CIKKTÁR | Pszichés betegségek | Szorongás

• 2025-04-17 Hogyan készüljünk az alváslaboros alvásvizsgálatra?

  Azokban, akiknél az előzetes vizsgálatok során kiderült, hogy alvásproblémájuk ...

• 2025-04-09 Változókor után is légy magabiztos nő!

  Hangulati ingadozás, szorongás, lehangoltság – az 50 éves kor körül jelentkező ...

• 2025-03-29 A nap legboldogabb időszaka

  Manapság az érzelmek hullámvasútján éljük mindennapjainkat, a szorongásainkért ...

• 2025-03-09 Idegeire megy a fülzúgás? Ne halogassa a megoldást!

  A fülzúgás, vagy tinnitus, egy olyan rejtélyes tünet, amely elsőre ártalmatlannak ...

• 2025-03-08 Már nem biztos, hogy az esti edzés árt az alvásnak

  Bár az régóta köztudott, hogy a rendszeres testmozgás csökkenti a szorongást ...

• 2025-02-25 Természetes szorongásoldók: ashwagandha és társaik

  Szorongásos zavaroknál pszichológusra és/vagy gyógyszeres kezelésre lenne szükség.

• 2025-02-23 Feszültséget csökkentő gyógynövények

  Azt ma már mindenki tudja, hogy az immunrendszer erősítését segíti elő a C-vitamin.

• 2025-01-06 Generalizált szorongás: sokakat érintő betegség

  A 2020-as években nem nehéz olyan élethelyzetre gondolni, amikor erősebben szorongunk ...

• 2024-12-11 Beavatkozás előtti szorongás

  A szorongás ördögi kör lehet, egyre súlyosbodó tünetekkel, amiből nehéz ...

• 2024-11-14 Szorongás, depresszió? Az életmód segíti a gyógyulást

  A szorongásos zavarok és a depresszió valódi pszichiátriai betegségek, amelyek ...