-
2023.11.28
Az ezerarcú lecsó
A lecsó a magyar konyha egyik ikonikus fogása, amelyet vélhetően az 1870-es években itt megtelepedett bolgárkertészek hoztak be a hazai gasztronómiába.
-
2023.11.24
Lendüljön formába ezzel az étrenddel karácsonyra!
Bő egy hónap van karácsonyig, a legtöbben pedig ünnepekkor tartják be a legkevésbé a fogyókúrát. Egy speciális étrend azonban segíthet abban ...
-
2023.11.17
Laktózérzékeny vagy vegán? Ezeket bátran eheti
Hazai adatok szerint a tejcukor-érzékenység vagy más néven a laktóz intolerancia immár minden harmadik magyart érint. Nem csoda hát, hogy a hazai ...
-
2023.11.13
Így készíthetünk éttermi minőségű hamburgert
Mindenkinek van néhány kedvenc étele, amelyet csak étteremben kér, félve attól, hogy otthon oda lesz a tökéletes ízvilág. Ilyen az igazi finom ...
-
2023.11.09
Túró: jó a csontoknak és az emésztésnek
Egyes táplálékok nagyon jót tesznek az egészségünknek. Ebbe a kategóriába tartozik a túró, amelyet nagyon sokan szeretnek és előszeretettel ...
-
2023.10.15
A fekélyek és a gyomorhurut gyógyítója
A káposzta egy keresztesvirágú zöldség, amely számos előnnyel rendelkezik az egészségünk szempontjából. Tele van hasznos tápanyagokkal, azaz ...
-
2023.10.13
Könnyű ételek az egészség védelmében
Három remek recept, amelyet könnyedén elkészíthetünk.
-
2023.10.13
Válogatósság, vagy evészavar?
Más típusú kezelést igényel, ha a gyermek nem egyszerűen válogatós, hanem evészavaros.
-
2023.10.05
A gyomorfájdalomnak sok oka lehet
A gyomorfájdalomnak számos oka lehet. A két legjellemzőbb dolog, amire ilyenkor mindenki gondol, hogy valami rosszat evett, azaz elrontotta a gyomrát ...
-
2023.10.02
Pajzsmirigysegítő étrend
Vannak olyan lappangó betegségek, melyek nem okoznak látványos tüneteket, ezért sokan csak későn, vagy egyáltalán nem ismerik fel őket. Az egyik ...
-
2023.09.26
Kevésbé ismert olajfajták
Hogy mi egészséges és mi nem, azon folyton vitatkoznak a táplálkozással foglalkozó szakemberek, így van ez a zsiradékok témakörével is. Hogy ...
-
2023.09.18
Erősítsük immunrendszerünket ősszel
Az ősz beköszöntével az idénygyümölcsök és -zöldségek széles és színes kínálata egyre szűkül és hajlamossá válhatunk a vitaminokban ...
-
2023.09.14
Növekszik a csípős ételek iránti igény
A magyarok számára elképzelhetetlen a konyha csípős íz nélkül, ráadásul a kedveltsége is egyre növekszik. A lakosság szinte pontosan háromnegyede ...
-
2023.08.23
Három finom és kímélő étel
Az immunrendszerünk helyes működésének 80 százalékáért a bélrendszer felelős. Így nem nehéz belátni, hogy alapvető fontosságú a bélrendszer ...
-
2023.08.18
Az ételintoleranciával élők is érzékenyek a drágulásra
Az élelmiszerárak drágulása talán még érzékenyebben érintette a mentes termékeket fogyasztókat, hiszen ezek az élelmiszerek eleve a drágább ...
-
2023.08.16
Életmódváltással a krónikus betegségek ellen
A nők akár tíz, a férfiak hét olyan évvel élhetnek tovább, amikor nem szenvednek szívbetegségtől, 2-es típusú cukorbajtól és más krónikus ...
