
-
2019.10.18
Kökényes süti - Egészségséfünk receptje
Ősszel rengeteg vadgyümölcs takarítható be. Ilyen többek között a kökény is. Ezeket azért érdemes leszedni és felhasználni, mert amellett ...
-
2019.10.16
Sütőtök saláta - Egészségséfünk receptje
Táplálkozástudományi szakértők azt szokták mondani, hogy minden nap legalább öt alkalommal együnk zöldséget, gyümölcsöt. Ez nagyon soknak ...
-
2019.10.11
Tepsis burgonya - Egészségséfünk receptje
Nekünk, háziasszonyoknak, sokszor nemcsak azt kell kitalálni, hogy a húsból mit készítsünk, hanem azt is, hogy milyen köretet adjunk hozzá. Ha ...
-
2019.10.10
Narancsos-csokis muffin - Egészségséfünk receptje
A muffin minden formáját, fajtáját nagyon szeretem. Egyszer még egy sajtosat is kipróbáltam, azon még egy kicsit dolgozni kell. Ez a csokis, kandírozott ...
-
2019.10.09
Tonhalas szendvics - Egészségséfünk receptje
Sokszor elrettent az iskolai büfék választéka. A sok édességről nem beszélek, annak alapból nem kellene ott lennie. Viszont sajnos, a szendvicsek ...
-
2019.10.08
Karfiolkrém - Egészségséfünk receptje
Az őszi szezon a karfiol idejét is jelenti. Én személy szerint nagyon szeretem ezt a zöldségünket, mert amellett, hogy nagyon egészséges, igen ...
-
2019.10.04
Narancsos sütőtökkrémleves - Egészségséf
Bár már írtam egy sütőtök krémleves receptet, ezt most azoknak ajánlom akik szeretik a kicsit egzotikusabb ízeket.
-
2019.10.02
Paradicsomlé télire - Egészségséf
A paradicsom levet sok ételhez tudjuk felhasználni, ezért jó, ha mindig van otthon. Én legjobban a házit szeretem, mert tudom, hogy mi van benn, ...
-
2019.09.28
Hagymalekvár - Egészségséfünk receptje
Ha lilahagymáról beszélünk, csak keveseknek jut eszébe, hogy ebből is készíthető lekvár. Igaz, a lekvár hallatán is legtöbbünknek egy édes ...
-
2019.09.25
Rántott camembert szőlőmártással - Egészségséf
Itt van az ősz, a szüret ideje. A szőlő nagyon jó kiegészítője a Camembert sajtnak. Általában a friss sajtot fogyasztjuk szőlővel. Rántott ...
-
2019.09.20
Gyors fogások őszi estékre
Itt van az ősz, itt van újra, és vele együtt a szigorúbban, menetrend szerint tervezett hétköznapok, de a csodás, színes szeptemberi termények ...
-
2019.09.19
Sütőtökös burgonyapüré - Egészségséfünk receptje
A sütőtököt rengeteg módon variálhatjuk. Készíthetünk belőle süteményt, előételt, főételt vagy akár köretet is. Vannak bizonyos húsételek ...
-
2019.09.13
Herkentyűzzünk bátran!
A tengerparti nyaralásokon elkerülhetetlenül felbukkannak a tenger gyümölcsei, azaz a sós víz különös élőlényei, melyeket arrafelé előszeretettel ...
-
2019.09.11
Szilvás pite - Egészségséfünk receptje
A szilvának most van a szezonja, ilyenkor érdemes olyan dolgokat sütni, főzni, amiket könnyedén beszerezhetjük a friss szilvát. Ilyen a szilvás ...
-
2019.08.16
Grillezz – ne égess!
A szabadban készült ételeknek van egy rendkívül sajátos bája. Talán a nyár miatt, talán azért, mert mindig kellemes összejövetelek kapcsolódnak ...
-
2019.08.02
Ízekben utazunk: a Napospart ételei
A magyarok pár éve fedezték fel újra Bulgáriát, mint nyaralási úticélt. A Napospart finom homokja és langyos hullámai remek időtöltést ígérnek ...