Férfitükör

Előző Következő
Mit és mikor? – Így étkeznek a futók

Bármilyen sportot is választunk, érdemes étkezésünkön is változtatni, hogy látványos eredményt érjünk el. Vannak alapszabályok, amiket mindenképpen ...

Hirdetés
  • 2017.07.22 Tüdőtranszplantáltak mászták meg a Kilimandzsárót

    Egy nemzetközi csapat tagjaként két magyar tüdőtranszplantált, a 41 éves Garda Péter és a 24 éves Balogh Krisztián is megmászta az afrikai kontinens legmagasabb hegycsúcsát, az 5895 méter magas Kilimandzsárót.

  • 2017.07.21 Depressziót okozhat a férfiaknál a cukor

    A túl sok cukrozott üdítőital, sütemény és más édesség fogyasztása növeli a depresszió kockázatát férfiaknál - derítették ki brit kutatók, akik ugyanezt az összefüggést nők esetében nem tudták kimutatni.

  • 2017.07.17 Ismerje fel a porckopás tüneteit!

    A porckopás, vagy arthrosis egy vagy több ízületet érintő, lassú folyamatú megbetegedés, melynek előterében az ízületi porc kopása áll. A leggyakoribb a térd- és a csípőízületek arthrosisa, de a kézízületek kopásos elváltozása sem ritka. Ez a betegség Magyarországon a felnőtt lakosság kb. 15-20 százalékát érinti.

  • 2017.07.03 A férfi életkora fontos a megtermékenyítéskor

    Nemcsak a nők, hanem a férfiak kora is hatással van a mesterséges megtermékenyítés sikerére: a 40-42 éves férfiaknál 46 százalékkal kisebb az esély a sikerre, mint a 30-35 éveseknél, ha nő partnerük 30 év alatti - ezt állapította meg egy amerikai tanulmány.

  • 2017.07.03 A beidegződések felülírhatók

    Nehéz felülírni a kialakult beidegződéseket, de ez akkor is lehetséges, ha erre nem kap explicit instrukciót az ember. A sikeres átírás után azonban nem tűnik el a korábban megtanult viselkedésforma, az új és a régi tudás egymás mellett létezik - állapították meg magyar kutatók.

  • 2017.06.27 Keresztrejtvény-fejtés mellett szexeljen is!

    Nemcsak az agy-, hanem a rendszeres ágytorna is javítja az emlékezetet: ötven év felett a rendszeres szex jelentősen javítja az agyi funkciókat, hasonlóan a keresztrejtvény-fejtéshez.

  • 2017.06.01 Kezelje egészségügyi adatait!

    Hamarosan, ha a rendelőbe vagy kórházba megyünk, nem kell magunkkal vinnünk a leleteinket, papírjainkat, mert az orvos mindent megtudhat rólunk a számítógépén, az Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Térben (EESZT). Gyógyszervényt sem kapunk, csak átsétálunk a patikába és kiváltjuk az e-receptet. Nem vesznek tőlünk feleslegesen vért, vagy röntgeneznek meg, ha az előző héten már átestünk a szükséges vizsgálatokon.

  • 2017.04.05 Kaphat jogosítványt, aki alvási apnoéban szenved?

    Az obstruktív alvási apnoe szindróma a lakosság 2-4 százalékát érinti, legjellemzőbb tünete a hangos, egyenetlen horkolás, amelyet zihálásba torkoló szünetek szakítanak meg, mert a légzés időnként leáll, majd újraindul. Számos egészségügyi kockázattal jár, és egy Európai Uniós szabályozás szerint jogosítványt sem szerezhet, aki ebben a betegségben szenved.

  • 2017.03.10 31 kanyarógyanús megbetegedésről tudnak, de járványveszély nincs

    Harmincegy kanyarógyanús esetet tartanak számon hazánkban, közülük 13 embernél a laboratóriumi vizsgálat igazolta is a betegséget - közölte az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) főigazgató-főorvosa a pénteki budapesti sajtótájékoztatón.

  • 2017.03.06 Mozogjon (óvatosan) akkor is, ha szívbeteg

    Máté 45 évesen, mellkasi fájdalmak és karzsibbadás miatt ment az orvoshoz, de néhány apróbb vizsgálat után hazaküldték, és életmódváltást javasoltak neki. Nem vette komolyan, továbbra sem lazított, a cigarettát nem tette le, és három hónap múlva szívinfarktussal vitték kórházba, katéterezni kellett. Az akut szakaszon most már túl van, épp itt az ideje, hogy változtasson életén. Szakértőinktől kértünk ismét segítséget, mit sportolhat, ehet, hogyan élhet, aki szív- és érrendszeri problémákkal küzd.