10 kiló mínusz az alacsonyabb vérnyomásért
Olvasónk némi túlsúllyal és stresszes munkahellyel rendelkezik, de nem tudja, hogy vérnyomása magasnak számít-e. Bizonytalanságában Regős László belgyógyász, kardiológus szakértőnkhöz fordult.
"Tisztelt Doktor úr!
39 éves vagyok 105 kg és 194 cm magas. A vérnyomásom általában 150-160/80-90 pulzusom pedig 90. A munkám elég stresszes.A sportolni nem szoktam. Kérdésem: A vérnyomásom magasnak számít-e? Kell-e orvoshoz fordulnom? Milyen gyógyszert kell szednem? A családban volt magas vérnyomású, szívbeteg.
Tisztelettel, Zoltán"
Kedves Zoltán!
A 150-160-as vérnyomás feltétlenül kezelést igényel. Ennek legegyszerűbb formája a stressz csökkentése és a testsúly reduklálása, bár a 194 cm-es magasságához nem feltűnően sok a 105 kg. Mégis, 10 kg fogyás átlagosan 17 Hgmm-el csökkenti a vérnyomást. Amennyiben ezt a változást (kávé, tea, energiaitalok kiiktatása) sikerül véghezvinnie, javaslom az ABPM vizsgálatot (ez 24 órán keresztül méri a vérnyomást, még éjszaka is). Amennyiben ekkor magasabbak a vérnyomásértékei, akkor kell gyógyszert szednie.
Üdv,
Regős László dr.
Egészségügyi problémája van? Kérdezzen Ön is szakétőinktől!
Kapcsolódó írások
Kapcsolódó gyógynövények
Kapcsolódó betegségek
