Az embereket mindig is foglalkoztatta, hogyan lehet minél tovább egészségesen élni, sőt régóta keresik az örök élet titkát. Habár az utóbbira nincs megoldás, a BioTechUSA szakértői összegyűjtötték azokat a praktikus tippeket, amelyeket érdemes beépíteni a hétköznapjainkba annak érdekében, hogy sokáig megőrizzük a fizikai- és mentális fittségünket.

A hasmenés, melyet kísérhet hasi fájdalom, puffadás, gyakori, nagyon kellemetlen panasz. Sokféle betegség tünete lehet, ezért, ha nem egyértelmű a kiváltó ok, mint például egy gyomorrontás, érdemes kivizsgáltatni, mi állhat a hátterében. Dr. Pászthory Erzsébet, a Gasztroenterológiai Központ – Prima Medica belgyógyásza, gasztroenterológus a lehetséges okokat és kezelési lehetőségeket mutatta be.

Egész nyáron, de kifejezetten a hőhullám ideje alatt sokan választják a strandolást. Legyen szó fürdőkről vagy természetes vizekről, nehéz szabad helyet találni vízközelben. A nagy melegben és strandolás közben érdemes odafigyelnünk egészségünkre: fontos ilyenkor a folyamatos folyadékpótlás, a káros UV sugarak, valamint a napszúrás elleni védelem is. Vannak azonban olyan láthatatlan veszélyforrások, amik ellen nem ilyen egyszerű a védekezés: a nem megfelelően karban tartott vizekben olyan baktériumok és kémiai anyagok lehetnek, amik komoly egészségügyi problémákat okozhatnak. Farkas Bencét, a SYNLAB környezetanalitikai üzletágvezetőjét arról kérdeztük, hogy honnan tudhatjuk, hogy fürdőzésre alkalmas egy strand vize, és mire figyeljünk, ha el akarjuk kerülni a fertőzéseket.

Vannak élelmiszerek, amelyek kifejezetten érvédőhatásúak, és mivel az étrendünk az egészségünk alapja, ezért összegyűjtöttünk élelmiszereket amelyeket bevethetünk, ha az ereinket szeretnénk egészségesen tartani, vagy javítani az állapotukat.

Megfelelő védekezés nélkül nem kell túl sok idő, hogy a kánikulában leégjünk a napon. Dr. Pánczél Gitta, az Anyajegyszűrő Központ bőrgyógyásza elmondja, melyek a legfontosabb teendők ilyenkor és miért kell óvakodni a gyakori napégéstől.

Sok idős ember szenved ízületi gyulladásban, és éppen emiatt kímélik magukat, azaz semmit vagy csak nagyon keveset mozognak. Pedig a rendszeres testmozgás nagyon hatékony lehet az ízületi gyulladás tüneteinek kezelésében, csillapításában.

Gyakori háztartási baleset a klórgáz mérgezés. A szúrós szagú gáz belélegzése erős köhögő rohamot, nehézlégzést okozhat.

Léteznek olyan gyógynövény alapú szerek, amik megfelelő dozírozásban adva fokozhatják a nemi vágyat - férfiaknál és nőknél egyaránt.

A nyár a szabadság, a pihenés és a szabadtéri kikapcsolódás időszaka. A forró hónapokban sem szabad azonban megfeledkeznünk fogaink ápolásáról. A hőség, a megváltozott étkezési szokások és a szabadidős tevékenységek ugyanis mind hatással lehetnek szájhigiéniánkra. Ráadásul sokan meg vannak győződve arról, hogy helyesen ápolják a fogaikat. A fogmosás azonban olyan, mint a kerékpározás: alaposan meg kell tanulni.

A hetekben elárasztja a piacokat és gyümölcsösöket a friss szőlő és körte illata, az édes gyümölcsök pedig mágnesként vonzzák a méheket és a darazsakat. A rovarok csípése nem csak kellemetlen, de olykor súlyos következményekkel is járhat. Prof. Nékám Kristóf, a Budai Allergiaközpont allergológusát a csípés következtében fellépő, orvosi segítséget igénylő allergiás reakcióról kérdeztük.