Családi egészségnap és Zöldturmix fesztivál

Helyszín: Budapest,Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központban

Kezdési időpont: 10:00

2011 október 16-án 10-17 óra között Családi egészségnap és Zöldturmix fesztivál lesz a Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központban.

Tudományos-ismeretterjesztő, egészségvédelmi előadások (Tóth Gábor előadásai!), szűrővizsgálatok, tanácsadások, masszázs és véradás is megtalálható a programok között.

Részletes program:

Az egészségnap fő témája

a férfi egészség - nemcsak férfiaknak!

ELŐADÁSOK A SZÍNHÁZTEREMBEN

10.00-10.50 A hormonális egyensúly változásai férfiaknál*

Wolfgang Köbel természetgyógyász, mentálhigiénés szakember magyar nyelvű előadása

11.00-11.50 A kolbásztól a kórházig - a bélrendszeri megbetegedések megelőzésének étrendi vonatkozásai*

Tóth Gábor okleveles élelmiszer-ipari mérnök, táplálkozástudományi előadó, szakíró előadása

13.00-13.50 Férfi problémák férfi szemmel

Dr. Fenke Ferenc urológus főorvos előadása (Bajcsy-Zsilinszky Kórház)

14.00-14.50 Soha nincs késő változtatni!

A szokásváltoztatás szerepe a férfiak egészségjavításában*

Szabó Attila tanár, egészségnevelő előadása

15.00-15.50 Az aktív sport és a reformtáplálkozás összefüggései*

Tóth Gábor előadása

A *-gal jelölt előadásokat az Életpont Nonprofit Közhasznú Kft. munkatársai tartják.

ZÖLD TURMIX FESZTIVÁL

az 1-es teremben

Lénárt Gitta és a Bioverzum Kft. szervezésében

10.00 Lénárt Gitta megnyitó, köszöntő, zöld turmix bemutatás, készítés

11.00 Nagy László Zoltán a Hippocrates Intézet életmód tanácsadója

Gyógyulás nyers ételekkel

12.00 Joan van Rooijen: a Napeledel című könyv szerzője

Előadás és Ételkészítés

13.00 Jeramaya - holland nyers szakács

Előadás és Ételkészítés

14.00 Lénárt Gitta

15.00 Előadás és ételkészítés

Sütő Mónika nyers vegán blogger

Banános-kókuszos-csoki torta és más meglepetés

16.00 Ócsainé Bartalos Klára Katalin nyers vegán blogger

Előadás és/vagy ételkészítés

Minden egy helyen, ami a nyers étkezéshez szükséges. Alapanyagok, könyvek, elméleti és gyakorlati ismeretek, nyersétel oktatók. Célunk minél több emberrel megismertetni az élő ételek egészségre gyakorolt jótékony hatását, amelyek nem csak egészségesek hanem ízletesek is. Kiállítóink termékei mind kapcsolódnak a nyers konyhához, az egészséghez: (élő ételek kóstoltatása, napkeksz, csírák, élő ételes könyvek, alapanyagok, gépek, felszerelések. Mit jelent a zöld turmix? Egy rendkívül könnyen emészthető, lúgosító, ízletes ital, ami zöld levelekből és édes gyümölcsökből készül. Minden belépő ajándékba kap egy pohár zöld turmixot.

Előadóink: Nagy László Zoltán az amerikai Hippocrates Intézet életmód tanácsadója és Jeramaya holland nyersétel séf - megmutatják a gyakorlatban, hogy hogyan lehet élő ételeket varázsolni - akár percek alatt. Lesz leves, főétel, desszert, torta, és sokféle finomság.

Információ: Lénárt Gitta gitta@wisoft.hu

Szűrővizsgálatok:

Antioxidánsszint-mérés (térítés ellenében).

Mozgásszervi diagnosztika.

A vércukor, vérnyomás, testsúly, testzsír, derékkörfogat-mérést, valamint a BMI számítást a BFKH X-XVII. kerületi Népegészségügyi Intézet biztosítja.

TANÁCSADÁSOK

Táplálkozástudományi tanácsadás

Tóth Gábor okleveles élelmiszer-ipari mérnök,

szakíró (Életpont)

Gyógynövény-tanácsadás és bemutató

Pintér Éva diplomás gyógynövényszakértő

(Életpont)

Természetgyógyászati tanácsadás

Wolfgang Köbel természetgyógyász,

mentálhigiénés szakember tanácsadása

(Életpont)

Tanácsadás rákmegelőzésről

Dr. Cornides Ágnes szűrési koordinátor (BFKH

Népegészségügyi Szakigazgatási Szerve)

TOVÁBBI PROGRAMOK

FRISSÍTŐ VÁLL- ÉS NYAKMASSZÁZS

szakképzett gyógymasszőrrel kedvezményesen, térítés ellenében

JÁTSZÓHÁZ ÉS JÁTÉKVÁSÁR GYERMEKEK RÉSZÉRE A BÓBITA JÁTÉK- ÉS KÖNYVESBOLT JÓVOLTÁBÓL (Életpont Kft.)

EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁSSAL KAPCSOLATOS KÉSZÍTMÉNYEK, ÉTELEK (VEGAFOOD), GYÓGYTERMÉKEK, KÖNYVEK VÁSÁRA

VÉRADÁS 10.00-14.00 óráig

Belépődíj: 200 Ft

(véradóknak, gyermekeknek ingyenes)

Mindenkit szeretettel várunk!

Információ és asztalfoglalás: Szigeti Móni

Tel: 260-9959 E-mail: szmoni@patakymk.hu

II. Judafest Kölyöknap

Helyszín: Budapest,XII. kerület Budakeszi út 48., Lauder Javne Iskola.

Kezdési időpont: 10:00

A tavalyi nagysikerű rendezvény után most már második alkalommal rendezik meg a Judafest Kölyöknapot a Lauder Javne Iskolában, ahol október 16-án vasárnap 10 órától este 6-ig várnak minden érdeklődőt. A II. Judafest Kölyöknapon a cirkusz varázslatos világa elevenedik meg: a gyerekek egy sokállomásos kalandjáték során ismerkedhetnek meg az Ószövetség legfontosabb zsidó hőseivel. "Sámsonnal az erőművésszel" vagy "Mózessel a világhírű bűvésszel", aki kígyót varázsol egy botból. A zsidó hősök mellett porondra lép a Figurina Bábszínház a Gigantocircus című óriásbáb-játék előadással, amelyben pórul jár a nagyképű, ámde gyáva és tehetségtelen cirkuszigazgató. A Judafest Kölyöknapon koncertet ad az Alma Együttes és a Lauder Iskola Klezmer zenekara. A gyerekek versenyezhetnek távirányítós autóval, kipróbálhatják magukat a minigolfpályán, és lesz mászófal, ugrálóvár, valamint tartanak kézműves programokat is.

Belépő: 0-3 éves korig és felnőtteknek ingyenes, 3 éves kortól 600 Ft, 3 vagy több gyermek esetén 1500 Ft.

Programok:

10:00     Judafest Gyermekprogramok  - Lauder Javne Iskola

10:30     Alma Együttes    (könnyű) - Lauder Javne Iskola

12:00     Gigantocircus - Lauder Javne Iskola   - a Figurina Animációs Kisszínpad (Budapest) vendégjátéka

15:00     Gyerekdalok és játékok, Haik Viki zeneelőadása   (könnyű) - Lauder Javne Iskola

16:00     Z'mirim - a Lauder Javne Iskola klezmer diákzenekara  (könnyű) - Lauder Javne Iskola

Csoki koncertek

Helyszín: Budapest, Millenáris Fogadó

Kezdési időpont: 11:00

Tom & Jerry és Liszt Ferenc. Kicsik és nagyok kedvencei együtt a Csoki koncerten!

Fellépők: Kerek Erzsébet és Mocsári Károly

Hangszerek: zongora

Partner: Hungarofest Nonprofit Kft. KLASSZ Zenei Iroda

Ingyenes Őszi Séták a Goubáról

Helyszín: Budapest, Kazinczy utca

Kezdési időpont: 12:00

GOUBA környéki barangolások indulnak 4 hétvégén keresztül Budapest történelmi zsidó negyedének legizgalmasabb helyszínein a Gouba és az Imagine Budapest szervezésében.

A népszerű, ingyenesen látogatható kirakodóvásár, a Gouba - Gozsdu Bazár helyszíne immáron két éve a gyönyörűen felújított Gozsdu udvar a belváros egyik legszebb átjáróháza, amelynek egyedülálló módon 5 bejárata is van, így kényelmes átjárást biztosít a belvárosban sétálóknak.

De nemcsak a bazár helyszíne, a Gozsdu Manó Alapítvány építtette hat udvarból álló épületegyüttes ilyen különleges látnivaló, hanem a bazárt körülvevő utcák is számos titkot, szépséget rejtenek, ezeket bebarangolására nyílik most lehetőség az ingyenes, félórás magyar nyelvű vezetett séták keretében egymást követő négy vasárnap a Goubán:

A séták délben - 12:00 órakor - indulnak a GOUBA - Gozsdu udvar C udvarából és tartalmaznak egy ingyenes épületlátogatást is.