A köhögés, tüsszögés és nátha lehet légúti fertőzés következménye, de okozhatja allergia és allergiás asztma is. Dr. Tárnok Ildikó allergológus, tüdőgyógyász, az AllergiaKözpont orvosa elmondta, mit tehetünk a tünetek ellen.

Ebben a hideg időszakban többen tapasztalhatják a szorongás vagy a depresszió jeleit. Ezeket a problémákat legtöbben vényköteles gyógyszerekkel, terápiával vagy a kettő kombinációjával orvosolják. Azonban érdemes a természetes gyógymódokat is figyelembe venni, ilyen például a zöldségekkel dúsított smoothie, ami azon túl, hogy tisztít, méregtelenít, még a mentális egészséget és a fókuszt is javítja, az elkészítéséhez pedig csak egy turmixra van szükségünk. Íme 3+1 ok, hogy miért érdemes minden reggelt zöld turmixszal indítani - szakértő tippjeivel.

Az ősz mindig is a változást jelképezte. Vége a nyárnak, újra elindulnak a dolgos hétköznapok, a testünk és a lelkünk fokozott terhelésnek van kitéve, miközben a nyálkás, hideg időnek köszönhetően a náthás megbetegedések sem kímélik az embert.

A közönséges nátha világszerte az egyik leggyakoribb megbetegedés. A megfázást vírusok okozzák, leggyakrabban rhinovírusok a felelősek az orrnyálkahártya gyulladásáért, és a megfázás tüneteinek kiváltásáért.

Nincs jobb kirándulóidő az őszi kellemes hétvégéknél, amikor még van egy kis ereje a napnak, de az erdei avar már illatos, és az erdő telis-tele van gyűjtögetni való bogyókkal, termésekkel. A saját magunk által válogatott gyógynövények és termések talán még nagyobb varázserővel bírnak, így nem csak a családi program kedvéért érdemes belevágni egy erdőlátogató túrába. Sokan nem tudják, hogy pontosan mikor érdemes a csipkebogyót gyűjteni és utána mit lehet vele kezdeni.

Az Aloe verát ősidők óta használják gyógyításra. Évezredeken átívelő karrierjét annak köszönheti, hogy számtalan betegségre, bőrelváltozásra és emésztőszervi problémára sikeresen alkalmazható. Napjainkban a világ számos országában termesztik, olyan helyeken, ahol az éghajlat alkalmas a szabadföldben való nevelésére.

A nagy hőségben szinte mindenki forgolódik, de nem csak ez lehet az oka az álmatlanságnak. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológusa szerint érdemes végiggondolnunk alvási szokásainkat, és azt, vajon miért alszunk rosszul, miért vagyunk kimerültek.

Több mint 40 éve minden év októbere a mellrák elleni küzdelem hónapja. A Magyar Rákellenes Liga ismét megszervezte a „Motorral a mellrák ellen” felvonulást, ahol a motorosok a mellrák színében, rózsaszínben vonulnak majd végig a fővároson. Az esemény fővédnöke Prof. Dr. Dank Magdolna az Országos Onkológiai Intézet főigazgató főorvosa.

A cukorbetegek számára egyre több modern eszköz áll rendelkezésre az inzulin pótlására az okostollaktól kezdve az inzulinpumpán át az előretöltött penig. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója a diabétesszel élőknek és hozzátartozóiknak nyújt hasznos segítséget ezek használatához. A kisfilmből többek között az is kiderül, milyen tünetekkel kell orvoshoz menni.

A petefészekrák az egyik legnehezebben felismerhető nőgyógyászati daganatos megbetegedés: tünetei sokszor nem jellegzetesek, és jelenleg nincs olyan népegészségügyi szűrővizsgálat, amely a tünetmentes nők körében megbízhatóan kimutatná a betegséget. Ezért különösen fontos a figyelmeztető tünetek ismerete, a tartós vagy visszatérő panaszok megfelelő kivizsgálása és az időben megkezdett betegút.