-
2015.02.12
Ananászlé - Egészségséf
Szerintem a frissen facsart, préselt levek nemcsak egészségesek, de nagyon finomak is. Ha már unjuk a megszokott ízeket, bátran keverjük őket ízlés ...
-
2015.01.21
A D-vitamin-hiány rontja a gyógyulási esélyeinket
A súlyos D-vitamin-hiány a halálozás kockázatát 50 százalékkal növeli a súlyos és krónikus betegeknél – állítja dr. Szabó András, a ...
-
2015.01.13
Mangó vitaminkoktél - Egészségséf
Téli időszakban sem kell mellőznünk a gyümölcskoktélokat, sőt kiemelt szerepük van abban, hogy vitaminkészleteinket feltöltsük. Ilyenkor érdemes ...
-
2015.01.13
Nem lesz influenzás, ha D-vitamint szed
A legtöbben szeretnénk a téli hónapokban is egészségesek maradni, megerősíteni immunrendszerünket a különböző kórokozók, náthavírusok ...
-
2015.01.06
Articsókás répalé - Vitaminkoktél
Ünnepek után, az új év kezdetével gyakran teszünk fogadalmat, hogy egészségesebben fogunk élni, étkezni. Csak támogatni tudom ezen elhatározásokat ...
-
2014.12.08
Céklalé - Vitaminkoktél
A céklát, mint „savanyúságot” sokan ismerik. Régebben ez volt az egyetlen elkészítési módja. A mai modern konyhában azonban már sokkal sokszínűbb.
-
2014.12.02
Körtelé - Vitaminkoktél
Az egyik legfinomabb szezonális gyümölcsünk a körte. Sok fajtája ismert, mindenki megtalálhatja az ízlésének leginkább megfelelőt. Erre a gyümölcsre ...
-
2014.11.17
Grapefruitlé - Vitaminkoktél
Téli időszakban különösen fontosnak tartom a megfelelő vitamin bevitelét a szervezetbe. Ennek egyik legjobb módja, ha otthon, magunk készítünk ...
-
2014.11.10
Alma- és répalé - A babának is adjunk belőle!
Ha frissen préselt levekről beszélünk, akkor ne csak abban gondolkodjunk, hogy vagy zöldség, vagy gyümölcs legyen. A kettőt természetesen keverhetjük ...
-
2014.11.07
Zelleres paradicsomlé - Vitaminkoktél
A paradicsomot én önmagában is nagyon szeretem, főleg a koktélparadicsom változatát. Sokszor reggelire, vacsorára nem is eszem mást, csak felvágottat ...
-
2014.11.03
Birsalma-alma vitaminkoktél
Benne járunk az őszben, fontos, hogy vitaminkészleteinket folyamatosan feltöltsük. Szedhetünk tablettákat, de érdemes kipróbálni a természetadta ...
-
2014.10.24
Meddig tartanak D-vitamin készleteink?
D-vitamin-hiány az év bármely szakában előfordulhat. Október végétől azonban mindenkinek javasolható étrend-kiegészítő szedése, mert a nyáron ...
-
2014.08.31
Vitaminok és ásványi anyagok a magasvérnyomás ellen
A magasvérnyomás betegség évről évre egyre több áldozatot követel, hiszen sok esetben megfelelő kezelés nélkül marad. Bár van, hogy az illető ...
-
2014.08.14
D-vitamin nélkül nem lehet fogyni
A D-vitamin hatással van a testsúlyra. Ha hiány van belőle, könnyebben lerakódik a zsír, és nehezebben megy a fogyás. A D-vitamin-hiány ezen ...
-
2014.08.08
Ennek a vitaminnak a hiánya növelheti a memóriaromlás esélyét
A D-vitamin hiánya növelheti a memóriaromlás esélyét - állapította meg a kérdésről készült eddigi legnagyobb szabású tanulmány.
-
2014.07.30
Csapvíz vagy ásványvíz - Melyiket igyuk?
Magyarországon nyugodtan lehet csapvizet inni (nem úgy, mint például tőlünk délebbre), mivel ugyanolyan jó, mint az ásványvíz. A két termék ...
