-
2022.06.30
Három remek grillrecept
A hétvégére meghívhatjuk barátainkat egy fantasztikus grillpartira. Kísérletezzünk, nem csak egy ízvilágban gondolkodjunk. Legtöbbször olajban ...
-
2022.06.22
Reggelizz úgy, mint egy király!
Noha a mondás „reggelizz úgy, mint egy király” valószínűleg mindenkinek ismerősen cseng, mégis hajlamosak vagyunk kiadós étkezés helyett ...
-
2022.05.27
Tanuljunk Popeye-től, szeressük meg a spenótot!
Popeye-t mindenki ismeri. A tengerész, aki imádta a spenótot, és akinek emiatt alig fértek meg az izmai a pólója alatt. Ekkora izmaink biztos, hogy ...
-
2022.05.03
Károsabb a férfiak étrendje, mint a nőké
Negyven százalékkal több klímakárosító gáz kibocsátását okozza a férfiak húsban gazdag étrendje, mint a nőké egy brit kutatás szerint.
-
2022.04.01
Húsvét utáni tünetek? Hisztamin intolerancia is okozhatja!
Könnyen lehet, hogy nem csak a túlevés miatt érzi rosszul magát az ünnep utáni napokban. Hisztamin intolerancia esetén többek közt a füstölt ...
-
2022.03.25
A húsvéti fonott kalács
Végre megérkezett a tavasz, nyílnak az illatos virágok, kellemes az idő egy jó nagy sétához, és közeleg a keresztény kultúrkör egyik legfontosabb ...
-
2022.03.16
Húsmentes várandósság? Működhet!
Az állatvédelem, a klímaváltozás, vagy egyszerűen csak ízlés miatt is sokan döntenek úgy, hogy lemondanak a hús fogyasztásáról, és ezzel ...
-
2022.03.07
Rukkola, az új évezred sztárzöldsége
Vannak olyan élelmiszerek, amelyek csak az elmúlt évtizedekben váltak elterjedtté hazánkban, ennek oka többek között a vegetáriánus és vegán ...
-
2022.02.24
Tavaszi zöldségkavalkád
Itt az ideje, hogy kinézzünk a piacra a sok friss tavaszi zöldségek alatt roskadozó pultok kínálatából válogatni. A zsenge, vitamindús növények ...
-
2022.02.23
Stressz-evés? A probléma gyökerét kell kezelni
Sokan azonnal ennivaló után nyúlnak, ha szomorúak, ha haragosak, vagy ha nem tudják kezelni a stresszt. Dr. Révay Edit, az Életmód Orvosi Központ ...
-
2022.02.17
Fejfájást okozó táplálékok és italok
A fogfájás mellett talán a fejfájás az egyik legkínzóbb betegség és egészségügyi probléma. Sokan szenvednek migréntől és fejfájástól ...
-
2022.02.15
Tiltólistás ételek, amelyek segítenek a fogyásban!
Amikor ránézünk egy diétás összeállításra, elsőként a leginkább kedvelt ételek kerülnek a tilos oldalra. Bár vannak helyettesítő ételek ...
-
2022.02.10
Étlapok üzeneteire többen választanak növényi ételt
Az éttermek étlapjaira írt egyszerű, rövid üzenetek hatására kétszer olyan gyakran választanak a vendégek hús helyett növényi alapú fogást ...
-
2022.02.10
Egy banánféle lehet az új szuperélelmiszer
A tudósok szerint az enset, egy Etiópiában termő banánféle lehet az új szuperélelmiszer, és életmentő választ adhat az éghajlatváltozásra ...
-
2022.01.18
A csontleves hatása a gyulladásos bélbetegségre
Nem véletlen, hogy a csontlevesről ennyi jót írnak, valóban nagyon egészséges és jó szolgálatot tehet, ha az immunrendszer erősítésére van ...
-
2022.01.17
A vitamindús mandulatej
Azok, akik kipróbálták a növényi tejeket és rendszeresen fogyasztják is a kókusz-, a szója- vagy éppen a mandulatejet, semmi pénzért nem innák ...
