségéért

    Egy új kutatás eredménye szerint azok a hölgyek, akik fogyasztanak bogyós gyümölcsöket, jelentősen csökkentik a szívinfarktus kialakulásának ...

  • 2014.04.24 Az energiaital-koktél bajt okozhat

    A Wake Forest Egyetem orvosi karának kutatói kimutatták, hogy a fiatalok körében igen elterjedt energiaitalokkal kevert alkoholtartalmú koktélok ...

  • 2014.04.19 A női hang érleli a paradicsomot

    Újabb kísérlet bizonyítja, hogy gyorsabban nőnek a növények, ha beszélnek hozzájuk. A brit Királyi Kertészeti Társaság kutatásából az is ...

  • 2014.04.19 Húsvéti mesterhármas - Mire ügyeljünk?

    A feltámadás ünnepét megelőző várakozás, a visszahúzódás és a böjt után a húsvét valódi felszabadulást hoz: ahogyan a szívekben, úgy ...

  • 2014.04.18 Figyelem! Nem mindegy, mi kerül a húsvéti asztalra!

    Húsvét a kereszténység egyik legnagyobb ünnepe, Krisztus feltámadása. A magyar és az európai keresztény hagyományban a húsvéti időszak alatt ...

  • 2014.04.14 13 + 1 tipp: Hogyan éljük túl a húsvéti traktát?

    A húsvét – a gyomrunk szempontjából – a nagy lakomák sorozata. A locsolkodóknak minden háznál illik koccintaniuk, és végigkóstolniuk mindazt ...

  • 2014.04.11 Együnk több magyar halat! Miért?

    Emlékülés és szakmai konferencia keretében tárgyalja a Magyar Elhízástudományi Társaság az elhízással kapcsolatos legújabb eredményeket ...

  • 2014.04.07 10 gyümölcs, ami megállítja az időt

    Banán, barack, kiwi, szőlő, alma, ananász, szilva, körte, meggy, citrom. A 10 legjobb választás, ha karban szeretnénk tartani egész testünket ...

  • 2014.04.06 Diétával a Candida ellen

    A kandidiázis kezelésének a gyógyszeres terápián és a partner kezelésén túl van egy harmadik pillére is: a diéta. Igaz, a candida diéta hatékonyságáról ...

  • 2014.04.05 Receptek sclerosis multiplexszel élőknek

    Egy súlyos betegséggel együtt élve sem tehet le az ember arról, hogy őrizze még meglévő egészségét – bizonyították ezt azok a sclerosis ...

  • 2014.04.02 Miért egészséges a hal?

    A halban kevés a koleszterin, de bővelkedik ásványi anyagokban; magas az emberi szervezet számára fontos foszfor-, vas-, kálium- és kalcium-, valamint ...

  • 2014.03.25 A cukorbetegség jelei

    A cukorbetegség jeleit mutató tünetek: a szomjúság,  a gyakori vizelés, az állandó éhség, a kimerültség, az akaratlan fogyás, a lassan gyógyuló ...

  • 2014.03.24 A gyümölcs illata is elég az egészséghez

    Amikor étkezéskor választanunk kell egy egészséges fogás vagy egy kalóriadús finomság között, egymásnak feszül az akaraterőnk és a kísértés.

  • 2014.03.20 Mikor és mennyi vizet igyunk?

    Amikor azt olvassuk, hogy egy felnőtt szervezetnek napi átlag 2-2,5 liter folyadékra van szüksége, elsőre soknak tűnhet ez a mennyiség. Ha azonban ...

  • 2014.03.19 Méregtelenítés, böjt - Szükségünk van rá?

    Anyáink böjtöltek, mi méregtelenítünk. Dr. Somogyi Gábor Pált és dr. Gajdos Gábort arról kérdeztük, hogy mit ért a köznyelv és mit ért ...