Magyarországon akár 10 ezer embert érinthetnek a pajzsmirigybetegségekhez társuló szemészeti szövődmények, és évente mintegy 300 ilyen esetet diagnosztizálnak. A pajzsmirigy alul- vagy túlműködéséhez kapcsolódó szemészeti tünetek igen változatosak lehetnek, így e betegségek felismerése gyakran még az orvosok számára is nehézséget okoz – nem beszélve arról, hogy bizonyos esetekben a szembetegségekhez hormonális eltérések sem társulnak. Január a pajzsmirigy-tudatosság hónapja, ennek apropóján szemünk egészségének megőrzésére hívjuk fel a figyelmet.

Miközben az országban hetente több tízezren keresik fel orvosukat influenzaszerű tünetekkel, sok százezer ember gyógyul otthon, láthatatlanul a statisztikák számára. A Szegedi Tudományegyetem (SZTE) MASZK 2.0 kutatása a lakosság közvetlen bevonásával (citizen science) igyekszik feltérképezni ezeket a hiányzó láncszemeket. A szakemberek hangsúlyozzák: mindenki tapasztalata számít – a tudomány és a lakosság partnersége alapozza meg a jövőbeli védekezés hatékonyságát.

Ha HPV gyanút vagy fertőzést állapítottak meg nálad, fontos számodra a megfelelő étkezés a gyógyuláshoz. Tanácsokat itt találsz!

Akár teherbe szeretne valaki esni, akár nem, fontos, hogy ha a normálisnál eltérő a ciklusa, mindenképp vizsgáltassa ki magát, ugyanis akár súlyos betegséget is jelezhet! Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa elmondása szerint meglehet, hogy cukorbetegség áll a hátterében.

A D-vitaminnak igen nagy szerepe van az immunműködés megfelelő szinten tartásában. De azért itt nem áll meg a dolog, főleg akkor, ha kismamákról van szó.

Szánkózás, korcsolyázás, síelés, hóember építés, hógolyózás – a téli, hűvösebb hónapok számtalan lehetőséget kínálnak arra, hogy ne a négy fal közé zárkózva töltsük az évnek ezt az időszakát. A fizikai aktivitás és a hideg levegő miatt azonban a téli szabadtéri sportok külön odafigyelést igényelnek az asztmások esetében, mivel ez a két tényező súlyosbíthatja a tüneteiket. Azt, hogy mire kell figyelni, arról a Tüdőközpont orvosa tájékoztat.

Ősszel és télen kicsit fokozottabban ügyelnünk kell az immunrendszerünk megerősítésére, hiszen ezekben a hónapokban már egyre rövidebb ideig süt a nap, kevesebb napfény éri a bőrünket, pedig a napsugarak hatására termelődik a D-vitamin a szervezetünkben, ami segítséget nyújt az immunrendszer védelmében és az immunfunkciók fokozásában.

A kutatás szerint azok a nők voltak a legjobb lelkiállapotban, akik a hét nagy részében otthonról dolgoztak. A heti 3–4 home office-nap hatása egy 15 százalékos béremeléshez hasonlított.

A téli hónapokban a megfázás gyakran jelentkező egészségügyi probléma, melyből néhány ízletes gyógyteával gyorsabban felgyógyulhatunk.

A vérnyomása normális értékének mellékhatások nélküli visszaállításában tudnak segíteni a legjobb vérnyomáscsökkentő ételek is. A szakemberek azt javasolják, hogy különösen a magas kálium és magnéziumtartalmú ételek nagyobb arányú fogyasztása jó eséllyel csökkentheti a vérnyomást.