Az ágymelegítő egy olyan eszköz, amelyet az ágyba helyezve, mindig kellemesen meleg ágy fog várni és segít az alvóknak a hideg téli éjszakák átvészelésében. Az ágymelegítőknek számos előnye van, például segíthetnek enyhíteni az izomfeszültséget, a fájdalmat és a merevséget, javíthatják az alvási minőséget és elősegíthetik a nyugodt alvást. Továbbá a hideg napokon is kellemesebbé és kényelmesebbé teszik az ágyban töltött időt.

Manapság egyre nagyobb az érdeklődés a környezettudatos, minden mentes termékek iránt hazai és külföldi viszonylatban egyaránt. Minél inkább környezettudatossá válik a közvélemény, annál inkább előtérbe helyeződik a régi szokások megváltoztatása. Fontos a fenntarthatóság, a növényi összetevők és a természetes alapanyagok – derült ki a Herbiovit közel 500 fős felméréséből, amelyet a hazai bőrápolási termékek vásárlási szokásairól készítettek.

A fájdalom vagy a fáradtság nem lehet kifogás a mozgás ellen. Sajnos jellemző, hogy sokan már nyugdíj előtt elhanyagolják a napi mozgást a munka mellett. Különösen igaz ez a nőkre, akik a családot is ellátják a mindennapokban. Pedig mozogni éppen azért lenne lényeges, hogy még nyugdíjasként is aktívan tudjuk élvezni az életet.

Celine Dion a napokban mondta le össze koncertjét, nyilvánosan mesélve az őt megtámadó neurológiai tünetegyüttesről, a Stiff-person szindrómáról. Ez a ritka betegség fájdalmas izomgörcsökkel, izommerevséggel jár, és Dion esetében ez azt is jelentheti, hogy nem teljesen ura a hangjának. A betegség okairól és kezelési lehetőségeiről beszélt dr. Gács Gyula, a Neurológiai Központ neurológusa.

A napokban zajlott a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének éves konferenciája, amelyen az általuk gyakorolt alapterületekből – megelőzés, közélelmezés és klinikai dietetika – ezúttal az utóbbi, azaz a gyógyításban szerepet játszó dietetika állt a középpontban. A konferencia egyik fő témája az volt, hogy a műtétre való felkészülésnek – egyebek mellett szakszerűen összeállított étrenddel – mekkora jelentősége lehet a gyógyulás szempontjából.

A felfázást baktériumok okozzák. Azonban ha hideg van, könnyebb dolga van a kórokozóknak, nagyobb eséllyel alakulhat ki hólyaghurut. Jó tudni, hogy néhány higiéniai szabály betartása, probiotikumos készítmények, mannóz, illetve gyógynövényalapú szerek is segíthetnek a panaszok kivédésében, kezelésében.

Az egyik pillanatban még semmi gond, a másikban pedig már viszket, ég, húzódik… Sokan küzdünk bőrérzékenységgel, ezért fontos, hogy tudjuk mitől alakul ki és hogyan kezeljük! Bőrápolás szempontjából nincs is jelenleg aktuálisabb téma, mint az érzékeny bőr kezelése. Károlyfi Edit, az AVON Szépségszakértője elmesélt nekünk mindent, amit a bőr irritációjáról tudni érdemes és hogyan kezelhetjük hatékonyan érzékeny bőrünket.

A jelek szerint mintha általánosságban feladták, elhagyták volna az emberek a megbetegedések elleni védekezési gyakorlataikat. Ezt tükrözik a megbetegedési számok, de a fertőtlenítő szerek forgalmán is nagyon jól látszik mindez. Sőt, immár ott tartunk, hogy a koronavírust megelőző év eladási számaihoz képest is csökkent a fertőtlenítőszer forgalom – mutatnak rá Magyarország legnagyobb háztartásvegyipari vállalatának, a Florin Zrt.-nek forgalmi adatai.

Valkusz Zsuzsanna docens, a Szegedi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Kar Szent-Györgyi Albert Klinikai Központ Belgyógyászati Klinika klinikai főorvosa elmondta, hogy számos betegség kialakulása van összefüggésben a D-vitamin hiányával. A vitaminhiány igazoltan szerepet játszik az immunológiai betegségekben, a fertőzések leküzdésében, endokrinológiai zavarokban, termékenységi problémákban, egyes daganatos betegségek kockázatainak növekedésében, valamint a csontritkulásban is.

Az új évet sokféleképpen lehet kezdeni, és számos módon gondoskodhatunk arról, hogy 2023 a lehető legjobban alakuljon. Az új energia fellobbanásával együtt jár az új lehetőségek felbukkanása is, ezek pedig nagyszerű dolgokhoz vezethetnek. De ne feledkezzünk meg arról, hogy akármilyen célt is tűztünk ki magunk elé, testünknek és lelkünknek is szüksége van az ápolásra. Az AVON Szakértői összeállítottak egy listát, amit akár íróasztalunkra is kiragaszthatunk, ha egy kis emlékeztetőre lenne szükségünk az év folyamán, mire is figyeljünk és iktassunk be időt, hiszen ezek a tippek nemcsak januárban segítenek a lehető legjobb önmagunkká válni.