Az élelmiszerüzletek egész éves, állandó kínálata mellett talán feleslegesnek tűnik figyelni, mikor épp melyik zöldségnek, gyümölcsnek van szezonja. Összeírtunk három okot, ami mégis amellett szól, hogy az adott időszaknak megfelelően vásároljunk!

Az endometriózis az egyik leggyakoribb nőgyógyászati betegség, mégis sok nő évekig jár orvostól orvosig, mire kiderül, mi áll a panaszai hátterében. A becslések szerint minden tizedik nő érintett lehet, a diagnózis felállítása mégis gyakran hosszú időt vesz igénybe. Ennek egyik legfontosabb oka, hogy a tünetek sok más nőgyógyászati problémára is hasonlíthatnak, ezért a betegséget nem ritkán teljesen más kórképként kezelik.

A hasi, alhasi görcsök gyakori panaszok és bárkinél előfordulhatnak. Mégis, ebben a tekintetben sokkal inkább érintett a női nem.

A szépség folyamatosan fejlődő világában napjainkra a tudatos bőrápolás lehetőség helyett, már-már alapvető részévé vált legtöbbünk mindennapjainak. Ahogy a tudomány fejlődik és egyre tudatosabban állunk hozzá bőrünk ápolásához, magától értetődő lehet, hogy a sminkeléssel is szeretnénk inkább támogatni bőrünk egészségét, mintsem negatív hatásoknak kitenni.

Szemünk világa. Szemünk fénye. Megannyi kifejezés, amely rávilágít, hogy melyik is a legfontosabb érzékszervünk. Úgy bizony, a látás. Ez segít észrevenni a világ szép és kevésbé szép dolgait is, az első mérce a felismerésben és a megismerésben. Vigyáznunk kell rá, óvnunk kell, amennyire és ameddig csak tudjuk.

Egy játszótéri esés a legtöbb családban gyorsan múló epizód: egy kis sírás, egy ragtapasz, és már megy is tovább a játék. A hemofíliával élők számára azonban ugyanez a helyzet egészen más súllyal bír. Ilyenkor nemcsak maga a sérülés számít, hanem az is, hogy a vérzés mennyire és milyen gyorsan csillapítható. Az ilyen mindennapi szituációk mutatják meg, mekkora jelentősége van annak, hogy folyamatosan elérhetők legyenek azok a terápiák, amelyek lehetővé teszik, hogy egy apró baleset ne váljon életveszélyes krízissé.

Oly egészségünk szempontjából fontos törvényeket foglal magába, melyek sajnos csak ritkán teljesülnek maradéktalanul.

Minden negyedik ember küzd a vénás keringés elégtelensége miatt kialakult panaszokkal. Különösen az állómunkát végzők, a túlsúlyos, a 30-40 feletti gyermekes nők, és a hatvan évnél idősebbek vannak veszélyben. A betegség kezdeti fázisában még mi magunk is sokat tehetünk a vénák egészségéért.

A Mediterráneum lakóira általában úgy gondolunk, mint boldog és mosolygós emberekre, akik jókedvűek az állandó napsütéstől, nyugodtak laza életvitelük, és egészségesek zsírban szegény, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étkezésük miatt. Érdemes tanulnunk tőlük egy-két fortélyt!

Sokan úgy gondolják, hogy ha egyszer már sikerült teherbe esniük, a második gyermek már csak idő kérdése. A valóság azonban ennél bonyolultabb. A meddőség nem csupán az első gyermeknél jelentkezhet, és nem csak fiatal nőket érint. A párok körülbelül 10–15%-a szembesül azzal, hogy egy év próbálkozás után sem jön a baba, és ezekben az esetekben a probléma akár a női, akár a férfi oldalon, vagy mindkettőnél is állhat fenn.