Női Tükör

Előző Következő

Jó is lenne, ha valaki feltalálná végre a fiatalság elixírjét, hiszen fiatalon minden sokkal könnyebb, még ha az idősebb kornak is megvannak ...

  • 2026.05.16 Éjszaka fáj a csípője? Így lehet segíteni rajta

    Főként a nőket sújtja az erős csípőfájdalom, ami akár még az éjszakai alvást is ellehetetleníti. Akár sérülés, akár kopás, gyulladás vagy túlterhelés áll a probléma mögött, dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa, fájdalomspecialista szerint lehet rá megoldást találni.

  • 2026.05.16 Hogyan lassítható le a túl gyors pulzus?

    A túl gyors pulzus igen gyakran természetes kísérője egy-egy izgalmas helyzetnek, koffein-fogyasztásnak vagy fizikai aktivitásnak. Vannak azonban olyan betegségek, állapotok, amikor a szapora pulzus már egy tünet, amelyet rövid- és hosszútávon is kezelni kell. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta, a szívritmuszavar specialistája a gyors pulzus lelassításának lehetőségeire és az orvosi kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

  • 2026.05.15 Meghatározó a 40 év felettiek körében a magány

    A 40-75 éves magyar lakosság harmada rendszeresen magányosnak érzi magát, annak ellenére, hogy jelentős részük hetente átlagosan közel 24 órát tölt hozzátartozói támogatásával - derül ki az Életplusz program reprezentatív kutatásából.

  • 2026.05.15 Különbség aktív és passzív pihenés között

    A fáradtság ellenszere nem feltétlenül az alvás, vagy a passzívan, komolyabb tevékenységek nélkül töltött idő. Az aktív pihenés sokkal inkább felölthet, mint a tévé előtt vagy a vízparton való heverészés.

  • 2026.05.15 Vigyázat, a csodaszerek veszélyesek lehetnek!

    Bizonytalan eredetű csodaszerek, „szúrásmentes” vércukormérők és internetes gyógyulásígéretek – hogy kell vélekedni ezekről? Dr. Daróczi Tímea, a Budai Egészségközpont diabetológus, endokrinológusa szerint a személyre szabott, szakorvos által kialakított terápia a valódi kulcs a szövődménymentes élethez.

  • 2026.05.14 A szerelem biológiája

    Mi történik velünk, amikor „fülig szerelmesek” leszünk? Miért dobog gyorsabban a szívünk, miért látjuk tökéletesnek a másikat, és miért változhat meg mindez idővel? A szerelem nem csupán érzelem vagy költői állapot, hanem konkrét biológiai folyamatok irányítják.

  • 2026.05.14 Az újjászületés és a női egészség hónapja

    Május a szeretet hónapja, hiszen már első vasárnap az édesanyákat ünnepeljük. Pedig az anyaság, a női szerep megélése a mai rohanó világban egyre nagyobb kihívást jelent. Nem könnyű a család, a munka, a társadalmi elvárások és az egészséges életmód fenntartásának egyensúlyban tartása.

  • 2026.05.13 Mikor forduljunk allergiás tünetekkel orvoshoz?

    Az allergiás tünetek gyakran enyhék és otthon is kezelhetők, de vannak jelek, amelyeknél érdemes vagy kifejezetten szükséges orvoshoz fordulni. Az azonnali ellátást igénylő helyzetek meglehetősen egyértelműek, egy anafilaxiás sokk esetén mentőt kell hívni. Az enyhébb panaszok nyilván nem életveszélyesek, de jelentősen ronthatják az életminőséget, és idővel akár súlyosbodhatnak is. Dr. Lukács Anita, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, klinikai immunológus, fül-orr-gégész, audiológus azokat a tüneteket vette számba, amelyeknél ajánlott a kivizsgálás és kezelés.

  • 2026.05.13 Hogyan gondoskodjunk lábunk szépségéről?

    A nyár közeledtével lassan elérkezik az idő, amikor lábaink már börtönnek érzik zárt cipőinket, ahogy az idő egyre melegszik, alig várják, hogy kiszabadulhassanak fogságukból. Ahhoz, hogy cipőnk, zoknink vagy harisnyánk viselése nélkül is magabiztosnak érezhessük magunkat, érdemes egész évben időt szánnunk lábunk megfelelő ápolására. Az AVON Szépségszakértője, Károlyfi Edit elárulta nekünk, ő hogyan gondoskodik tavasszal lábairól és hogyan készíti fel bőrét a szandálszezonra.

  • 2026.05.12 Vitaminok, nyomelemek, ásványi anyagok

    Gyakran állapítjuk meg, hogy nem vigyázunk kellőképpen az egészségünkre, és sok esetben akkor kapkodunk csak, ha már „baj” van. Valamelyest igaz ez a vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok fogyasztását illetően is.