A cukorbetegséggel élők kénytelenek az egészségesektől némileg más életmódot élni, ám ezt rendszerint viszonylag könnyen be tudják illeszteni a mindennapjaikba. Igen ám, de a karácsony és a többi olyan ünnep, felboríthatja a napirendet, ráadásul több finomság is kerül az asztalra, melyek már kifoghatnak rajtuk. Szakértőnk ezúttal megoszt néhány táplálkozási szabályt, melyekre érdemes odafigyelniük az ünnepek során a diabétesszel küzdőknek.

A karácsonyi időszak önmagában is komoly stresszforrás az ember számára. Felhalmozódnak a határidős munkák, ki kell találni, hogy az iskolai szünidő alatt hogyan oldjuk meg a gyerekek felügyeletét, kényelmetlen és kötelező családi találkozókon veszünk részt. A ,,vírusfáradtság” is utolér lassan mindenkit.

Az ünnepi időszakban a legtöbben felfüggesztik az egészséges életmódjukat, kevesebbet sportolnak és átadják magukat a gasztronómiai élvezeteknek. A cukorbetegek azonban a karácsonyi lakomák alatt sem feledkezhetnek meg a diétáról és a vércukorszintjükről. Az alábbiakban összegyűjtöttünk pár olyan tanácsot, amik megkönnyíthetik a diabétesszel élők ünnepi időszakát.

A karácsonyi ünnepek alatt az egészségügyi szolgáltatók, így a gyógyszertárak is ügyeleti rendben látnak el szolgálatot - közölte az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) hétfőn az MTI-vel.

A portugáliai Coimbrai Egyetem kutatói által létrehozott szoftverrel a Covid-19-ben szenvedő pácienseket lehet biztonságos távolságból sztetoszkóppal megvizsgálni.

Sok rémhír terjed, mert sokan nincsenek tisztában a védőoltások működésével.

Az inzulinrezisztencia a cukorbetegség felé vezető út egyik állomása lehet. Önmagában nem okoz speciális tüneteket, de olyan betegségekhez társulhat egyebek között, mint a magas vérnyomás, zsíranyagcsere-zavar vagy a PCOS - policisztás ovárium szindróma.

Egészségünk megőrzéséhez nélkülözhetetlen a jól működő, erős immunrendszer, melynek kiemelt szerep jut a szervezetünket megterhelő időszakokban. Ilyenek lehetnek például a hűvös őszi és a hideg téli hónapok.

A mentális problémák rejtegetésének hosszú távon végzetes következményei lehetnek - erre hívta fel a figyelmet Szy Katalin klinikai szakpszichológus.

Szingapúr a világon elsőként engedélyezte laboratóriumi körülmények között előállított csirkehús értékesítését – írja a BBC News.