Vitaminok
Sok a D-vitaminhiányos gyerek

Sok a D-vitaminhiányos gyerek

A jó idő beköszöntével végre kiszabadulhatunk a lakásból, gyerekek és felnőttek egyaránt. Persze, csakis akkor, ha a kisebbek nem nagyon fáradtak ...

  • 2021.05.10 Készüljünk a tavaszi tisztulásra!

    Egyre gyakrabban érezzük, hogy a téli időszak után jólesne megtisztulni, új erőre kapni. A vitamintartalékaink ilyenkor lemerülnek, fáradékonyabbak ...

  • 2021.04.26 Miért vagyok fáradt már megint?

    Néha hasznos lenne kívülről megfigyelni önmagunkat, mert akkor sokan rácsodálkozhatnának, hogy gyakorlatilag minden évszakban képesek vagyunk ...

  • 2021.04.23 C-vitamin a sztár

    A C-vitamin mindig is a legismertebb és legkeresettebb vitaminok közé tartozott, főképp ha az immunrendszer erősítéséről volt szó. Nincs ez ...

  • 2021.03.11 Látványosan nőtt a vitamint fogyasztók aránya

    A járvány kitörése óta egyre többen fogyasztanak rendszeresen vitaminokat, a leggyakrabban a C- és D-vitamint választják a fogyasztók – többek ...

  • 2021.01.25 Lehangolt és energiaszegény?

    Az új év kezdete nem minden esetben jár optimizmussal és energiától szétrobbanó elevenséggel. Sokak számára a téli depresszió, a kedvetlenség ...

  • 2021.01.21 A vashiány élettani hatásai

    A vashiány bárkit érinthet, az emberek azonban többnyire nem észlelik időben testük jelzéseit, későn tesznek ellene vagy fordulnak orvoshoz, ...

  • 2021.01.12 A D-vitamin az IQ-t is negatívan befolyásolja

    Tudjuk, hiszen számtalan tanulmány már rámutatott arra, hogy mekkora jelentősége is van a D-vitaminként ismert, hormonszerű anyagnak a szervezetben.

  • 2021.01.08 Télen is fitten: a vitaminpótlásról

    A hideg hónapok és a rövid nappalok hatással vannak életmódunkra is. Télen kevesebbet vagyunk a friss levegőn, a természetes fényben, kevesebbet ...

  • 2021.01.05 Az ómega-3 zsírsavak új generációja: a krill olaj

    A krill, azaz a világítórák a világ minden óceánjában megtalálható, és bár a tápláléklánc alján áll, az egyik fő táplálékforrása ...

  • 2021.01.01 A depresszió ellen is kiemelten fontos a D-vitamin

    A D-vitamin szerepe az utóbbi hónapokban erősen felértékelődött a koronavírus- járvány hatására. Ez annak köszönhető, hogy a D-vitaminnak ...

  • 2020.11.30 Erősítse immunrendszerét citrusos gyümölcsökkel!

    Ősszel kicsit fokozottabban ügyelnünk kell az immunrendszerünk megerősítésére, hiszen ezekben a hónapokban már egyre rövidebb ideig süt a nap ...

  • 2020.11.26 A vashiány élettani hatásai

    A szervezet vashiányából adódó káros élettani hatásaira hívja fel a figyelmet a vashiány napja (november 26.) kezdeményezés.

  • 2020.11.19 Segítség, hogy jobban bírd a mindennapok terheit

    (Hirdetés) A stresszhelyzeteket, a megterhelő időszakokat egyikünk sem kerülheti el: nap mint nap sokféle kihívással kell megküzdenünk, melyek ...

  • 2020.10.28 Itt az ősz, és máris lebetegedett?

    Sokan érzik úgy, hogy a hűvösebb napokkal együtt megérkezett a náthaszezon is az életükbe. Ősztől nyárig szinte egyik betegség követi a másikat ...

  • 2020.10.17 Időben érdemes elkezdeni a vitaminpótlást

    Iskola-és óvodakezdés, ködös reggelek, esős, nyirkos napok. Sokaknál ez egyet jelent a náthával, köhögéssel, csöpögő orral és rossz közérzettel.

  • 2020.10.12 Őszi fáradtság vagy hormonzavar? Derítse ki!

    Az őszi hónapok beköszöntével sokan tartós fáradtságtól, depressziós hangulattól és fokozott álmosságtól szenvednek, melyet általában ...