Férfitükör

Előző Következő
Nem elég sétálni és súlyzózni az erős csontokért

A csontok egészsége szempontjából elsősorban nem az számít, mennyit sportolunk, hanem az, hogy mennyire mozgunk intenzíven – erre a következtetésre ...

  • 2025.07.23 Nyári gyümölcsök cukorbetegen- miket szabad enni?

    Ha valaki cukorbetegséggel küzd, jól tudja, hogy vigyáznia kell a gyors felszívódású szénhidrátokkal, hiszen azok gyorsan és nagy mértékben emelik meg a vércukorszintet. De vajon mi a helyzet a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gyümölcsökkel? Melyeket szabad fogyasztani és melyekkel érdemes vigyázni? A kérdést Vajdovich Dorottya, a Cukorbetegközpont dietetikusa válaszolta meg.

  • 2025.07.23 Kezelés nélkül nem gyógyul a körömgomba

    A körömgomba-fertőzés könnyen elkapható. Nyilvános edzőteremben, sportlétesítményekben, uszodákban, strandokon, közös zuhanyozókban, egymás cipőjét, papucsát vagy körömápoló készletét használva bárki megfertőződhet.

  • 2025.07.22 Ezek a nyári ételek okozhatnak panaszokat

    A nyári melegben jól esik a friss gyümölcsökből, zöldségekből és könnyed húsokból összeállított étrend, amihez alkalmanként szívesen kortyolunk egy-egy pohár pohár bort is. Dr. Sárdi Krisztina a Gasztroenterológiai Központ belgyógyász, gasztroenterológus orvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy a még oly könnyednek tűnő nyári fogások között is megbújhatnak olyan alapanyagok, amelyek súlyos tüneteket okozhatnak a hisztaminérzékenyeknek.

  • 2025.07.22 A férfiakra rossz hatással lehetnek a fényvédő krémek?

    Érkezik a nyár, végre süt a nap, előkerülnek a rövidnadrágok, a trikók, és persze mostantól figyelni kell a fényvédelemre - még az erősebbik nemnek is, akiknél ez messze nem jellemző. Azonban a fényvédők esetében mindenképpen olvassuk el az összetételt, mivel a legtöbb ilyen készítmény a férfiak termékenységére, sőt, hosszabb távon akár a kinézetére is rossz hatással lehet.

  • 2025.07.22 A prosztatarák a nőkre is hatással van

    A prosztatarák ugyan a férfiak megbetegedése, de ahogy egy nemzetközi vizsgálat rámutat, a nők is megszenvedik partnerük betegségét, sőt még a terápia sikerében is jelentős szerepük lehet.

  • 2025.07.21 Áttörő eredmény a hazai rákkutatásban

    Rangos nemzetközi szaklapban, a Biomedicines című folyóiratban publikálták magyar kutatók legfrissebb eredményeit, melyek szerint a szervezet nehézhidrogén-, azaz deutériumszintjének csökkentése - a daganatos betegségek kiegészítő terápiájaként alkalmazva - jelentősen növelheti a daganatos betegek túlélési esélyeit, 75-80%-kal csökkentheti a daganatos halálozást.

  • 2025.07.21 A hangod megmutatja, ha Parkinson-kór fenyeget

    Egy új kutatás szerint a mesterséges intelligencia első hallásra képes lehet kiszúrni a betegséget, még a klasszikus tünetek megjelenése előtt. Bár a módszer még gyerekcipőben jár, áttörést hozhat a korai felismerésben.

  • 2025.07.21 Mélyhűtött állapotban várhatják a gyógymódokat

    Nem újdonság az elképzelés, hogy mélyhűtéssel tartsák életben a testet. Azonban egy új, a tudományos-fantasztikus világba illő módszer sokkal biztonságosabb, kifinomultabb lehet, és arra is módot adna, hogy a lefagyasztott egyén továbbra is kommunikáljon a családtagjaival. Egyelőre csak koncepció, de annak rendkívül izgalmas.

  • 2025.07.20 Nyaralás és a szem

    Professzor Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ vezetőjével, glaukóma specialistájával több alkalommal beszélgettünk már a nyári és téli szezon utazásaihoz kapcsolódó szemészeti tudnivalókról. Ezek egy része az új környezetben kialakuló új szembetegségekre vonatkozik. Hangsúlyozni kell azonban az angolszász nyelvterületen „drug holiday” néven ismert jelenséget is, ami a krónikus kezelést igénylő szemészeti betegségek kezelésének elmaradását, „szabadságolását” jelenti.

  • 2025.07.20 Így kell jól mérni a vérnyomást

    Sok állapot, betegség esetén fontos, hogy otthon is rendszeresen ellenőrizzük a vérnyomásunkat. Ehhez azonban ismerni kell a korrekt mérés szabályait, amelyeket dr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája mutat be.