-
2026.07.20
Hőség hatásai különböző életszakaszokban
A magas hőmérséklet életkortól függetlenül megviseli az egészségesek szervezetét is, az egészségkárosító hatás egyes életszakaszokban ...
-
2026.07.19
Különbözik a férfiak és a nők cirkadián ritmusa
Különbözik a férfiak és a nők cirkadián ritmusa egy friss kutatás szerint. A Pennsylvaniai Egyetem két kutatója, Sean Anderson és Garret FitzGerald ...
-
2026.07.16
A fitnesz mostohagyereke időskorban válhat fontossá
Az időskori esések következményeit nemcsak az általános fizikai állapot, hanem a felsőtest ereje is befolyásolhatja. Loksa Ágnes személyi edző ...
-
2026.07.16
Mit tegyünk a fogászati elsősegélydobozba nyaralás előtt?
A legtöbben gondosan összeállítják az utazási gyógyszercsomagot, de a fogászati vészhelyzetekre ritkán készülnek fel. Pedig egy fogfájás ...
-
2026.07.15
Genetika óv a túlzott kávéfogyasztástól
Egy védelmező genetikai mechanizmus óvhatja meg az embert a túlzott kávéfogyasztástól - állapították meg a Dél-Ausztráliai Egyetem kutatói ...
-
2026.07.13
Miért ne végezzük otthon a fültisztítást?
Közeleg a nyár, és vele együtt az évszakra jellemző fül-orr-gégészeti panaszok időszaka. Ezek közül is az egyik leggyakoribb a fülzsírdugó ...
-
2026.07.11
Az utazás az agy energiabombája
Előfordult már, hogy egy külföldi utazásról hazatérve úgy érezted, mintha újjászülettél volna? Ez az agyad növekedésének köszönhető!
-
2026.07.07
Így győzzük le a szabadság-szorongást
A tökéletes nyaralós fotók mögött egyre gyakrabban húzódik meg a modern kor egyik legfrusztrálóbb jelensége, a szabadság-szorongás. A távollét ...
-
2026.07.07
Bevált tippek a képernyőidő csökkentésére
A gyermekek digitális jólétének egyik legfontosabb szempontja a tudatos és korlátok között tartott képernyőhasználat. Magyarország Kormánya ...
-
2026.07.06
Hogyan alakíthatják át mindennapjainkat a változtatások?
Az öngondoskodás a legtöbb embernél nem áll az első helyen a feladatok listájában. Minden és mindenki fontosabb, mint mi magunk, ha pedig úgy ...
-
2026.07.06
Jakabos Zsuzsanna: a szurkolás láthatatlan energiát ad
A Balaton-átúszás évről évre tízezer úszót és SUP-ozót ösztönöz arra, hogy kilépjenek a komfortzónájukból. Mire figyeljenek az elsőbálozók ...
-
2026.07.05
Szakértői tippek UV-sugárzás ellen
Pigmentfoltok, öregkori ráncok, melanóma - három olyan bőrrel kapcsolatos esztétikai, vagy komoly kockázatot jelentő egészségügyi probléma ...
-
2026.07.03
Hamarosan visszatér a brutális hőség
A hét közepén néhány napra mérséklődig a hőség, a jelenlegi előrejelzések szerint azonban már a jövő hét elejétől ismét 33–35 Celsius-fok ...
-
2026.07.02
Az északi hűsölés az új nyári trend az utazók körében
Miközben Európa jelentős részén, sőt már Angliában is 38 fok körüli hőhullámok pusztítanak, a nyaralók körében egyre népszerűbbé válik ...
-
2026.07.01
Gyors vagy lassú koffeinlebontó vagy?
Sokakkal előfordul, hogy hiába kávéznak, nem érzik annak hatását, vagy épp ellenkezőleg, egy délutáni kávé után forgolódnak egész este.
-
2026.06.30
Mit tegyünk az útipatikába nyaralás előtt?
Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, sebtapasz, lázmérő, fertőtlenítőszer, naptej, szem és orrcsepp – egy jól összeállított ...




