A pizza szinte minden gyerek kedvence. Azonban ha gyerektársaságot várunk, érdemes kisebb, mini pizzákat készíteni. Egyrészről többféle módon ízesíthetjük, így mindenki olyat kaphat, amit a legjobban szeret. Másrészről a tálalás is egyszerűbb és gusztusosabb.

Ha eddig sosem hallottál róla, most biztosan megjegyzed, hogy létezik olyan önbarnító spray, amit az orrba kell fújni és szép bronzszínünk lesz tőle, na meg bőrrákunk. Annak ellenére imádják az emberek, hogy kiderült, borzasztóan káros.

Az emberek egyre tájékozottabbak, képesek felülvizsgálni a generációról generációra öröklődő szokásokat és a neten terjedő, divatos tanácsokat, ám még mindig vannak olyan téves elméletek, amelyek makacsul tartják magukat. A Budai Egészségközpont szakembereinek összeállításából kiderül, melyek ezek.

A nyár kétségkívül az egyik legjobban várt évszak – hosszú nappalok, meleg idő, kerti partik, strandolás és kirándulások. Azonban a napsütésnek is megvan a maga ára: a napégés. Manapság már mindenhol elérhetőek a magas faktorszámú naptejek és gyulladáscsökkentő krémek, de nem volt ez mindig így. A korábbi generációk is rengeteg időt töltöttek a szabadban, és amikor a bőr kipirult, hólyagosodott vagy fájdalmasan húzódott, otthoni praktikákhoz nyúltak.

A zoonózisok olyan megbetegedések, amelyek állatok és emberek között terjednek, és fertőző kórokozók – vírusok, baktériumok, paraziták vagy gombák – okozzák. A kórokozók különféle megbetegedéseket okozhatnak, az enyhe betegségtől a súlyosig, vagy egészen a halálos kimenetelig.

Az evésben, ivásban és beszédben is zavaró herpeszes hólyagocskák gyakori nem kívánatos vendégek. Rossz hír, hogy a várva várt napsugárzás, egy jóízűen elfogyasztott ebéd vagy egy csók következménye is lehet az ajakherpesz.

Nem elég, hogy hőség van, de még valami furcsa foltok is megjelentek a bőrömön. Ekcéma? Gomba? Napgomba? Napallergia? És miért húzódik? Valamilyen betegség tünetei ezek?

A vírusos megbetegedések közül a gyomorfertőzések különösen kellemetlenek, kimerítőek, megviselik a szervezetet. Sokszor gyógyszer sem adható, ha egyszer elkaptuk, ki kell heverni. Utánajártunk, hogyan gyorsíthatjuk a gyógyulást.

Mivel itt a gyümölcsszezon, süssünk sokszor gyümölcstortát, minél változatosabb formában. Sokan pudinggal készítik, én egy főzőkrémet használok, ami nagyon jó alap több tortához is. A teljes adagot adom meg, ennek a fele szükséges a tortához, úgyhogy lehet duplázni!

Úszkáló homályok, fényfelvillanás, látásban bekövetkező változások. Csak néhány tünet, melynek hátterében sürgős ellátást igénylő elváltozás állhat. A szemészeti betegségek megelőzése érdekében elengedhetetlen a rendszeres szűrővizsgálat, mely szakorvosi ellátást igényel. Dr. Molnár Szilvia szemorvos tanácsait a szemüveget, kontaktlencsét viselőknek, de a panaszmentes éleslátóknak is érdemes megfontolni.