Férfitükör

Előző Következő
Ilyen élelmiszereket érdemes kerülni magas vérnyomásnál

A magas vérnyomás megelőzésében jelentős szerepe van a táplálkozásnak, sőt, a már kialakult betegség kezelésében is döntő szerepű az életmód.

  • 2026.07.09 Életveszélybe kerül, aki ezeket a gyógyszereket szedi

    Az Országos Tisztifőorvos figyelmeztetést adott ki, hogy az állatgyógyászati féreghajtók emberi daganatkezelésre történő alkalmazása veszélyes lehet. A téma azt követően került a figyelem középpontjába, hogy Schobert Norbert fitneszguru egy interjúban arról beszélt, hogy felesége kezelését fenbendazollal is kiegészíti. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ szerint azonban nincs olyan tudományos bizonyíték, amely igazolná az ivermectin vagy a fenbendazol rákellenes hatását. A szakemberek arra kérik a betegeket, hogy alternatív módszerek kipróbálása előtt minden esetben egyeztessenek kezelőorvosukkal.

  • 2026.07.07 A szívinfarktus egy éves túlélésében rosszul teljesítünk

    A szívroham kezelésében Európai viszonylatban kiemelkedő eredményeket ér el Magyarország, de a betegség egy éves túlélési aránya jelentősen rosszabb, mint a környező országokban – mondja dr. Merkely Béla, kardiológus professzor a Semmelweis Egyetem most induló podcastjében.

  • 2026.07.07 Így győzzük le a szabadság-szorongást

    A tökéletes nyaralós fotók mögött egyre gyakrabban húzódik meg a modern kor egyik legfrusztrálóbb jelensége, a szabadság-szorongás. A távollét okozta bűntudat miatt sokan képtelenek valóban elszakadni a munkától – ez a folyamatos készenlét pedig hosszú távon komoly mentális terhet jelenhet, és a munkahelyi teljesítményt is ronthatja. A WHC legfrissebb szakértői elemzése rávilágít, miért fenntarthatatlan ez az állapot, és hogyan sajátíthatjuk el a bűntudatmentes kikapcsolódást a mentális egészségünk és a hosszú távú produktivitás megőrzésének érdekében.

  • 2026.07.05 Hogyan alakul ki a vesekő?

    A vesének nélkülözhetetlen szerepe van szervezetünk anyagcseréjében és méregtelenítésében. Előfordul azonban, hogy „a gépezetbe homokszem kerül”, vagyis a vizeletben lévő ásványi anyagok kicsapódnak, és kristályos szerkezetű anyagként felhalmozódnak a vesében, finom szemcséjű vesehomokot, illetve nagyobb, extrém esetben akár golflabda vagy tojás méretű veseköveket képezve. Magyarországon minden tizedik ember érintett valamelyik vesebetegségben, ám ezek nagyrésze odafigyeléssel megelőzhető lenne.

  • 2026.07.04 Mit jelent: diabetológus, dietetikus, diabetikus?

    A diabetológus és a dietetikus egyaránt fontos szerepet tölt be a cukorbetegek kezelésében. Hogy pontosan mivel fordulhatnak hozzájuk az érintettek, arról dr. Polyák Annamáriát, a Cukorbetegközpont endokrinológus, diabetológus orvosát kérdeztük.

  • 2026.07.04 Természetes gyógymódok székrekedésre

    A székrekedés az egyik leggyakoribb bélprobléma. Kiváltó okok közé tartozik az alacsony rosttartalmú étrend, a dehidratáció, a stressz és a mozgáshiány. Sokan szednek hashajtót erre a problémára, pedig nagyszerű otthoni természetes gyógymódok is léteznek. Cikkünkben most ilyen természetes megoldásokat mutatunk be.

  • 2026.07.03 Hamarosan visszatér a brutális hőség

    A hét közepén néhány napra mérséklődig a hőség, a jelenlegi előrejelzések szerint azonban már a jövő hét elejétől ismét 33–35 Celsius-fok közelébe emelkedhet a nappali csúcshőmérséklet. A rövid lehűlés ezért nemcsak fellélegzést, hanem lehetőséget is ad arra, hogy felkészítsük otthonunkat a nyár következő forró időszakára. A tartós hőség ellen az árnyékolás, a tudatos szellőztetés és a megfelelően használt klímaberendezés együtt nyújthat hatékony védelmet.

  • 2026.07.03 Nem fáj, nem látszik, mégis kockázatot jelent

    A Novartis önkormányzatokkal közös programja 2023 óta támogatja a szív- és érrendszeri betegségek megelőzését Magyarországon. Idén Veszprém is belépett azon önkormányzatok közé, amelyek helyet adnak a eseménynek, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet a kardiovaszkuláris megbetegedésekre, a vérzsírértékek ismeretének és a laborleletek értelmezésének fontosságára.

  • 2026.07.02 A kézbe vehető gerinc a legnehezebb műtéteknél segíthet

    Egy új kutatás szerint a 3D-ben nyomtatott gerincmodellek segíthetik a gerincsebészek munkáját, különösen a legösszetettebb esetek megértésében és a műtétek megtervezésében – derül ki a Semmelweis Egyetem Doktori Iskolájában készült tanulmányból. A World Neurosurgery folyóiratban megjelent kutatás szerint a technológia nemcsak az orvosok számára lehet hasznos, hanem a betegek és hozzátartozóik számára is, akiknek így könnyebb elmagyarázni a kórkép és a tervezett beavatkozás részleteit.

  • 2026.07.02 Az északi hűsölés az új nyári trend az utazók körében

    Miközben Európa jelentős részén, sőt már Angliában is 38 fok körüli hőhullámok pusztítanak, a nyaralók körében egyre népszerűbbé válik az úgynevezett „coolcation” trendje. A klímaváltozás és a déli üdülőhelyek túlzsúfoltsága miatt a turisták a hűvösebb éghajlatú, természetközeli úti célokat keresik, így Skandinávia és a Balti államok lettek a nyári szezon új slágerei.