-
2016.04.24
Száműzzük végleg az aranyeret!
Az aranyér betegség egy tipikus civilizációs probléma, ami a fejlett országok lakosságának harmadát érinti. Dr. Bánfalvi Péter proktológust ...
-
2016.04.16
„A vészharangot biztosan meg kell húzni“
Immár sokadjára kapunk hírt arról, hogy Európa országai közül kiemelkedően sok nálunk a kövér ember. Korra és nemre való tekintet nélkül ...
-
2016.04.12
Cézár öntet házilag - Egészségséfünk receptje
A cézár saláta nálunk nagy kedvenc. Ha nincs időm, akkor kész salátaöntet szoktam használni, de ennél sokkal finomabb a házilag készített ...
-
2016.04.11
Egy kis kórházi illemtan
Mikor menjünk? Mit vigyünk? Gyerekkel vagy gyerek nélkül? – Ezek a kérdések már mindenkiben felmerültek, aki valaha is ment kórházba látogatóként.
-
2016.03.27
Élj sokáig, élj egészségesen
Azt ma már mindenki tudja, hogy az egészség nemcsak a szerencsén múlik, és nemcsak az orvosoktól függ, hanem attól, hogy az egyes ember hogyan ...
-
2016.03.26
A hiányzó 1 óra
A hónap végén ismét előbbre kell állítani az óráinkat, hajnali 2-ről 3-ra. Ez azt jelenti, hogy egy órával előbb kell felkelnünk, ami kihatással ...
-
2016.03.15
Vékonyabb, akinek húga vagy öccse van
Egy amerikai kutatás keretében a 700 gyermek táplálkozását vizsgálták, arra voltak kíváncsiak, hogyan befolyásolja a családi környezet, a ...
-
2016.03.14
Hétköznapi sérülések: Hogyan kezeljük őket?
Egy-egy óvatlan mozdulat, nem várt sérülés kellemetlen fájdalmat okozhat. Az enyhébb sérülések pihentetésre, otthoni kezelésre néhány nap ...
-
2016.03.10
6 óra alvás olyan, mintha nem is aludtunk volna
Azt gondolnánk, hogy pár órácska alvás jobb, mint a semmi, a tudomány azonban másképp vélekedik.
-
2016.03.08
Virtuális valósággal a legmélyebb félelmeink ellen
Új technológiákkal legyőzhetjük az olyan mélyen gyökerező félelmeiket, mint a rettegés a nyilvános beszédtől vagy a magasságtól.
-
2016.03.07
5 dolog, amitől jobban indul a nap
Észrevettük, hányszor nyomjuk le az ébresztőórát, mielőtt valóban feltápászkodnánk? Sajnos, sokunkra jellemző. Ám ahogy kezdjük a napot ...
-
2016.03.02
Értelem vagy érzelem? Melyik a siker kulcsa?
A fiam egyik virgonc diáktársnőjével beszélgettem még a ballagásuk előtt, és megkérdeztem tőle, mit szeretne csinálni, ha elvégzi a középiskolát?
-
2016.03.01
Az egyetlen hatásos diéta a szénhidrátcsökkentés
Képtelen vagy eligazodni a sok diéta között? Azt sem tudod, melyik mire jó, azt pedig végképp nem, hogy melyik hatásos? A Harvard kutatói tudományos ...
-
2016.02.24
Társfüggőségből a tartalmas egyedüllétbe
Az ember, társas lény. Egységben az erő. A kettő több mint egy. Zsák a foltját. Párosan szép az élet. A gyakran hangoztatott „közmondások” ...
-
2016.02.24
A szegénység fáj
A szegénység nem csak pszichés panaszokat okoz, hanem fizikai fájdalmat is - állapították meg amerikai kutatók.
-
2016.02.18
Mindennapi etikett - Te tudod mit illik?
Van fogalmunk a mindennapi etikettről? Vagy már elfeledtük, mit hogyan illene? Lássuk, mennyire vagyunk a toppon! Mi is így csináljuk?
