A lazac kifejezetten az ünnepi ételek közé tartozik. Most mégis egy olyan elkészítési módot mutatunk be, ami akár hétköznap is gyorsan összedobható. Növelhetjük vele halfogyasztásunkat, amiben a magyar lakosság sajnos nem jeleskedik.

Tudtad, hogy azok az emberek, akik hűvös szobában alszanak egészségesebbek?

A spirálstabilizáció egy gerincterápiás módszer, amit egy prágai orvos-neurológus, Dr. Richard Smisek dolgozott ki, és 30 év alatt fejlesztett a ma használt szintre. Ez - jelenleg - 16 országban ismert és elismert gyógymód. Magyarországon még nem, de nagyon szeretnénk, és nagyon dolgozunk rajta, hogy minél több emberhez eljusson, és minél többen gyakorolják hatékonyan.

Amikor az interneten rákeresek a combnyaktörés kifejezésre és képanyagára, több millió találatot lelek. Dr. Farkas Gábor, a Budai Egészségközpont baleseti sebész főorvosa szerint ez azt jelzi, hogy a combnyaktörés problematikája igen súlyos, és az orvostudománynak még ma sincsen egyértelmű megoldása a felvetett kérdésekre.

Az epsom só, vagy, ahogy nagyszüleink nevezték a keserűsó, számos kultúra csodaszere sok száz éve. Számtalan előnyös tulajdonsággal rendelkezik és felhasználási módjainak száma is rendkívüli.

Hízás, fogyást, fáradtságot, idegességet, hajhullást és még számtalan tünetet okozhat a pajzsmirigy – amennyiben felborul működésének egyensúlya.

Mint tudjuk, mi magyarok eredetileg nem főzünk a legegészségésebben, azonban egy kis odafigyeléssel minden étel egészségesebbé tehető. A brassói sem tartózik a diétás ételekhez. Sokszor kapom azt a kritikát egy-egy megreformált étel kapcsán, hogy „Jó, de az eredetinél maradnánk”. Valóban, sokszor nem tudjuk ugyanazt az ízvilágot visszaadni, viszont vannak helyzetek, amikor az ember mérlegel, és mégiscsak a „könnyített” változat mellett dönt. Ez a recept is erre egy példa.

A vashiány számos okból eredhet, és számos problémát okozhat. Dr. Demjén László, az Oxygen Nőgyógyászat szakorvosa a javasolt bevitel mennyiségére és forrásaira hívja fel a figyelmet.

Nagy Adrienn sikeres, ifjú teniszező már visszatérő beszélgetőpartnerünk. Fiatal kora ellenére azonban mindig tanulunk tőle valami fontosat az életről. Most például azt, hogyan lehet felállni a sorozatos vereségek után, és újra szárnyalni.

Most van a sütőtök szezonja, ezt ki kell használni. Merjünk újat alkotni a konyhában, a megszokott ételek helyett próbáljunk ki újakat is. Ezzel egy egyszerű ételt is feldobhatunk.