Ha valaki ízületi gyulladással él, tudnia kell, hogy az orvosi kezelésen túl a táplálkozásával is befolyásolhatja az állapotát. Bizonyos élelmiszertípusokat érdemes elkerülniük az érintetteknek.

Régebben csak a kiváltságosok juthattak hozzá, ma már a világ egyik legismertebb gyógynövényeinek egyike. Mi lehet ez?

A napszemüveg választásnál két alapszabály van: szerepeljen a címkéjén az UV-400 vagy 100% UV védelem felirat és legyen minél nagyobb. Ezeket betartva mindenki választhat a saját arcformájához, stílusához illő darabot, és viselje azt télen-nyáron, hiszen nem az évszaktól függ az UV-sugárzás. Dr. Dálnoki Noémit, a Duna Medical Center szemész szakorvosát arról kérdeztük, hogy miért károsabb egy rossz napszemüveg, mint a semmilyen.

A tumoros betegségekről gyakran úgy gondolkodunk, mint a felnőttek, idősebb korosztály problémájáról, pedig a gyermekkori daganatok valós, súlyos, bár ritkább veszélyt jelentenek. A Daganatokról őszintén vodcast legutóbbi adásában Pintér Lajos genetikus beszél arról is, hogyan alakulhat ki rák már fiatal korban, milyen szerepe van ebben a genetikának, és hogyan csökkenthetjük a kockázatot már a fogantatás pillanatától.

Otthonából üzent a magyar rajongóknak a hamarosan Budapesten koncertező világsztár. Új album, új film, új turné, és mindenekelőtt egy új szemlélet, amiben a szeretet, az önazonosság és a belső béke áll középpontban. Jennifer Lopez ma már nemcsak a színpadon ragyog, hanem belülről is.

A Magyar Dermatológiai Társulat (MDT) a Melanomanap alkalmából az Euromelanoma nemzetközi kampányához csatlakozva a gyermekkori bőrvédelem és edukáció fontosságát hangsúlyozza. Bár a bőrrák nagyon ritkán fordul elő gyermekeknél, a későbbi életkorban kialakuló egészségkárosodás szempontjából meghatározó UV-terhelés markáns része ebben az életszakaszban éri a bőrt.

A pulmonális hipertónia (PH) a tüdő ritka és súlyos, nehezen felismerhető betegsége. A fizikai terhelhetőséget jelentősen korlátozó állapot tünetei nem kirívóak, így nehéz megmondani, hogy kinél utalnak valóban erre a problémára. Az időben érkező orvosi segítség mellett arra is szükség van, hogy jobban odafigyeljünk a PH-ban szenvedőkre, tegyük elviselhetőbbé a rájuk és szeretteikre nehezedő nyomást.

A rendszeres fizikai aktivitás bizonyítottan komplex módon fejti ki jótékony hatásait, amelyek megmutatkoznak biológiai, mentális, érzelmi, valamint társadalmi és gazdasági szinteken is.

A modern életmód egyik legnagyobb kihívása a mozgáshiány. Az ülőmunka és a képernyő előtt töltött hosszú órák miatt egyre kevesebbet mozgunk, aminek következtében nemcsak az alakunk, hanem az egészségünk is kárt szenved. A mozgásszegény életmód következményei – például az anyagcsere-lassulás, a narancsbőr vagy a helyi zsírlerakódások – már fiatal korban is jelentkezhetnek.

A női hormonháztartás egy igen érzékeny rendszer: ha egy kicsit is megbillen az egyensúly, azt biztos, hogy érezni fogjuk. Az ilyenkor jelentkező fáradtság, fejfájás, libidócsökkenés vagy alvászavar hátterében különböző hormonzavarok is állhatnak. Részben a kínzó tünetek, részben a későbbi szövődmények miatt nagyon fontos szerepe van annak, hogy minél hamarabb kivizsgáltassuk magunkat. Milyen okok játszhatnak szerepet a hormonháztartás zavarában, illetve milyen esetekben szükséges elmenni egy hormonvizsgálatra? Cikkünkből kiderül!