A finomra őrölt gyümölcsökből és illatos fűszerekből készült Waterdrop teakeverékek egész nap biztosítják a teázás különleges élményét, és hozzájárulnak az elegendő mennyiségű folyadékfogyasztáshoz. A Tropical Fusion Microdrinkben a zamatos maracuja, az édeskés goji bogyó és a napérlelte narancs ízharmóniája csapmeleg vízben oldva pillanatok alatt átmelegít, akár a forró, trópusi szél.

A szellőztetés télen is nagyon fontos, így nemcsak a lakás levegőjének minőségét tudjuk javítani, hanem a páratartalmat is befolyásolhatjuk. Mire figyeljenek a krónikus légúti betegek a téli időszakban? Hogyan hat a páratartalom a tüneteikre? Erről kérdeztük dr. Hidvégi Edit tüdőgyógyászt, a Tüdőközpont orvosát.

A dietetikus elárulta, mely gyümölcsöt kellene egész télen ennünk: még a fogyásban is segít.

Az ünnepi szívszindróma olyan szívbetegség, amely jellemzően túlzott alkoholfogyasztás következtében alakul ki. A nevéből is adódóan leggyakrabban az ünnepi időszakokban fordul elő.

Az Óév búcsúztatása már ősidők óta kiemelt figyelmet kap, babonák és hiedelmek egész sora kapcsolódik hozzá. Mindig zajosan, hangosan, lármát keltve búcsúztatták az emberek az évet, hogy elriasszák az ártó szellemeket, a gondokat és a bajokat. Csupa jó dolgot tettek ezen a napon, vidámsággal, bőséggel vették körül magukat, mert úgy tartották, hogy ez szerencsét és boldogságot hoz az új esztendőben. Megfogadták a dologtiltó hiedelmeket, és olyan ételeket tettek az asztalra, amelyek a hagyományok szerint gazdagságot hoznak az új esztendőben.

Szilveszter az év végi búcsú és az új év köszöntésének különleges időszaka. Ekkor nemcsak a mulatságok, hanem az ünnepi asztal is kiemelt szerepet kap. Az év utolsó napját és az új év kezdetét számos népi hiedelem és hagyomány övezi, amelyek közül az egyik legismertebb a malacsült fogyasztása. De miért pont malac kerül ilyenkor a tányérra?

A karácsonyfa, az illatos gyertyák, az ünnepi menü és a készülődéssel járó stressz is felerősítheti a panaszokat. Dr. Balogh Katalin, a Budai Allergiaközpont allergológus főorvosa elmondja, hogy mire érdemes figyelni, ha valaki allergiától vagy intoleranciától szenved.

Jönnek az ünnepek, a legtöbb háztartásban megszokott menüsort tesznek ilyenkor az ünnepi asztalra. Sokan már előre legyintenek, mekkora súlyfelesleggel zárják majd a decembert. A dietetikus szerint azonban az egészséges táplálkozás jegyében nem kell semmiről lemondani, ha szeretnénk elkerülni a felesleges kilókat, de nem árt, ha betartunk az ünnepek alatt is néhány aranyszabályt.

Kevesen gondolnák, de az ünnepi hangolódás, majd a meghitt pillanatok éppúgy hozzátartoznak az év végéhez, mint a háztartási balesetek. Karácsony környékén megnő a sürgősségi osztályok forgalma, gyakoriak ugyanis a vágott és szúrt sérülések, illetve a végtagtörések. Számos baleset a kapkodásból és fáradtságból fakad, pedig könnyedén megelőzhetőek lennének, hogy az ünnep valóban meghitté és ne rémálommá váljon.

A karácsony kiváló alkalmat ad arra, hogy újra felfedezzük a halfogyasztás hagyományát és egészségmegőrző szerepét. Bár a halhús jótékony hatásai közismertek, Magyarországon a halfogyasztás továbbra is rendkívül alacsony: a FAO adatai szerint évente mindössze 5,3 kg/fő, miközben az Európai Unió átlaga 24,9 kg, Portugáliában pedig eléri az 56,8 kg/főt. Ezzel hazánk világ- és európai viszonylatban is az utolsó helyek egyikén áll.