Férfitükör

Előző Következő
Zacher Gábor egy percben tanít életet menteni

Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány (OMSZA) Életmentő Egypercesek címmel indított kampányt, amelyben Zacher Gábor rövid, pontosan egyperces ...

  • 2025.09.26 7 tünet, amit nem szabad elbagatellizálni

    A legtöbben csak akkor mennek vérvételre, amikor azt az orvos szükségesnek látja. Pedig a testünk gyakran jóval előbb jelez, hogy valami nincs rendben – csak figyelni kell rá. A vérvizsgálat az egyik legegyszerűbb és legpontosabb módszer arra, hogy belenézzünk a szervezet működésébe. Néhány aprónak tűnő tünet mögött is húzódhat olyan eltérés, amit vérvizsgálattal időben fel lehet ismerni – és sokszor meg is lehet előzni a nagyobb bajt.

  • 2025.09.25 Kötelező kellék a gyógyszeres dobozban

    Ön tudja, hogy mi szerepel annak a gyógyszernek a betegtájékoztatójában amelyet szed? Ha eddig nem olvasta volna el, feltétlenül pótolja!

  • 2025.09.25 Előzzük meg a kellemetlen tüneteket!

    Az utazók hasmenése egy gyakori emésztőrendszeri probléma, amely bárhol jelentkezhet, ahol mások a környezeti tényezők, ételek és a vízminőség, mint amihez a szervezetük hozzászokott. Dr. Németh Alíz gasztroenterológus, hepatológus, a Budai Allergiaközpont orvosa összefoglalta, mire figyeljünk, hogy a nyaralás alatti kellemetlen tüneteket elkerüljük.

  • 2025.09.25 Allergiaszezon: így enyhíthetjük a tüneteket

    Nem mindenkinek telik felhőtlenül az augusztusi vakáció, sokan ekkor szenvednek a legjobban az allergiától, amelyet elsősorban a parlagfű, a feketeüröm vagy a libatopfélék pollenjei váltanak ki. Az antihisztamin tartalmú gyógyszer és a szteroidos orrspray mellett, amelyet orvos írhat fel, léteznek természetes módszerek a tünetek enyhítésére. Az étkezés, a mozgás, a gyógyteák, a levegőváltozás vagy a legapróbb hétköznapi praktikák is segíthetnek – állítja a szakértő.

  • 2025.09.24 Nem csak szájon át vehető be a gyógyszer

    Nazális, vaginális, rektális, dermális gyógyszerbevitel... A gyógyszermolekulák különféle módokon juttathatók be a szervezetbe. Nem mindegy, hogy melyik beviteli út kerül alkalmazásra, hiszen az eltérő utak más-más mellékhatásokkal járhatnak együtt.

  • 2025.09.24 Tudjuk, és nem tesszük

    A Szív Világnapját a Szív Világszervezet (World Heart Federation) törekvéseinek köszönhetően ünnepeljük 2000 óta minden szeptember utolsó vasárnapján, idén ez a dátum szeptember 28-ára esik. A nap célja a szívbetegségek megelőzése és a jobb életminőség elérése, kifejezetten a fejlődő országokban.

  • 2025.09.24 Képesség a testünkben: így válik egy sejt tumorsejtté

    A rák nem új keletű kór, már az őskorból is maradtak nyomai. Mégis a 21. században is sok családban tabunak számít – pedig a nyílt kommunikáció életet menthet.

  • 2025.09.23 Hibák, amelyeket egy dietetikus sosem követne el

    Szeptemberben nemcsak a falevelek, hanem velük együtt azok a kifogásaink is lehullhatnak, amelyekkel sikerült eddig elodázni a mozgást és a tudatosabb étkezést. A BioTechUSA idei Back to the Gym elnevezésű kampánya éppen ebben az elhatározásunkban nyújthat segítséget, ugyanis mind az edzőterembe való visszatéréshez, mind pedig a helyes táplálkozás kialakításához gyakorlati útmutatóval és 15 %-os vásárlási kedvezménnyel szolgál.

  • 2025.09.22 Hogyan segít a köszvényen a diéta?

    Köszvény esetén a szervezetben megnő a húgysav-szint, ennek következményeképp pedig húgysav kristályok csapódnak ki az ízületekben. Ezek a kicsapódott kristályok fájdalmat, gyulladást, ún. köszvényes rohamot okoznak. A betegség legtöbbször a helytelen táplálkozás miatt alakul ki, azonban genetikai hajlam is szerepet játszhat benne.

  • 2025.09.21 Vércukormérés kisokos - kinek, mikor, hányszor

    Cukorbetegség fennállása esetén a betegeknek vizsgálniuk kell a vércukor értékeiket, hiszen így egyrészt az alkalmazott terápia sikeressége ellenőrizhető, valamint fény derülhet a hipo-esetleg a hiperglikémia fennállására is. Hogy pontosan hogyan is kell ellenőrizni a vércukor értékeket, arról dr. Bibok György, a Cukorbetegközpont diabetológusa adott felvilágosítást.