Férfitükör

Előző Következő
Hosszan tartó ülés utáni fájdalom - mi okozhatja?

A hosszan tartó ülés után jelentkező fájdalomnak többféle oka lehet. Leggyakrabban a mozdulatlanság, a helytelen testtartás és az izmok túlterhelése ...

  • 2026.07.05 Hogyan alakul ki a vesekő?

    A vesének nélkülözhetetlen szerepe van szervezetünk anyagcseréjében és méregtelenítésében. Előfordul azonban, hogy „a gépezetbe homokszem kerül”, vagyis a vizeletben lévő ásványi anyagok kicsapódnak, és kristályos szerkezetű anyagként felhalmozódnak a vesében, finom szemcséjű vesehomokot, illetve nagyobb, extrém esetben akár golflabda vagy tojás méretű veseköveket képezve. Magyarországon minden tizedik ember érintett valamelyik vesebetegségben, ám ezek nagyrésze odafigyeléssel megelőzhető lenne.

  • 2026.07.04 Mit jelent: diabetológus, dietetikus, diabetikus?

    A diabetológus és a dietetikus egyaránt fontos szerepet tölt be a cukorbetegek kezelésében. Hogy pontosan mivel fordulhatnak hozzájuk az érintettek, arról dr. Polyák Annamáriát, a Cukorbetegközpont endokrinológus, diabetológus orvosát kérdeztük.

  • 2026.07.04 Természetes gyógymódok székrekedésre

    A székrekedés az egyik leggyakoribb bélprobléma. Kiváltó okok közé tartozik az alacsony rosttartalmú étrend, a dehidratáció, a stressz és a mozgáshiány. Sokan szednek hashajtót erre a problémára, pedig nagyszerű otthoni természetes gyógymódok is léteznek. Cikkünkben most ilyen természetes megoldásokat mutatunk be.

  • 2026.07.03 Hamarosan visszatér a brutális hőség

    A hét közepén néhány napra mérséklődig a hőség, a jelenlegi előrejelzések szerint azonban már a jövő hét elejétől ismét 33–35 Celsius-fok közelébe emelkedhet a nappali csúcshőmérséklet. A rövid lehűlés ezért nemcsak fellélegzést, hanem lehetőséget is ad arra, hogy felkészítsük otthonunkat a nyár következő forró időszakára. A tartós hőség ellen az árnyékolás, a tudatos szellőztetés és a megfelelően használt klímaberendezés együtt nyújthat hatékony védelmet.

  • 2026.07.03 Nem fáj, nem látszik, mégis kockázatot jelent

    A Novartis önkormányzatokkal közös programja 2023 óta támogatja a szív- és érrendszeri betegségek megelőzését Magyarországon. Idén Veszprém is belépett azon önkormányzatok közé, amelyek helyet adnak a eseménynek, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet a kardiovaszkuláris megbetegedésekre, a vérzsírértékek ismeretének és a laborleletek értelmezésének fontosságára.

  • 2026.07.02 A kézbe vehető gerinc a legnehezebb műtéteknél segíthet

    Egy új kutatás szerint a 3D-ben nyomtatott gerincmodellek segíthetik a gerincsebészek munkáját, különösen a legösszetettebb esetek megértésében és a műtétek megtervezésében – derül ki a Semmelweis Egyetem Doktori Iskolájában készült tanulmányból. A World Neurosurgery folyóiratban megjelent kutatás szerint a technológia nemcsak az orvosok számára lehet hasznos, hanem a betegek és hozzátartozóik számára is, akiknek így könnyebb elmagyarázni a kórkép és a tervezett beavatkozás részleteit.

  • 2026.07.02 Az északi hűsölés az új nyári trend az utazók körében

    Miközben Európa jelentős részén, sőt már Angliában is 38 fok körüli hőhullámok pusztítanak, a nyaralók körében egyre népszerűbbé válik az úgynevezett „coolcation” trendje. A klímaváltozás és a déli üdülőhelyek túlzsúfoltsága miatt a turisták a hűvösebb éghajlatú, természetközeli úti célokat keresik, így Skandinávia és a Balti államok lettek a nyári szezon új slágerei.

  • 2026.07.01 Gyors vagy lassú koffeinlebontó vagy?

    Sokakkal előfordul, hogy hiába kávéznak, nem érzik annak hatását, vagy épp ellenkezőleg, egy délutáni kávé után forgolódnak egész este. A koffein mennyisége és minősége mellett, az egyéni koffeinlebontó hajlamod az, ami igazán befolyásolja miként reagál rá a szervezeted. Szász Máté biológust kérdeztük.

  • 2026.06.30 Mit tegyünk az útipatikába nyaralás előtt?

    Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, sebtapasz, lázmérő, fertőtlenítőszer, naptej, szem és orrcsepp – egy jól összeállított útipatika sok esetben átsegíthet bennünket a nyaralás alatt elszenvedett balesetek, vagy betegségek alkalmával. Külföldi nyaralás előtt, ha olyan országba megyünk, ahol nem ismerjük a helyi viszonyokat vagy nem beszéljük az adott nyelvet, érdemes alaposan átgondolni milyen gyógyszerekre lesz szükségünk az utazás és az ott tartózkodás során – hívja fel a figyelmet dr. Sebők Szilvia főgyógyszerész, a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet igazgatóhelyettese.

  • 2026.06.30 Így hat a nyári időjárás az asztmára

    A krónikus légúti betegséggel élők mindennapjait megnehezíti a hőség, a száraz meleg vagy épp a párás levegő.