Tél

Tél

Sport

Miért csöpög az orrunk?

Nem csak megfázáskor szembesülhetünk ezzel a kellemetlen problémával, számos más oka is lehet annak, hogy százszámra használjuk el a papírzsebkendőt.

Sport

10 jó tanács ízületi fájdalom esetére

Akár a téli sportok, és a csapadékos idő okozta sérülések, akár az idült betegségek ízületi fájdalmat okozhatnak. Mi állhat e panasz hátterében?

Hirdetés
  • 2019.12.09 Egy csésze jókedv: kedélyjavító gyógynövények

    Megnövekedett étvágy, folyamatos nappali fáradtság – csak néhány a téli „depi” tünetei közül. Ha depresszióba nem is esünk, a szürke, csapadékos, borongós reggelek és nappalok mindannyiunkat megviselnek.

  • 2019.03.13 Melyik mézfajta mire jó?

    A méz nem csupán finom, de gyógyhatásaiért is érdemes fogyasztani. Ismerkedjünk meg a mézfajtákkal!

  • 2019.03.11 Hagymatea - Egészségséfünk receptje

    A változó időjárás miatt nem megfelelően választjuk meg az öltözetünket, így hamar megfázhatunk. Ennek velejárója lehet a köhögés, arra pedig nagyon jó a hagymatea. Már régóta ismerjük, de talán előbb nyúlunk gyógyszerekhez, mint ehhez. Pedig elkészítése egyszerű.

  • 2019.02.19 Céklasaláta almával, naranccsal - Egészségséf

    A cékla nagyon finom és egészséges zöldség. Elkészítése igen változatos, a hagyományos ecetes, tormás salátától a krémlevesig. Azonban más salátát is készíthetünk belőle, ami önmagában vagy köretként is nagyon finom. Csak a képzeletünk szab határt annak, hogy mit adunk hozzá.

  • 2019.01.02 3 aprócska tipp az új kezdethez

    Túl macerás, bele se kezdek! – adjuk fel egy kiegyensúlyozottabb életmódra való áttérés nulladik lépésénél. Pedig nem kell drasztikusan megváltoztatni étkezési szokásainkat azért, hogy egészségesebbek lehessünk. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének 3 tippje remek kiindulópont lehet az új kezdethez.

  • 2018.12.14 Házi Bailey's - Egészségséfünk receptje

    Az ünnepek elképzelhetetlenek számomra a finom likőrök nélkül. Imádom a Bailey's-t, és bár boltban is könnyen beszerezhető, szeretem házilag elkészíteni. Sok receptjét olvastam, kipróbáltam már, mint sok mindenből, ebből is elkészítettem a saját verziómat.

  • 2018.11.27 5 jó tanács megfázásra

    Torokfájás, égő érzés, orrfolyás – ha gyorsan cselekszünk, talán kivédhető a komolyabb légúti fertőzés kialakulása, és enyhíthetők a kellemetlen panaszok.

  • 2018.01.18 Töltődjünk fel testben és lélekben a hazai gyógyvizekben

    A téli kampány bemutatja egy-egy úti cél egészségturisztikai kínálatát, legismertebb gyógyvizeit és fürdőit, felhívja a figyelmet az elérhető kulturális élményekre, például a farsangi hagyományokra. Több régióban is sikerült a szezonalitást csökkenteni, de még nem érték el azt, hogy az emberek az egész évet alkalmasnak találják a kikapcsolódásra.

  • 2018.01.06 5 jel, ami immunhiányra utalhat

    Az immunhiányos betegségeknek több formáját ismerjük. A primer immunhiány tünetei rendszerint már gyermekkorban megmutatkoznak. Léteznek másodlagos immunhiányos állapotok, amelyek más betegségekhez – például diabétesz, vesebetegség – jönnek létre. Ezen kívül gyakori fertőzéseket okozhat az is, ha valaki olyan gyógyszert szed, amely az immunrendszer működését gátolja, például autoimmun betegség esetén. A szerzett immunhiány legismertebb formája pedig az AIDS.

  • 2017.01.27 A Mikulás edzőterembe jár és élvezi

    A Télapót valójában Misinek hívják, 41 éves és életmódot szeretne váltani. Az első olvasásra furcsának tűnő állítások mögött valódi elszántság és komoly tervek sejlenek fel, és ha nem lenne így is elég abszurd a sztori, Rudolf és egy sztáredző is feltűnik a történetben.