Férfitükör

Előző Következő
Nem elég sétálni és súlyzózni az erős csontokért

A csontok egészsége szempontjából elsősorban nem az számít, mennyit sportolunk, hanem az, hogy mennyire mozgunk intenzíven – erre a következtetésre ...

  • 2025.02.14 Már 5000 éve rágcsáljuk: a védelmező fokhagyma

    Sokan nem szeretik az illatát, pedig az őszi szezon küszöbén, igazén jól jöhet a fokhagyma egyik fő erénye, a természetes kórokozó ellenes hatása. Ez persze csupán egy a sokféle jótékony hatása közül…

  • 2025.02.13 Köhögés elleni küzdelem: hogyan enyhíthetjük?

    A köhögés normális és egészséges, hiszen segít a szervezetnek megtisztítani a légutakat, de ha ez sűrűn előfordul vagy állandósul, akkor komoly károkat okozhat, nem beszélve arról, hogy megzavarhatja az alvást, de a mindennapi tevékenységben is kellemetlenségeket okozhat.

  • 2025.02.13 Új malária-ellenes hatóanyagok

    A világon egyedülálló, a malária gyógyításában valószínűleg jól használható új gyógyszerjelölt vegyületeket állítottak elő a Debreceni Egyetem Gyógyszerésztudományi Karán. A kutatók kiemelkedő munkáját a Gróf Tisza István Debreceni Egyetemért Alapítvány Publikációs Díjjal ismerte el.

  • 2025.02.11 Omega-3, a szíve őre

    Az emberi szervezet működéséhez bizonyos zsírsavak elengedhetetlenül szükségesek, ilyen például az omega-3 és az omega-6. Mivel a szervezet nem képes ezeket előállítani, táplálékunkkal kell bevinnünk a szükséges mennyiséget.

  • 2025.02.08 A kialvatlanság rossz döntésekhez vezethet

    Élet és halál kérdése lehet a műtőben, a harctéren vagy egy rendőrségi akció során a váratlan körülményekre való helyes reagálás, a döntéshozatalt azonban jelentős mértékben megnehezíti a kialvatlanság, a krónikus alváshiány - ezt laboratóriumi vizsgálatokkal is igazolták amerikai pszichológusok, akik eredményeiket a Sleep szakfolyóiratban tették közzé.

  • 2025.02.07 Tanácsok, amivel megúszhatjuk az influenzát

    Az új év idén az influenzajárványnak is lendületet adott hazánkban, így az ünnepi kikapcsolódás után sokakat hamar és váratlanul döntött le a lábáról a vírus. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ adatai szerint a légúti megbetegedések közül a negyedik héten is egyértelműen az influenza vezette a listát 43,7 százalékkal.

  • 2025.02.06 Belső láz: tünetek, okok és kezelési módok

    Forró test láz nélkül? Lehetséges! Amikor lázasnak érezzük magunkat, első dolgunk az szokott lenni, hogy elővesszük a hőmérőt. De mi a helyzet akkor, ha az nem mutat átlagosnál magasabb hőmérsékletet? Ilyenkor belső lázzal lehet dolgunk, aminek a kellemetlen kísérőtünetei a lázhoz hasonlóak, ám nem jár testhőmérséklet-emelkedéssel.

  • 2025.02.06 Összefogás a prosztatarák korai felismeréséért

    2024 őszén, az országos férfiegészség-kampány keretében több ezer férfi vett részt PSA-vizsgálaton, körülbelül 10 százalékuknál mértek emelkedett PSA-szintet.

  • 2025.02.05 Szenior Akadémia: A lézer ujjlenyomattól a csontritkulásig

    Tizenkét előadással várja február 10-e és május 5-e között az érdeklődőket a Semmelweis Egyetem főként nyugdíjas korosztálynak szóló online előadássorozata. A Szenior Akadémia idei témái között szerepel egyebek mellett az időskori sürgősségi ellátás, a reumatoid arthritis, a csontritkulás, a pszichoterápia és a lézer ujjlenyomat-kutatás is.

  • 2025.02.05 Mit látnak azok, akik színvaksággal élnek?

    Amikor ránézünk egy-egy tárgyra, a kék égre, vagy egy gyümölcsre, automatikusan észleljük a színeket, és ezek az apró részletek teszik teljessé a világot körülöttünk. De mi történik akkor, ha valaki nem látja a színeket úgy, ahogy mi? Mi van azokkal, akik színvaksággal élnek?