-
2026.01.06
Édesgyökér: mennyi ami még biztonsággal szedhető?
Az édesgyökér kedvező hatásai a népi gyógyászatban ésa kínai orvoslásban is ismertek. Az évnek ebben az időszakában a légúti betegségek ...
-
2025.12.25
Az inulin jó emésztési zavar megelőzésére?
Sokáig csak a probiotikumok kerültek porondra és ragyogtak dicsfényben, azonban ma már tudjuk, hogy a prebiotikumoknak is helyet kell szorítanunk ...
-
2025.12.24
Napi gyógynövény: koriander
Emésztést elősegítő, fertőzés megelőző hatása van. Az összetört magból készített tea szélhajtó, emésztést javító, vértisztító hatású.
-
2025.12.24
Napi gyógynövény: bojtorján
A közönséges bojtorján vagy nagy bojtorján (Arctium lappa) a őszirózsafélék családjába, a katángformák alcsaládjába, a bojtorján nemzetségbe ...
-
2025.12.05
Szorongáscsökkentés és jobb alvás macskagyökérrel
A macskagyökeret már évezredek óta alkalmazzák szorongás csökkentésére és a pihentető alvás elérésére. A gyógynövény elsősorban Európában ...
-
2025.11.30
Gyógynövények: főzzük vagy forrázzuk?
A nagy kérdés, ami szinte minden teázónál felmerül, aki nemcsak élvezeti teát, hanem gyógyteát is szeretne fogyasztani. Ugyanis e kettő között ...
-
2025.11.20
Gyógynövények fejfájás ellen
A fejfájás sok ember életét megkeseríti, ami rossz esetben akár munkaképtelenséget is okozhat. Vannak, akiknél csupán néha-néha jelentkezik ...
-
2025.11.12
5 immunerősítő az őszi megfázás ellen
A novemberi hideg és nyirkos időjárás különösen kedvez a betegségek terjedésének, azonban egy kis odafigyeléssel, immunerősítő ételek rendszeres ...
-
2025.11.11
Tudományosan igazolt természetes gyógyító: az árnika
Újra reflektorfénybe került a népi gyógyászat régóta ismert, talán legsokoldalúbb gyógynövénye. Friss kutatások is bizonyítják, az Arnica ...
-
2025.11.01
A homoktövis jótékony hatásai
A homoktövis (Hippophae rhamnoides) évezredek óta ismert és használt gyógynövény, amely számos jótékony hatással rendelkezik a szervezetre.
-
2025.10.26
3 gyógynövény, ami segít megszabadulni a náthától
Ahogy egyik napról a másikra beköszöntött a hideg, olyan hirtelen jelentek meg a gyerekeknél a felső légúti betegségek. Az orrfolyással, enyhe ...
-
2025.10.23
Ellazítja az izmokat és segíti a jobb alvást
A gyógynövények, a fűszernövények és a fűszerek többnyire olyan antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek csökkenthetik a szívbetegségek kialakulásának ...
-
2025.10.19
A memóriaerősítő és nyugtató hatású citromfűtea
Mai világunk nem éppen stresszmentes. Nem jó dolog ilyenkor gyógyszert, történetesen nyugtatót beszedni, sokkal inkább hasznosabb valamilyen olyan ...
-
2025.10.08
A sokoldalú orbáncfű
Rohanó világunkban a stressz és az idegesség szinte mindenkit érint. De egyre többen szenvednek a szorongás és a depresszió tüneteitől is. A ...
-
2025.10.02
Aloe vera: jó a bőrre és a vércukorszintre
Az Aloe verát sokan ismerik. Egyesek csak a lakás egyik dekorációs elemének tartják, pedig ez a gyógynövény ennél sokkal többet tud. Nyáron ...
-
2025.09.20
Őszi kedvenc a csipkebogyó
A csipkebogyót nagyon sokan kedvelik, és nagyon sokan gyűjtik is, amit csakis akkor szabad és érdemes megtenni, amikor kicsit megcsípte az első ...




