Férfitükör

Előző Következő
Minden lépés számít!

A szív- és érrendszeri, a daganatos betegségek és a demencia kialakulásának kockázatát is jelentősen csökkenti, ha átlagos napi lépésszámunkat ...

  • 2022.12.29 Fitoösztrogének, melyek az ösztrogénhez hasonlóak

    Nem ismeretlen fogalom a fitoösztrogén, és tudjuk, hogy hatásának elkerüléséhez, kompenzálásához a változatos étkezés és persze a megfelelő tápanyag-ellátottság is szükséges. Azt azonban kevesebben tudják, hogy bizonyos gombák is termelnek olyan anyagot, mely hormonális hatással rendelkezhet, akárcsak a fitoösztrogének.

  • 2022.12.27 Ne hagyja abba az asztma gyógyszer szedését!

    Sok a félreértés az antibiotikum és az asztma gyógyszerek együttes szedését illetően. Ezzel kapcsolatban dr. Tárnok Ildikó tüdőgyógyász, a Tüdőközpont orvosa adott felvilágosítást.

  • 2022.12.21 Őssejtterápiával is gyógyítják a Crohn-betegséget

    A gyulladásos bélbetegségek egyik típusa, az elsősorban fiatal felnőtteket érintő Crohn-betegség kezelését immár őssejtek beültetésével is segítik Pécsen - közölte a régióközpont klinikáit működtető Pécsi Tudományegyetem az MTI-vel.

  • 2022.12.20 Az obstruktív tüdőbetegség a leggyakoribb halálok lehet

    A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) 2030-ra a harmadik leggyakoribb halálok lehet, éppen ezért fontosak e betegség kapcsán a lakossági tájékoztatók és a szűréseken való részvétel.

  • 2022.12.13 Rövidebb gyógyulási idő csípőprotézis műtét után

    Évekkel ezelőtt elképzelhetetlen volt, hogy egy beteg a csípőprotézis műtét utáni napon teljes testsúllyal megterhelje az operált testrészt, és a lábadozás is legalább három hónapot vett igénybe. Ezzel szemben a ma már rutinműtétnek számító beavatkozás után akár három héttel visszatérhet a páciens a megszokott normál életmódjához. Ez hogyan lehetséges és mitől függ?

  • 2022.12.12 Néha jobb félni, mint megijedni

    Az ünnepek alatt és a téli időszakban több a baleset, a rohanásban, kapkodásban figyelmetlenebbek az emberek. Ha feltesszük a kérdést, mi a legrosszabb, legnehezebb egy váratlanul bekövetkezett sérülésben, nagyon sokféle választ kapunk: fájdalom, félelem, bizonytalanság a segítségkérésben, a tehetetlenség vagy éppen a tervezett programok lemondása.

  • 2022.12.09 Ártalomcsökkentéssel egy füstmentes városért

    Napjaink egyik legsúlyosabb válságát, a klímakrízist az okozza, hogy a civilizációs hatások nyomán túl nagyra nőtt a légkörben az üvegházhatású gázok koncentrációja. De nem csupán a levegőt szennyezzük a városban élve, a vizet, a talajt, a növényzetet és az állatvilágot is sokféle terhelésnek tesszük ki, amikor dolgozunk, munkába vagy iskolába utazunk, kertészkedünk, betonozunk, netán rágyújtunk egy cigarettára. Mindez ugyanakkor azt is jelenti, hogy a kezünkben van a döntés: rajtunk múlik, megtaláljuk-e a városi jólétnek azt a formáját, amely mellett a Föld nevű bolygó is élhető marad.

  • 2022.12.07 Ne mondjon le a mozgásról a hideg miatt! (x)

    Bár télen mindenki jobb szeret bekuckózni az otthon melegében, az egészségünk megőrzése érdekében fontos ilyenkor is odafigyelni, hogy elegendő testmozgást végezzünk. Ha nem a szabadba megyünk a hideg miatt, akkor választhatjuk az edzőtermet is. Fontos azonban, hogy ha nem ismerjük a gépeket, ne egyedül próbáljunk rájönni azok működésére, hanem kérjük edző segítségét. A technika, a stratégia, az edzésprogramok, a táplálkozás és a sportpszichológia terén szerzett tapasztalataik, illetve tanácsaik segítenek a gyorsabb fejlődésben. A FUTURO ™ termékek pedig segítenek, hogy mindezt sérülések nélkül tehessük meg.

  • 2022.12.02 A férfias kopaszodás, az androgén alopécia megelőzhető

    Minden ember szeret jól kinézni, és ez alól nem képeznek kivételt a férfiak sem. Azonban életüket megkeseríti, és önbizalmukat is jelentős képes aláásni az úgynevezett androgén alopécia, vagyis a leggyakoribb okozója a kopaszodásnak, melynek kiváltója lehet hormonális eltolódás, de a leggyakoribb okozója az úgynevezett oxidatív stressz. Egy új eljárás azt ígéri, képes visszafordítani ezt a folyamatot, mindamellett a megelőzéssel tehetünk igazán sokat ellene!

  • 2022.11.24 Egy donor hat ember életét is megmentheti

    Egy elhunyt donor akár hat ember életét is megmentheti, hiszen két vesét, májat, szívet, tüdőt, hasnyálmirigyet is lehet transzplantálni - tudatta az Országos Vérellátó Szolgálat (OVSZ).