Nyári útmutató pajzsmirigybetegeknek
A pajzsmirigybetegek nyáron fokozottan kell, hogy figyeljenek az állapotukra, a gyógyszereikre, az orvosi ellenőrzés során pedig az is kiderülhet, hogy más dózisú gyógyszerre van szükség a meleg évszakban. Dr. Polyák Annamária, az Endokrinközpont – Prima Medica belgyógyásza, endokrinológus, diabetológus osztotta meg a témával kapcsolatos legfontosabb ismereteket.
Évszakváltáskor mindig figyelni kell
- Az évszakváltás és különösen a kánikula még az egészséges szervezetre is hatással van, bizonyos betegségek esetén pedig kifejezetten várható ilyenkor valamilyen állapotváltozás. Pajzsmirigybetegeknél nem ritka, hogy felerősödnek a tünetek, főleg a túlműködésben szenvedőknél, hiszen náluk gyakran jelentkezik fokozott verejtékezés, álmatlanság, és eleve nehezen vészelik át a meleget.
- Az is előfordulhat, hogy a forró időszakban az anyagcsere felgyorsul, és több pajzsmirigyhormon is termelődik. Így tehát mind az alul, mint pedig a túlműködéssel küzdőknél szükség lehet az alkalmazott gyógyszer dózisának megváltoztatására. Nyáron az átlagos TSH szint 9.37±5.53 μUI/ml, télen ez 18.68±2.31 μUI/ml körüli értékre módosul abban az esetben, ha alulműködéssel állunk szemben. A pajzsmirigy túlműködése esetén a nyári érték 0.148±0.76 μUI/ml, a téli pedig 0.23±0.021 μUI/ml. Éppen ezért nyáron mindenképpen érdemes beiktatni egy endokrinológiai kontrollt, a megfelelő értékek ellenőrzésével, hogy a kezelőorvos tudjon változtatni a dozírozáson, ha szükséges – mondja dr. Polyák Annamária, az Endokrinközpont – Prima Medica belgyógyásza, endokrinológus, diabetológus.
- Ezen kívül a pajzsmirigybetegeknél különösen fontos, hogy kerüljék a tűző napot és ha kell, hűtsék magukat hideg vizes borogatással, és fogyasszanak napi minimum 2,5 liter folyadékot.
Sok gyógyszer hőre érzékeny
Érdemes tisztán látni, hogy igen sok gyógyszer hőérzékeny, vagyis a nagy nyári melegben, a tűző napon lebomlanak. A pajzsmirigyzavarokra való készítmények esetén ez kb. 25-30 fok, így a páciensnek ügyelnie kell arra, hogy ne tartsa ennél magasabb hőmérsékleten a gyógyszereit, máskülönben hatástalanná válnak! Ez különösen fontos, ha autóval utazik, ugyanis előfordul, hogy a gépjárműben akár 60 fok is lehet a tűző napon. Ezért ajánlott inkább hűtőtáskában utaztatni a gyógyszereket és ha nem légkondicionált a helyiség, ahol vannak, akkor a hűtőben tartani. (A fagyasztószekrény azonban nem ajánlott, mert a túlzott hideg sem tesz jót a hatóanyagoknak.) Hőre érzékeny gyógyszerek, amelyeket a pajzsmirigybetegek is szedhetnek:
- pajzsmirigyhormon-készítmények különböző formái,
- koleszterinszintre ható készítmények,
- magas vérnyomás ellen ható gyógyszerek,
- béta-blokkolók.
Mit érdemes még tudni a pajzsmirigy gyógyszerekről?
- Amennyiben nyaralásra vagy nagyobb utazásra készül, ellenőrizze, hogy elegendő lesz-e a hazaérkezés utáni napokra is a pajzsmirigy gyógyszere. Ha nem, írasson fel elegendő mennyiséget, és konzultáljon orvosával az utazás terveiről.
A gyógyszereket nyáron is vízzel, ásványvízzel vegye be, ha olyan helyre utazik, ahol nem biztonságos az ivóvíz, inkább ásványvizet igyon, és lehetőleg ne használjon jégkockát sem.
Nincs tiltott ital a pajzsmirigy gyógyszerekkel kapcsolatban. A pajzsmirigy alulműködésre adott szereket reggel éhgyomorra kell bevenni. Utána fél óráig nem lehet reggelizni, és még egy újabb fél óráig a kávé sem javasolt, mert az csökkentheti a hatásosságot.
Forrás: Endokrinközpont – Prima Medica
Kapcsolódó írások
Kérdezzen szakértőnktől
Kapcsolódó gyógynövények
Kapcsolódó betegségek
