Női Tükör

Előző Következő

Jó is lenne, ha valaki feltalálná végre a fiatalság elixírjét, hiszen fiatalon minden sokkal könnyebb, még ha az idősebb kornak is megvannak ...

  • 2026.02.05 Miért javasolt a fémallergia vizsgálata a téli hónapokban?

    Amikor a fémallergiára gondolunk, leginkább a bőrön jelentkező viszketés, kipirosodás ugrik be tünetként, holott a fémek nem csak a közvetlen érintkezés útján tudnak allergiás tünetet okozni. Dr. Moric Krisztina, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, klinikai immunológus, fül-orr-gégész arra hívta fel a figyelmet, hogy akár megfoghatatlannak tűnő gyengeség, hasmenés mögött is állhat fel nem ismert fémallergia. Ha valaki erre gyanakszik, már csak néhány hónapig tudja elvégeztetni a kimutatásra szolgáló epicután tesztet.

  • 2026.02.05 PCOS mellett is lehet terhes, de a betegség örökölhető

    A PCOS, vagyis a policisztás ovárium szindróma az egyik leggyakoribb nőgyógyászati–endokrinológiai kórkép. Mégis sokáig rejtve maradhat, mert a tünetei lassan alakulnak ki, és gyakran olyan panaszokkal jár, amelyeket hajlamosak vagyunk „alkati sajátosságnak” vagy stressznek betudni. A gond az, hogy a PCOS nemcsak kellemetlenséget okoz, hanem hosszú távon komoly egészségügyi következményei lehetnek, különösen akkor, ha nem ismerjük fel időben.

  • 2026.02.04 Eltávolítható az arcon lévő anyajegy hegesedés nélkül?

    Az arcon lévő anyajegy sok ember számára jóval több, mint egy apró bőrjelenség. Van, akit esztétikailag zavar, másokat inkább az aggaszt, hogy vajon veszélyes lehet-e. Az arc kiemelt terület: folyamatosan szem előtt van, napfény éri, és minden apró változás feltűnőbb, mint a test más részein. Nem csoda, hogy az arcon lévő anyajegyekkel kapcsolatban rengeteg kérdés merül fel.

  • 2026.02.03 Döntő, hogyan él a GLP-1 gyógyszerek abbahagyása után!

    Egy friss tanulmány szerint azok, akik abbahagyták a GLP-1 fogyasztó gyógyszeres kezelést, négyszer gyorsabban álltak vissza az eredeti súlyukra, mint azok, akik más módszerrel fogytak le. A kutatók ezt nem a gyógyszer „hibájának” tudják be, hanem annak megerősítéseként, hogy az elhízás egy krónikus, könnyen visszatérő állapot. Akkor tehát mit tehetnek azok, akik ilyen gyógyszerek segítségével fogytak le? Sosem fejezhetik be a kezelést? A megoldás egy új, okos életmód kialakítása lehet, amelyet dr. Babai László, az Életmód Orvosi Központ – Prima Medica életmód orvosa, háziorvos, a Magyar Életmód Orvostani Társaság (ÉMOT) elnöke mutatott be.

  • 2026.02.02 Csendes kockázat a várandósság alatt

    A várandósságot gyakran a „boldog várakozás” időszakaként írjuk le, miközben sok kismama a mindennapokban egészen mást él meg. A terhesség alatti stressz nem rendkívüli jelenség, hanem egyre gyakoribb állapot, amelynek hátterében gyakran az áll, hogy a nő egyszerre próbál megfelelni a munkahelyi elvárásoknak, a karrierrel kapcsolatos bizonytalanságoknak, a családi szerepeknek és a társadalmi elvárásoknak is. A „jó dolgozó”, a „felelősségteljes kismama” és a „kiegyensúlyozott társ” szerepe gyakran egyszerre nehezedik rá ugyanarra az emberre, miközben a teste és az idegrendszere eleve fokozott terhelés alatt áll.

  • 2026.02.02 Mi a tudományos igazság a böjtölés mögött?

    A húsvét előtti negyvennapos nagyböjt nem csak hagyomány, de ilyenkor sokan a vallástól függetlenül is léböjtkúrába, vagy méregtelenítésbe kezdenek, hogy tavaszra formába lendüljenek. Manapság egyre nagyobb divat az időszakos böjtölés is, amikor az evés és a koplalás váltakozik mindennap.

  • 2026.02.01 A kókuszolaj nem csak egészségessé, széppé is tehet

    Az utóbbi években egyre többen fedezik fel a kókuszolaj pozitív hatásait. Azon olajok egyike, amelynek nemcsak az egészségügyi előnyei kiemelkedőek, de a szépségápolásban is megállja a helyét, hiszen jót tesz a hajunknak és a bőrünknek egyaránt. Cikkünkben a kókuszolaj néhány előnyérőről és pozitív hatásáról lesz szó.

  • 2026.01.31 Hangszalag polip: így előzhető meg a kiújulása

    A hangszalag polip műtéti úton megszüntethető, a beteg 4-5 napos hallgatás után elkezdhet újra beszélni. Ha az elváltozást a helytelen hangképzés okozta, akkor a kiújulást csak a helyes beszédtechnika elsajátításával lehet megelőzni.

  • 2026.01.31 Ki kér egy cantuccinit?

    Elsőre a legtöbb embernek ötlete sincs, miről van szó, de a kérdezőnek is fel van adva a lecke, hiszen nem is olyan egyszerű kiejteni ezt a furcsa szót. Az olaszul jól beszélők előnyben vannak, az Itáliában élők pedig már biztosan mosolyognak, hiszen ez az ő szeretett kekszféleségük, ami a külföldiek számára olykor igen nagy meglepetést okoz. Ez a különleges sütemény bizony kemény, mint a kő, sokan attól félnek, hogy a foguk is beletörik, de mások éppen ettől az egyedi állagtól szeretik annyira. A szupermarketek polcain már mi magyarok is találkozhatunk vele, sőt, otthon is nekiláthatunk elkészíteni, hiszen számos jól bevált recept elérhető az interneten.

  • 2026.01.30 Alacsony energiatartalmú farsangi finomságok

    Minden fogyni akaró rémálma, ha ünnep közeleg, hiszen hatalmas akaraterő kell ahhoz, hogy a rengeteg finomságból egyáltalán ne, vagy csak mértékkel fogyasszunk. Épp ezért jobban járunk, ha a kedvenc fogásainkat eleve szénhidrát- és zsírszegény változatban készítjük el!