Női Tükör

Előző Következő

Az őszi náthaszezon a bevásárlókosarakba is megérkezett: szeptemberben több mint kétszer annyi tea fogyott a foodora magyarországi kínálatából ...

  • 2018.01.31 Angelina Jolie: a szexuális erőszak háborús fegyverré vált

    Elfogadhatatlannak és igazságtalannak nevezte, hogy a szexuális jellegű visszaélések híre nem vagy csak nehezebben jut el az emberekhez. Nincs béke az ilyen bűncselekmények elszámoltathatóságának biztosítása nélkül. A nők és a fiatal lányok, a férfiak és kisfiúk ellen elkövetett szexuális erőszak a hadviselés speciális formája, amely ellen minden eszközzel fel kell lépni, ezért a NATO és az ENSZ arról határozott, hogy együttműködik a képzés, a nyomon követés, valamint a tudatosság erősítése érdekében - mondta Angelina Jolie.

  • 2018.01.29 Akár 15 év is eltelhet a méhnyakrák kialakulásáig

    Ezen a héten van Európai Méhnyakrák Megelőzési Hét, melynek apropójából egy interjút teszünk közzé, melyben dr. Hernádi Balázs, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza beszélt a méhnyakrákról, annak szűréséről és prevenciójáról.

  • 2018.01.29 Ingyenes könyv daganatos betegeknek

    200 kérdésre 200 közérthetően megfogalmazott, részletes választ ad a könyv mindazokról a problémákról, amelyekkel egy veserákkal, húgyhólyagrákkal, prosztatarákkal vagy hererákkal szembesült beteg találkozhat. A kötet ugyan az uroonkológiai daganatokról szól, ám a válaszok egy jelentős része más daganatos betegek számára is hasznos lehet. A kötet a teljességre törekedve ismerteti a betegségek kialakulásának hátterét, bemutatja a diagnosztikai módszereket, részletesen foglalkozik a műtéti típusokkal, az operációra való felkészülés és a műtét utáni időszak nehézségeivel.

  • 2018.01.25 Cica marad, allergia mehet!

    Viktória kisgyermekkora óta rajong az állatokért, jelenleg is egy kutyával, cicával és madarakkal osztja meg otthonát. 18 éve állandó macskatulajdonos, ezért is döbbent meg, amikor kiderült, hogy az új cicája két évvel ezelőtti beköltözését követően fellépő állandó orrdugulásnak, az éjszakai befulladásoknak köze lehet kedvencéhez. Amikor bebizonyosodott, hogy tüneteit macskaszőr allergia okozza, fel sem merült benne, hogy megválna Timontól, olyan megoldást keresett, amelynek segítségével tünetmentesen élhet együtt cicájával.

  • 2018.01.23 Pulykahússal könnyebb az életmódváltás

    Sok kutatás igazolta, hogy ha a vörös húsok (a sertés és a marhahús) helyett a fehérnek nevezett húsokat (szárnyasok, halak) választjuk, azzal több fehérjét és kevesebb zsírt viszünk be a szervezetbe. Az elnevezések nem teljesen pontosak, hiszen például a pulykának is van vörös és fehér húsú része, ám mindkettő fogyasztása javasolt. A vörös húsú comb sok ásványi anyagot tartalmaz, amíg a tipikusan fehér pulykamell elképesztően gazdag fehérjében, ami elengedhetetlenül fontos az izmok építésében. A pulykamellben bőséggel találunk többszörösen telítetlen zsírsavakat, amelyek például a szív és az erek épségében játszanak fontos szerepet. Egyedül a bőr zsíros – az pedig könnyen lefejthető.

  • 2018.01.21 Valóban nem kell foglalkozni a méhszájsebbel?

    A teherbe esés vágya egyre és egyre erősebb sok nő esetében, ahogy az idő halad előre. Sajnos azonban a statisztikák alapján hazánkban minden 5. párnak a gyermekáldás csodájára nagyon sokat kell várni, sőt, segítséget is kell kérniük. Éppen ezért minden olyan problémával foglalkozni kell, ami a családalapítást hátráltatja, vagy veszélyezteti, még akkor is, ha az olyasmi, mint a méhszájseb, amit nagyon sokan nem vesznek komolyan!

  • 2018.01.12 Védőnőkkel együtt a mellrák ellen

    Az egészségtudatosságra való nevelést már fiatal korban érdemes elkezdeni. Az emlőrákról igaz, hogy gyakran esik szó, de arról már ritkábban, hogy hány éves kortól, milyen gyakran és milyen módon kell elvégezni az önvizsgálatot.

  • 2018.01.12 Tej nélkül anyatej sem lesz?

    Hogy miért éppen a tejivást emeltük ki a tévhitek közül? Mert sokan nagy megerőltetések árán mondanak le róla, vagy éppen fordítva, vagyis leerőltetik a torkukon, mert azt olvasták, a babának ez kell. Nos, nem. A babának kellő anyagok vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok, nem a tej. A benne lévő kalcium valóban fontos, de sok más élelmiszerből is be lehet vinni, illetve nagy segítséget jelentenek a várandós vitaminok is.

  • 2018.01.11 Nővé operált férfit nem lehet anyaként bejegyezni

    A transznemű felperes 2012-ben operáltatta magát nővé, élettársa pedig három évvel később hozta világra gyermeküket, miután a még férfiként lefagyasztott spermával megtermékenyített petesejtet beültették a méhébe.

  • 2018.01.11 Mire kell figyelni a folsav hasznosításához?

    Amikor az ember próbál utánaolvasni annak, hogy mivel is érdemes támogatnia a várandósságot, akkor biztosan találkozik a folsavval. Olvasás közben pedig belebotlik egy betűszóba, ami az MTHFR. Ám nem igazán fejtik ki ennek lényegét, így nem is nagyon foglalkozunk vele. Az MTHFR, vagyis ametiléntetrahidrofolát-reduktáz gén által termelt enzim a folsavanyagcserére van hatással.