Szülőnek lenni óriási felelősség és kihívás, hát még akkor, ha az első gyermek érkezik a családba. Főleg az otthon lévő édesanyák vannak nehéz helyzetben, hiszen az újdonsült mamák hirtelen nem tudják elsőre, miért sír a pici, mi a baja, mit akar jelezni a világnak, és megannyi más helyzet is elbizonytalanítja őket. Horváth Éva nem tagadja: a mai napig van olyan szituáció, amelyben a kisfiával, Kristóffal kapcsolatban más tanácsát, segítségét kéri. Nekünk most elárulta, ki ez a bizalmas személy az életükben!

A tanulmány készítői szerint az egészségesebb étrendhez kevesebb termőterület használata szükséges, de jóval több öntözővíz és növényvédőszer kell a zöldségek, gyümölcsök termesztéséhez, így a pazarlás miatt lényegesen több megy ezekből veszendőbe.

Az első tavaszi napsugarak nagyon jót tesznek lelkünknek, közérzetünknek. Javasolt is a hideg hónapok után sétálni a napsütésben, hogy feltöltsük szervezetünket éltető D-vitaminnal. Közben azonban nem szabad megfeledkeznünk a bőrünk védelméről sem.

Kozma Orsi a hazai zenei élet egy olyan szereplője, akit évtizedek óta sikeresebbnél sikeresebb produkciókban hallhatunk. Nemcsak bársonyos hangja, hanem kedves személyisége, bűbájos kisugárzása és végtelen szerénysége miatt is szeretünk. Anyaságról, karrierről, hétköznapokról beszélgettünk.

Íme egy remek recept azoknak, akik nem szeretik az édesség süteményeket!

A védőnő szerepe és felelőssége óriási egy csecsemő, illetve a szülők életében. Egy igazán jó szakember mindent tud a babáról, megfelelő szakértelemmel, illetve lelki segítséggel támogatja a szülőket, és már-már szinte családtagnak számít. Gyakorló anyukák véleménye alapján összegyűjtöttük azokat a tényeket, amelyek alapján biztos lehetsz benne, hogy a te védőnőd az egyik legjobb a világon.

A terhességi tesztek jellemzően a HCG hormon emelkedett szintjét mutatják ki. Ehhez jó esetben egy hét elég, de ez sokban függ az adott teszt érzékenységétől, illetve akár a korától is. Vagyis a pozitív teszt mutatja, hogy a szervezetünkben a terhességi hormon szintje megemelkedett. Es itt jön az elkeserítő csavar: nem csak a várandósság emelheti meg a hormon szintjét!

Manapság egyre többen laknak kertes házban vagy termelhetnek finomságokat a közösségi kertekben. De mi van akkor, ha egyik lehetőség sem adott, mégis friss fűszerekre vagy zöldségekre vágyunk? Milyen növényeket nevelgethetünk sikeresen a balkonunkon és ehhez milyen eszközök lehetnek a segítségünkre!

A virágok királynőjének tartott rózsa maga a szépség, az érzéki lobogás, szenvedély és büszkeség megtestesülése, emellett szimbolizálja a titokzatosságot, a teljességet és a szerelmet. Bármilyen fajta vagy szín, hosszantartó virágpompával ajándékoz, feltéve ha tudjuk, hogyan gondozzuk.

Nem szabad elfelejteni, hogy a természet alapvetően úgy alkotta meg a nőt, hogy képes legyen, különösebb sérülések, vagy veszélye mellékhatások nélkül megszülni a gyermekét. A probléma alapvetően a környezeti ártalmakban, és a tápanyagbevitelben keresendő. Előbbi esetben a mindennapi stressz, a vegyi anyagok, a szmog és társaik azok, melyek a test természetes rugalmasságát és a sejtek teherbírását csökkentik. A tápanyagok lennének hivatottak pótolni azt, amint a környezeti ártalmak „elvesznek”, de ez a mai élelmiszerekkel nem igazán lehetséges, vagy csak nagyon körülményesen.