2024 Magyarország történetének legforróbb éve volt, amikor az országos átlagban mért 60 hőségnap során többször előfordult, hogy a napi középhőmérséklet elérte a 29 Celsius fokot. Emiatt 19 alkalommal hirdettek harmadfokú hőségriadót, az Országos Mentőszolgálat (OMSZ) pedig júliusban napi átlag 600 extra esetet látott el. A tendencia idén is folytatódik, legutóbb július 23-án lépett életbe a legmagasabb fokozatú hőségriasztás, a hétvégén pedig újabb extrém hőség és szárazság vár ránk, 40 fok közeli csúcsértékkel. A nyári hőhullámok nem csupán kellemetlenséget jelentenek, hanem komoly egészségügyi kockázatokkal is járnak. A Budai Egészségközpont szakértője, dr. Győrffy Zsuzsanna hasznos gyakorlati tanácsokat ad, hogy ez az időszak is biztonságosan és élvezetesen teljen.

A nyári forróság nemcsak a közérzetünket, de a fizikai aktivitásunkat és sportteljesítményünket is jelentősen befolyásolja. A túlhevült edzőtermek és sportlétesítmények csökkentik az állóképességet, a koncentrációt és növelik a sérülések kockázatát. A tudatos klimatizálás azonban segíthet a sportolók teljesítményének maximalizálásában, a hatékony regenerációban és a biztonságos edzéskörnyezet megteremtésében.

Tradicionálisan évről évre október jelenti a látás hónapját. Ebben a hónapban számos figyelemfelkeltő, ismeretterjesztő anyag kerül a médiumokba a látás fontosságáról, a megfelelő szemüvegkorrekcióról, és sajnos kisebb számban a szembetegségek megfelelő felismeréséről és korai, jó minőségű kezelés bevételéről. Ez utóbbi kapcsán ebben az évben is rövid áttekintést adunk a látás hónapjával kapcsolatos szemorvosi kérdésekről. Mint az elmúlt évben, most is Prof. Dr. Holló Gábor, a Szemészeti Központ zöldhályog specialista, szemész szakorvosával beszélgetünk.

Sokan nem ismerik a kapcsolatot az ízületi gyulladás, a torok- és fejfájás, valamint a légkondicionálás közt, holott ez bizonyos körülmények között fennállhat.

A hajbeültetés napjaink egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb megoldása a tartós hajvesztés, kopaszodás ellen. Egyre többen érdeklődnek a beavatkozás iránt, ugyanakkor sokakban rengeteg kérdés is felmerül a döntés előtt. Melyik módszer a legjobb? Fáj-e a beavatkozás? Mikor látszik az eredmény?

Alkohollal vagy alkoholmentesen, a gyorsan és egyszerűen elkészíthető koktélok varázslatos hangulatot csempésznek a romantikus nyári estékbe, de emlékezetes elkortyolni az ízek kavalkádját a kerti partikon, a családi vagy a baráti összejöveteleken is. Sőt! A koktélok egészségesek is lehetnek! De hogyan is?

Egy zsarolóvírus az egészségügyben nemcsak az adatokat titkosíthatja, de akár emberi életeket is veszélybe sodorhat. A kibertámadások száma évről évre nő, miközben az ellátórendszerek gyakran felkészületlenül állnak a támadásokkal szemben. A Kingston Technology szakértőinek tapasztalata szerint csak az tud valóban felkészülni, aki nemcsak eszközökben, hanem stratégiában is gondolkodik, megfelelő szakértői támogatás mellett.

A túlzott kávéfogyasztást az agytérfogat csökkenésével és az időskori elbutulás (demencia) kockázatának növekedésével hozta összefüggésbe a témában készített eddigi legnagyobb tanulmány.

Bár az természetes, hogy mikroszkopikus gombák számos típusa él a testünkön és a testünkben, a gombás fertőzés időnként „elszabadul” és kínos tüneteket okoz. Dr. Borbola Kinga, a Dermatica bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus arról beszélt, miért gyakoribb a bőrgomba nyáron és miért fontos a szakszerű kezelés.

Akiknek családjában korábban már előfordult stroke eset, azokban felmerülhet a gondolat, vajon ez automatikusan azt jelenti-e, hogy náluk is nagyobb eséllyel alakulhat ki a betegség. Ugyanígy vannak ezzel azok is, akik saját maguk estek át szélütésen: őket az a kérdés foglalkoztatja, hogy az ő gyerekeik esetleg nagyobb veszélyben vannak-e. A stroke egy összetett betegség, amelynek kockázatát számos tényező fokozhatja, de a jó hír az, hogy megfelelő életmód és kezelés mellett a betegség kialakulásának esélye jelentősen csökkenthető.