Divatos, de nem egészséges
A flip-flop papucs valóban nem tartozik az egészséges lábbelik közé. Járás közben lábfejünket mindössze egy vékony pánt tartja a papucsban, lábujjainknak viszont komoly izommunkába kerül, hogy a lábfej a cipőhöz legyen szorítva, így teljesen feleslegesen terheljük.
Az állandó erőfeszítés miatt fájdalmas ín- és ínhüvelygyulladás is kialakulhat ki, a lábujjtartás miatt megváltozhat a láb harántboltozata is, a deformitás kialakulásának esélye szintén megnőhet. Arról nem is beszélve, hogy a talpunk alatt összegyűlt izzadság az utca porával keveredve csúszós sarat alkot, ami extrém módon szárítja a bőrt. A normál esetben gondot nem okozó baktériumok, gombák a sérült, kidörzsölt bőrön fertőzéseket okozhatnak, amelyeket jobb megelőzni.
Ha semmiképpen nem szeretne lemondani a flip-flopról (bár ez lenne a javaslatunk), akkor fordítson még több figyelmet a lábápolásra. Esténként végezzen lábtornát, vegyen lábfürdőt, a bőrkeményedéseket reszelővel, habkővel távolítsa el, mielőtt túlságosan megvastagodna.
Hasznos házi praktika: kenje be a sarkait mézzel, majd húzzon rá egy puha zoknit. Így feküdjön le aludni, majd reggel mossa le a mézet. Komolyabb probléma esetén kérje pedikűrös segítségét! A végleges megoldást azonban mégis egy két centis sarkú, bőrtalpú, kényelemes cipő jelentené, amellyel megakadályozhatná a kellemetlenség kialakulását.
Kapcsolódó írások
Kérdezzen szakértőnktől
Kapcsolódó gyógynövények
Kapcsolódó betegségek
