Étrend
Egészségséf: húsmentes különlegességek

Egészségséf: húsmentes különlegességek

A dietetikus is ajánlják, hogy legalább egy héten egyszer étkezzünk húsmentesen!

  • 2013.10.18 Egészségesen gyermekkorban - a szénhidrátok szerepe

    A fejlődésben levő gyermek egészséges étrendjéből a fehérjék, a szénhidrátok és a zsírok sem hiányozhatnak. Valamennyi tápanyagra szükségük ...

  • 2013.10.18 A gyógyító vámpírűző

    Az a legenda, hogy fokhagymával elüldözhetjük a vámpírokat, nem bizonyított. Az azonban biztos, hogy a fokhagyma segít leküzdeni a fertőzéseket ...

  • 2013.10.17 Az egészséges kávé

    Kevesen tudják, de a kávénak, a több mint ezeréves múltra visszatekintő italnak sok pozitív élettani hatása van. Ismerkedjen meg velük!

  • 2013.10.16 Édes, de rövid élet?

    Azt tudjuk, hogy az állatok élettartama meghosszabbítható, ha korlátozzuk a kalóriabevitelt, mint például a cukorfogyasztást. A PLoS Genetics ...

  • 2013.10.16 Növeli a cukorbetegség kockázatát a fehér rizs

    A Harvard Egyetem kutatói kimutatták, hogy a fehér rizs meredek emelkedést okoz a vércukorszintben, és ezzel megnöveli a cukorbetegég kialakulásának ...

  • 2013.10.16 Keksz a lelke mindennek

    A napi többszöri étkezés rendszeresítésével, a mindennapos reggelikkel és a késő esti vacsorák elhagyásával már nagyban hozzájárulhatunk ...

  • 2013.10.16 Nem az íze miatt szeretjük az édességet

    Nem az íze miatt szeretjük a süteményt, a fagylaltot és a csokoládét - az édeset ugyanis talán nem is érzékelik az ízlelőbimbók - állítják ...

  • 2013.10.15 A koleszterin és a háztartási vegyszerek kapcsolata

    Az élelmiszerek csomagolásában, papírokban és textilbevonatokban található vegyszerek befolyásolhatják a koleszterinszintet - állítják amerikai ...

  • 2013.10.15 A média is felelős az evészavarokért

    Egy nemrég közzétett vizsgálat szerint azok a tinédzserek, akik rendszeresen különböző fogyókúrákról olvasnak vagy hallanak, sokkal nagyobb ...

  • 2013.10.13 Minél kevesebb az alvás, annál több az evés

    Akik szeretnék megőrizni ideális testsúlyukat, jó, ha nem csak az étrendjükkel és a testmozgással törődnek, de eleget alszanak is. Több tanulmány ...

  • 2013.10.12 A fehér húsú gyümölcsök védhetnek a szélütéstől

    A sok fehérhúsú gyümölcs és zöldség fogyasztása védhet a szélütés ellen - idézte holland kutatók megállapítását pénteken a BBC hírportálja ...

  • 2013.10.12 A műcsirke

    Egyes élelmiszerek íze nagyon hasonlít a csirkéhez, de állaguk teljesen más. 2007 és 2008 között a szójából készült termékek, például ...

  • 2013.10.11 Az egészséges csokoládé

    A csokoládé, azon belül a keserűcsokoládé és a kakaópor jótékony hatással van a szervezetre: csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek ...

  • 2013.10.11 A vércsoport-diétáról

    Az ABO-terv szerint, mely a különböző vércsoportok eltérő tápanyag-szükségletére épít, a vércsoportunknak kedvező ételek fogyasztásával ...

  • 2013.10.10 A szója helye az egészséges táplálkozásban

    A szója igen gazdag tápanyagforrás. A szójafehérje biológiai értéke megközelíti a húsokét. Nagy mennyiségben tartalmaz fehérjét, rostot ...

  • 2013.10.09 Gyógyító gombák - a késő laskagomba

    Élő, de főleg holt faanyagon, fahulladékon találkozhatunk a hűvösebb őszi éjszakákat követően a késő laskagombával (tudományos neve: Pleurotus ...

Pirula Trend