Női Tükör

Előző Következő

A sütőtököt rengeteg módon variálhatjuk. Készíthetünk belőle süteményt, előételt, főételt vagy akár köretet is. Vannak bizonyos húsételek ...

Hirdetés
  • 5 tedd és ne tedd dolog a várandósság alatt

    A várandósság időszaka alatt számos hasznos és kéretlen jótanács is záporozik a kismamákra: mit és hogyan kell csinálniuk, hogy egészséges és kiegyensúlyozott babát hozzanak a világra. A legtöbb kérdésben ráadásul megoszlanak a vélemények, ezért fontos, hogy ha bizonytalanok vagyunk, mindig konzultáljunk az orvosunkkal! Összegyűjtöttünk néhány olyan tudnivalót, ami minden szakértő szerint megszívlelendő.

  • Meghalt Aretha Franklin

    Augusztus 16-án távozott az élők sorából a soul királynője, Aretha Franklin.

  • Brazil fenékemelő műtét szedi áldozatait

    Tudjuk, hogy a szépségért szenvedni kell, de van, aki képes meg is halni egy popókerekítésért…

  • A legkínosabb betegségek házi gyógymódjai

    Herpesz, aranyér, emésztési zavarok – néhány azok közül a kínos betegségek közül, amelyekről nem szívesen beszélünk, a szájról szájra terjedő házi praktikákat viszont előszeretettel alkalmazzuk. Ezt tapasztalja Eördögh Zsófia diplomás homeopata és piackutató, a Budapesti Metropolitan Egyetem tanársegédje is, aki számos lakossági kutatást végzett a természetes megoldásokkal kapcsolatosan. A szakértő úgy látja, nem szívesen rohanunk orvoshoz ezekkel a problémákkal, az alternatív gyógymódokkal mégsem vagyunk mindig tisztában. Az önsanyargatás helyett tehát inkább tájékozódjunk, és használjuk a következő, valóban kíméletes megoldásokat!

  • Elfogadás és harmónia

    Völgyesi Gabi, a Unique énekesnője, párjával Kovacsics Ádámmal ketten alkotják a zenekart immár 20 esztendeje. Az eltelt idő alatt sok minden változott körülöttük, de legfontosabb az életükben két gyermekük a 6 éves Martin, és a 4 éves Eliot. Egy napsütéses péntek délelőtt beszélgettünk zenéről, utazásról, gyereknevelésről, és a tudatosságról.

  • Az anyai szívnek is szüksége van gondoskodásra

    Május első vasárnapján az édesanyák erejét és kitartását ünnepeljük. A mondás szerint az anyai szív mindent kibír, de ne feledjük, hogy mint minden nő – így ők is veszélyeztetettek lehetnek a halálozási statisztikákat vezető szív-és érrendszeri megbetegedések tekintetében. A KSH aktuális adatai szerint Magyarországon évente közel negyvenezren vesztik életüket különböző szívbetegségek miatt, a negyven év feletti nők különösen veszélyeztetettek.

  • Felszálló fertőzés

    A várandósság azonban megváltoztatja a helyzetet. Ilyenkor nem csak a hormonháztartás borul fel, hanem az immunrendszer is legyengül. Ennek oka hogy az új élet lehetőséget kapjon a szervezetben való megtapadásra. Az immunrendszer ugyanis idegenként ismerné fel a magzatot, hiszen az az anya „testéből” táplálkozik. Így tehát a hormonális változások gyengítik az anya immunrendszerét is. minden hatással van a hüvely savas közegére is, mely várandósság alatt lényegesen gyengülhet.

  • A magas inzulinszint és a női nemi hormonok

    A női nemi hormonok fő feladata egyrészt a másodlagos nemi jellegek kialakítása, a menstruációs ciklus szabályozása, a terhesség létrejöttének és megtartásának támogatása, valamint a tejtermelődés elősegítése. A két legfontosabb női nemi hormon az ösztrogén és a progeszteron. Az ösztrogén felelős a másodlagos nemi jellegek kialakulásáért, valamint a peteérésért, így a ciklus első felében termelődik fokozottan.

  • Szex a terhesség alatt?

    Hazánkban és világszerte is egyre több a meddő pár, így nem csoda, hogy amikor végre összejön a baba, akkor a szexualitástól már félnek a párok, nem mernek kockáztatni. Ez azonban rányomhatja a bélyegét a kapcsolatra, és stresszforrás is lehet, ami nem tesz jót a kismamának és a babának sem!

  • Alacsony trombocitaszám terhesség alatt

    A trombociták, vagyis a vérlemezkék igen fontos szerepet töltenek be a szervezet működésében. A csontvelőben képződő elemek a véralvadást segítik, mégpedig úgy, hogy sérülés esetén ezek összecsapódnak, így megakadályozzák a jelentős vérvesztést. Ebből kiindulva trombociták mind a túl magas, mind a túl alacsony szintje komoly problémákat okozhat: előbbi esetben fokozódik a véralvadás és életveszélyes vérrögök alakulhatnak ki, míg csökkent mennyisége a vérzéses szövődmények esélyét növeli meg.