Férfitükör

Előző Következő
6 tipp a férfi termékenységéért

Ha egyéves rendszeres próbálkozás után sem jön össze a baba, a férfiaknak is érdemes szakemberhez fordulni, mégpedig először urológushoz, ...

Hirdetés
  • Mennyi szex kell a boldogsághoz?

    Egy kanadai egyetem kutatója negyven év kutatási anyagát összesítette, hogy megkapja hetente hányszor kell szexelni a boldogsághoz.

  • Így kezeld az aranyered házi készítményekkel!

    Az aranyér korunk egyik civilizációs betegsége. Magyarországon átlagosan minden második ember szenved az aranyértől, de a gombás betegségek után ez a második leggyakrabban eltitkolt betegség. Előfordulása az életkorral nő, férfiakon kétszer gyakoribb, mint nőkön. A panaszok az enyhe végbéltáji kellemetlenségtől a súlyosabb fájdalomig terjedhetnek, melyet gyakran vérzés kísér.

  • Ciki a cukor? - Diéta cukorbetegeknek

    A helyes táplálkozással nagyon sokat tehetünk a 2-es típusú cukorbetegség megelőzéséért. Akik pedig már érintettek, azok végképp nem kerülhetik meg a diétát: azt a kezelés részének kell tekinteni. Ám Gyurcsáné Kondrát Ilona dietetikus szerint jó hír, hogy a korszerű diabéteszes étrend teljesen megegyezik azzal, amit egészséges táplálkozásként emlegetünk!

  • Mi állhat a gyomorégés hátterében?

    A gyomorégés tüneteit mindenki ismeri: a gyomor felől érkező kellemetlen érzés átterjed a nyelőcsövön keresztül a torokba. Ha csak ritkán jelentkezik a panasz, azt valószínűleg a helytelen táplálkozás okozza, ha azonban rendszeresen, refluxra vagy gyomorfekélyre lehet gyanakodni.

  • 120 vagy 140 Hgmm felett számít magasnak a vérnyomás?

    A napokban napvilágot látott egy tanulmány eredménye, mely szerint a magas vérnyomás értéke nem az eddigi 140 Hgmm feletti érték, hanem már a 120 Hgmm feletti tartomány is annak számít. Hogy ebből mennyi igaz, illetve hogy miért is veszélyes a magasvérnyomás, arról dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája beszél.

  • Táplálkozás kemoterápia alatt

    A daganatellenes terápia alatt a betegek számos mellékhatással küzdenek, ugyanakkor rendkívül fontos, hogy eközben is megtartsák a súlyukat és általános kondíciójukat. Hogyan segítheti a hozzátartozó a beteg táplálkozását ebben az időszakban?

  • Ételek, amiket kerüljünk antibiotikum kúra után

    Antibiotikum kúrát követően, vagy hasmenéssel, hányással járó fertőzések után sokan tapasztalják, hogy a tejtermékek fogyasztása kellemetlen hasi tüneteket – puffadást, hasfájást – okoz. A jelenség okairól és kezeléséről dr. Polgár Marianne gasztroenterológus, gyermekgyógyászt, a Budai Allergiaközpont főorvosát kérdeztük.

  • A 12 legmérgezőbb zöldség és gyümölcs

    Vajon tudjuk, mennyi vegyszert és más kártékony anyagot viszünk be szervezetünkbe, az oly egészséges zöldségekkel és gyümölcsökkel?

  • Coming-out: önmagunkért megtenni

    A homoszexualitást felvállalni nehéz döntés, egy életen át tartó folyamat lehet annak ellenére is, hogy sok minden változott az elmúlt években a fejekben.

  • A székrekedés szervi és lelki okai

    A jóléti társadalmakban a székrekedés az egyik leggyakoribb emésztőszervi panasz, amelynek okai a mozgásszegény életstílusra és a rostszegény táplálékfogyasztásra vezethetők vissza. Dr. Bende János gasztroenterológus cikke a székrekedés leggyakoribb okait mutatja be.