Mozgásszervi problémák
Mire jó és mire nem? Az úszás előnyei

Mire jó és mire nem? Az úszás előnyei

Az úszás általában kifejezetten ajánlott a mozgásszervi panaszokra, hiszen olyan mozgásforma, amely úgy mozgatja át a testet, hogy közben nem ...

  • 2024.06.03 Mikrotápanyagok a csontok egészségéért

    A csontritkulást „néma kórként” is emlegetik. Nem véletlenül, hiszen a csontok ásványi anyag tartalmának a csökkenése kezdetben nem jelentkezik ...

  • 2024.05.30 Alagút-szindróma:kellemetlen bizsergés és zsibbadás

    A csuklótáji, vagy kéztő alagút-szindróma egy olyan zsibbadással és fájdalmas mozgáskorlátozottsággal járó kézbetegség, melyet a csukló ...

  • 2024.05.28 Bőrkeményedés is jelezheti a lábbetegséget

    Az egyik legfontosabb feladatot látja el az életünkben, mégsem fordítunk kellő figyelmet alsó végtagunkra. Pedig a lábbetegségek tartós fájdalomhoz ...

  • 2024.05.27 Visszatartja a térdfájdalom a mozgástól?

    Ha valaki a térdfájdalom miatt óvakodik a mozgástól, könnyen ördögi körbe kerülhet, hiszen az inaktivitás tovább rontja az ízületek állapotát.

  • 2024.05.26 Ficam? Rándulás? Szalagszakadás?

    Egy hirtelen mozdulat, megerőltetés, a bemelegítés nélküli sportolás könnyen okozhat sérülést, az ízületeknél rándulás, ficam alakulhat ...

  • 2024.05.25 Visszér: természetes védelem gyógynövényekkel

    Minden negyedik ember küzd a vénás keringés elégtelensége miatt kialakult panaszokkal. Különösen az állómunkát végzők, a túlsúlyos, a 30-40 ...

  • 2024.05.23 3 élelmiszertípus, amit ne együnk ízületi gyulladás esetén

    Ha valaki ízületi gyulladással él, tudnia kell, hogy az orvosi kezelésen túl a táplálkozásával is befolyásolhatja az állapotát. Szarka Dorottya ...

  • 2024.05.20 Egy fehérje véd a Lyme-kórtól

    A Yale Egyetem kutatói felfedeztek egy fehérjét, amely segít megvédeni a gazdaszervezetet a kullancscsípés terjesztette fertőzéstől, a Lyme-kórtól; ...

  • 2024.05.16 Ha nyúz a csúz - Mindent a gerincsérvről

    Tíz emberből nyolc biztosan tapasztal életében legalább egyszer derékfájdalmat, de ennek okozója csak ritkán egy valós gerincsérv. Az előboltosuló ...

  • 2024.05.11 A szteroidon kívül mi segíthet az ízületi gyulladásban?

    Az ízületi gyulladás a komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal jelentősen befolyásolja a betegek életét, akik közül azonban sokan azt ...

  • 2024.05.07 Akut vagy krónikus a hátfájdalma?

    A hátfájdalommal szinte minden ember találkozik élete során. De vajon tudjuk-e, hogy kínzó érzés csupán akut módon vagy krónikusan van jelen ...

  • 2024.04.30 6 tanács nyakfájás ellen

    Elalusszuk, rosszul mozdulunk, megsérül, helytelenül tartjuk? A nyakunk sok ok miatt fájhat, de dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze ...

  • 2024.04.29 A vádlifájdalom 10 lehetséges oka

    A vádlifájdalom olyan súlyossá válhat, hogy akár a járást is akadályozhatja. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus ...

  • 2024.04.24 Ezért viszkethet a lábszár

    Igen sok ember megtapasztalja a lábszár viszketését, különösen hideg évszakokban. Vannak azonban olyan figyelmeztető jelek, amelyek azt feltételezik ...

  • 2024.04.23 Kopott porccal nem mindegy, mit sportol

    Egy bizonyos kor felett – nagyjából 40 éves kortól – egyre többen találkoznak a fájós térd problémájával, ami az évek alatt kialakuló ...

  • 2024.04.21 Nyirokpangás is okozhat dagadó végtagokat

    A nyirokcsomók feladata - többek között - a nyirok szűrése és a nyirokáramba került szemcsés anyagok, baktériumok visszatartása, így a nyiroknedv ...