Olívabogyóval az emésztőrendszer egészségéért
Felmérések ezrei szólnak arról, milyen jótékony hatásokkal jár az olívából sajtolt olaj fogyasztása, az egészség fenntartásában sokrétűen használható.
Hirdetés
Milyen hatásai vannak az olíva fogyasztásának az emésztőrendszerre?
- Az olívaolaj, olívabogyó fogyasztásával szabályozhatóvá válik a koleszterinszint,
- az emésztőrendszer gyulladásos megbetegedéseire jótékony hatással van gyulladáscsökkentő, gyulladásgátló tulajdonsága révén,
- antioxidáns hatással is bír.
Milyen előnyei vannak még az olíva fogyasztásának?
- javítja a látást
- támogatja a csontok egészségét
- jótékony hatása van a hajra, bőrre
Természetesen az olíva felhasználásának számtalan módja van és több fajta termék is áll rendelkezésünkre, melyek közül bőven válogathatunk. Az olíva megtalálható késztermék formában, használják natúrkozmetikumként. Fontos, hogy a jótékony hatás fokozása érdekében mindig törekedjünk a minél tisztább formában történő fogyasztásra, azaz olajként például az extraszűz olívaolaj használatára.
Kapcsolódó írások
Kérdezzen szakértőnktől
Kapcsolódó gyógynövények
Kapcsolódó betegségek
