Ismét egy példát szeretnék mutatni arra, hogy mennyire sokszínűen felhasználható a sütőtök. Rizottóhoz is kiválóan alkalmas, önmagában is laktató, de bármilyen húsfélével tálalhatjuk.

Az őzgerinces csirkemellet sokan ismerik, rengeteg recept van hozzá. Hétvégén az egyik barátnőmnél voltam, aki egy hasonló finomsággal lepett meg minket, a csirkemell tortával. Biztos sokan ismerik, mégis megosztom a receptet, sőt, egy kicsit tovább is gondoljuk.

Gyermeket vár Meghan sussexi hercegnő, Harry herceg felesége. A hírt hétfőn jelentette be rövid közleményben a Kensington-palota, a házaspár londoni rezidenciája.

Sokan nem is gondolnák, hogy az év második legerősebb fogyókúra szezonja ilyenkor, ősz elején kezdődik. Pedig ha megfogadjuk a szakértő tanácsát, nemcsak karcsúbbak lehetünk a következő nyári szezonra, de az eredmény is sokkal tartósabb lehet.

Naponta több percet töltünk el sminkeléssel, hajformázással és öltözködéssel, annak érdekében, hogy a legjobb formánkban induljunk el otthonról. Belegondoltunk már abba, hogy mennyit foglalkozunk az egészségünkkel? Sajnos a legtöbben havonta annyit sem, mint amennyit egy nap a készülődéssel töltenek, pedig a rendszeres emlő önvizsgálat akár életeket is menthet. Októberben a Mellünk Egészségéért Védőnői Program a rendszeres és a helyesen elvégzett emlő önvizsgálat fontosságára hívja fel a figyelmet.

Amíg nem akarnak gyermeket, a nők többsége nem igazán figyeli hónapról hónapra teste változásait - pedig ilyenkor sem ártana. Amikor viszont indul a babaprojekt, már elengedhetetlen, hogy figyeljük testünk jelzéseit, hogy tudjuk, mikor vagyunk termékenyek, és mikor nem.

Október második hétvégéjén megmozdul a hazai egészségügyi szakma. A HUNGAROMEDICA Egészségügyi és Orvostechnológiai Kiállításon bemutatkoznak a magán egészségügyi szolgáltatók, a gyógyászati segédeszköz gyártók-és forgalmazók, az egészségbiztosítók, valamint az orvostechnikai eszköz gyártók-és forgalmazók is.

Egy ausztrál kutatás szerint komoly hatással van az emberek mentális egészségére az, hogy épp van-e állásuk. Ez még annyira nem is meglepő, de a 7155 felnőtt válaszait elemző vizsgálat azt is kimutatta: ha valakinek olyan munkája van, amit gyűlöl, még az is egészségesebb, ha munkanélkülivé válik.

Tipp-topp tippek teherbeeséshez. Eljön az az időszak, amikor szeretnénk már simogatni a gömbölyödő pocakunkat. Mi történik akkor, ha nem olyan egyszerű, mint ahogy elterveztük?

Folyamatosan emelkedik Magyarországon a humán papillómavírus, azaz a HPV okozta rákos megbetegedések száma, egyre többet hallani a szűrővizsgálatok és a védőoltás fontosságáról. Ennek ellenére sok a tévhit a köztudatban, sokan téves információk alapján tájékozódnak az interneten. Mennyi idő alatt alakulhat ki rosszindulatú daganat? Kiknek javasolt a védőoltás? Milyen mellékhatások fordulhatnak elő az oltást követően? Miért lehet fontos a védőoltás fiúk, férfiak esetében is? - többek közt ezekre a kérdésekre ad választ Dr. Béres Zsuzsanna, a Budai Oltóközpont oltóorvosa.