Hirdetés
Női Tükör
Előző Következő

Azt tartja a mondás, hogy a tavasz mindig sok újdonságot hoz, hiszen felszabadultabbak az emberek, levehetik végre a meleg ruhákat, és késztetést ...

Hirdetés
  • 2018.12.10 Spirálstabilizáció – a hatékony gerincterápia

    A spirálstabilizáció egy gerincterápiás módszer, amit egy prágai orvos-neurológus, Dr. Richard Smisek dolgozott ki, és 30 év alatt fejlesztett a ma használt szintre. Ez - jelenleg - 16 országban ismert és elismert gyógymód. Magyarországon még nem, de nagyon szeretnénk, és nagyon dolgozunk rajta, hogy minél több emberhez eljusson, és minél többen gyakorolják hatékonyan.

  • 2018.12.07 Mindent a combnyaktörésről

    Amikor az interneten rákeresek a combnyaktörés kifejezésre és képanyagára, több millió találatot lelek. Dr. Farkas Gábor, a Budai Egészségközpont baleseti sebész főorvosa szerint ez azt jelzi, hogy a combnyaktörés problematikája igen súlyos, és az orvostudománynak még ma sincsen egyértelmű megoldása a felvetett kérdésekre.

  • 2018.12.05 Mire jó a keserűsó?

    Az epsom só, vagy, ahogy nagyszüleink nevezték a keserűsó, számos kultúra csodaszere sok száz éve. Számtalan előnyös tulajdonsággal rendelkezik és felhasználási módjainak száma is rendkívüli.

  • 2018.12.04 Elhízás, depresszió, pánikroham - A pajzsmirigy nem játék

    Hízás, fogyást, fáradtságot, idegességet, hajhullást és még számtalan tünetet okozhat a pajzsmirigy – amennyiben felborul működésének egyensúlya.

  • 2018.11.29 Pulyka brassói - Egészségséfünk receptje

    Mint tudjuk, mi magyarok eredetileg nem főzünk a legegészségésebben, azonban egy kis odafigyeléssel minden étel egészségesebbé tehető. A brassói sem tartózik a diétás ételekhez. Sokszor kapom azt a kritikát egy-egy megreformált étel kapcsán, hogy „Jó, de az eredetinél maradnánk”. Valóban, sokszor nem tudjuk ugyanazt az ízvilágot visszaadni, viszont vannak helyzetek, amikor az ember mérlegel, és mégiscsak a „könnyített” változat mellett dönt. Ez a recept is erre egy példa.

  • 2018.11.28 Mennyi vasra van szükségünk? És honnan szerezzük be?

    A vashiány számos okból eredhet, és számos problémát okozhat. Dr. Demjén László, az Oxygen Nőgyógyászat szakorvosa a javasolt bevitel mennyiségére és forrásaira hívja fel a figyelmet.

  • 2018.11.26 Kimászni a legmélyebb gödörből

    Nagy Adrienn sikeres, ifjú teniszező már visszatérő beszélgetőpartnerünk. Fiatal kora ellenére azonban mindig tanulunk tőle valami fontosat az életről. Most például azt, hogyan lehet felállni a sorozatos vereségek után, és újra szárnyalni.

  • 2018.11.23 Sült csirkecomb gyömbéres sütőtök kockákkal

    Most van a sütőtök szezonja, ezt ki kell használni. Merjünk újat alkotni a konyhában, a megszokott ételek helyett próbáljunk ki újakat is. Ezzel egy egyszerű ételt is feldobhatunk.

  • 2018.11.20 A túl sok alvás sem jó! Ilyen bajokat okozhat

    Nem győzzük hangsúlyozni itt az egészségtükör.hu szarkesztőségében, hogy mennyire fontos a jó alvás. A napi 7-8 óra alvás egészségünk sarokköve. De arról még sosem beszéltünk, hogy mi van, ha valaki ennél többet alszik. Itt az idő, hogy azt is elmondjuk.

  • 2018.11.19 Tejszínes, sütőtökös ragu - Egészségséf

    Mivel most van a sütőtök főszezonja, jöjjön ismét egy egyszerű, gyors, de annál finomabb étel. Főleg azoknak ajánlom, akik szeretik az édes és a sós ízek keverékét.