Étrend
Nyaralás diétával? Nem lehetetlen!

Nyaralás diétával? Nem lehetetlen!

Sokak fejében a nyaralás gondolata együtt jár a finomabbnál finomabb ételek és guszta koktélok sorával, azonban a vegánok vagy más speciális ...

  • 2022.04.01 Húsvét utáni tünetek? Hisztamin intolerancia is okozhatja!

    Könnyen lehet, hogy nem csak a túlevés miatt érzi rosszul magát az ünnep utáni napokban. Hisztamin intolerancia esetén többek közt a füstölt ...

  • 2022.03.25 A húsvéti fonott kalács

    Végre megérkezett a tavasz, nyílnak az illatos virágok, kellemes az idő egy jó nagy sétához, és közeleg a keresztény kultúrkör egyik legfontosabb ...

  • 2022.03.16 Húsmentes várandósság? Működhet!

    Az állatvédelem, a klímaváltozás, vagy egyszerűen csak ízlés miatt is sokan döntenek úgy, hogy lemondanak a hús fogyasztásáról, és ezzel ...

  • 2022.02.24 Tavaszi zöldségkavalkád

    Itt az ideje, hogy kinézzünk a piacra a sok friss tavaszi zöldségek alatt roskadozó pultok kínálatából válogatni. A zsenge, vitamindús növények ...

  • 2022.02.23 Stressz-evés? A probléma gyökerét kell kezelni

    Sokan azonnal ennivaló után nyúlnak, ha szomorúak, ha haragosak, vagy ha nem tudják kezelni a stresszt. Dr. Révay Edit, az Életmód Orvosi Központ ...

  • 2022.02.15 Tiltólistás ételek, amelyek segítenek a fogyásban!

    Amikor ránézünk egy diétás összeállításra, elsőként a leginkább kedvelt ételek kerülnek a tilos oldalra. Bár vannak helyettesítő ételek ...

  • 2022.02.10 Étlapok üzeneteire többen választanak növényi ételt

    Az éttermek étlapjaira írt egyszerű, rövid üzenetek hatására kétszer olyan gyakran választanak a vendégek hús helyett növényi alapú fogást ...

  • 2022.02.10 Egy banánféle lehet az új szuperélelmiszer

    A tudósok szerint az enset, egy Etiópiában termő banánféle lehet az új szuperélelmiszer, és életmentő választ adhat az éghajlatváltozásra ...

  • 2022.01.18 A csontleves hatása a gyulladásos bélbetegségre

    Nem véletlen, hogy a csontlevesről ennyi jót írnak, valóban nagyon egészséges és jó szolgálatot tehet, ha az immunrendszer erősítésére van ...

  • 2022.01.12 Miért van rá szükségünk klorofillra?

    Klorofillt nagy mennyiségben a zöld leveles zöldségek tartalmaznak. Ebbe a csoportba tartozik a spenót, a brokkoli, a kelkáposzta, az arugula saláta ...

  • 2022.01.11 Meleg levesek hideg napokra

    Akik nem annyira kedvelik a leveseket, ebben a jeges, téli időszakban azoknak is néha jól esik bekanalazni a forró finomságba. Adunk néhány tippet!

  • 2021.12.25 Mit ehet karácsonykor a várandós kismama?

    A karácsony a szeretet ünnepe, és persze az elképesztő mennyiségű ételé. Ezt pedig hiába is tagadnánk, megszokott dolog, hogy karácsonykor ...

  • 2021.12.23 Ünnepi menü Marton Adrival

    Marton Adrienn családjával Balira költözött, de az Adri’s Kitchen háziasszonyának fontos az ünnepi főzés-sütés. Mikulásra, karácsonyra ...

  • 2021.12.23 Vendégeket vársz karácsonykor?

    Idén karácsonykor te vagy a házigazda? Íme néhány tipp segítségül, hogy semmi ne ronthassa el az ünnepi hangulatot. A karácsonyi készülődés ...

  • 2021.12.17 Így helyettesítsük a tejet és a tejtermékeket

    Napjainkban egyre többen döntenek amellett, hogy az étrendjükben mellőzik a tej és a tejtermékek fogyasztását, helyettük pedig a növényi alapú ...

  • 2021.11.08 Elég a puffadásból!

    A haspuffadás nem súlyos betegség, de nemtől, kortól, életmódtól vagy egészségi állapottól függetlenül bárkit érinthet.