A XV. Vegetáriánus Fesztivál - Vasárnapi program
Helyszín: Budapest, Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ, X. kerület, Szent László tér 7-14
Kezdési időpont: 10:00
2011. augusztus 28., Vasárnap
Elődadások:
10.00 Lénárt Gitta: Természetes táplálkozás élő ételekkel
11.00 Reisinger Orsolya: Éljünk egészségesebben - már gyermekkortól;
A vegetariánus táplálkozás preventív hatásai
12.00 Gillich István: Gyógyító tápláléknövények és a méz gyógyhatásai
13.00 Tóth Gábor: Az édesítés tudománya, avagy léteznek-e egészségmegőrző édességek?
Édességfogyasztás és boldogságvágy
14.00 Váradi Tibor: A légzés hatalma - Légzőgyakorlatokkal a testi, lelki egészségért
15.00 Kovács Károly (Krishnanand): Phalahari diéta az egészség megőrzéséért
16.00 Jóga a mindennapi életben: Jógabemutató
16.30 Túri Virág Réka (Parvati) és tanítványai: Odisszi táncbemutató
17.00 Feketéné Bokor Katalin: Mozgásszervi betegségek megelőzése, kezelése
18.00 Labant Csaba és Labant Ada: Zárókoncert
Kisérőprogramok
Balett és tornaterem
10.00 Kónya László: Do-in (önmasszázs) - csoportos foglalkozás
11.00 Kónya László: Masszázstechnikák otthoni használatra
12.00 Betlej-Szurdusz Erika: Babás jóga
13.00 Jóga a mindennapi életben: Csoportos jóga
14.00 Vankó Beáta: Táncmeditáció
15.00 Tóth Lívia: Aviva-torna
16.00 Marco Trautwein: Mirigy gyakorlatok
17.00 Gervai Miklós András: Tai Csí és Csí Kung gyakorlatok
Baba-mama-gyerek szoba
10.30-11.00 Baranyai Ági: Ringató
12.30-13.30 Komoróczki Péter: Vidám énekhangok - Zenés foglalkozás gyermekeknek
15.00-15.30 Novák Jula: Játékos mesélés a szülésről ovisoknak
Kézműves alkotó szoba
A kézműves foglalkozásra elsősorban felnőttek jelentkezését várjuk. A foglalkozásokon való részvétel ingyenes, a résztvevőknek az anyagköltséget kell állniuk. Természetesen az elkészített alkotások hazavihetők. Kérjük, hogy a kézműves foglalkozásokra az info@egeszsegvar.hu címen előre jelentkezzenek, mivel a csoportok létszáma maximum 15 fő lehet. A jelentkezők felé minden esetben küldünk visszaigazoló e-mailt!
11.00-12.30 Szivárvány Selyemfestő Kör: festés selyemre A/4-es méretben (anyagköltség: 700 Ft)
11.00-13.00 Szabó Hajnalka: gyöngyfűzés (anyagköltség: 1000 Ft)
12.30-14.00 Szivárvány Selyemfestő Kör: előre kontúrozott mandala festése selyemre (anyagköltség: 400 Ft)
13.00-14.00 Dóczéné Bíróczki Ibolya: üvegfestés, mandalafestés mécses alapra (anyagköltség: 2000 Ft)
10.00-18.30 Szitapress: pólófestés (anyagköltség: 1200 Ft); a foglalkozás az 1-es teremben lesz!
Klubszoba
Kérjük, hogy a foglalkozások megjelölt kezdési időpontja előtt 10 perccel jelentkezzenek az Információs pultnál. Innen a csoport együtt tud a Klubszobába menni. A foglalkozások többsége zárt, tehát a kezdés után nem tudnak csatlakozni a csoporthoz.
11.00 Pozsgai Nikoletta: Lelki Nyugvópont - csakratisztító meditáció a hét csakrán át, mely a megértéstől a megbocsátáson keresztül az elengedésbe visz; önmagunk teljességébe - Igaz Lényünk ragyogásába érkeztet.
12.00 Univerzális Élet: 2012 - A katasztrófák és az átalakulás éve?
13.00 Szabó Gábor: Testi-lelki egészség Reikivel
14.00 Gyetvai Viktória: A gyermekvárás lelki alapjai
15.00 Jánosi Vali: Life coach - Az önérvényesítés művészete
16.00 Fedor Ágnes: Arctorna
17.00 Boros Andrea: Hahota jóga
Előadások a HKO teremben
Előadó: Hartmann Ferenc a Hagyományos Kínai Orvoslás Egyesületének tagja, terapeuta, szakíró, a Juglandis Bt cégvezetője.
11.00 A Candidától az antioxidáns hiányig - Vigyázat, átvernek! Végigkövetjük az 1990-től az éppen divatos betegségeket. Lerántjuk a leplet! Bizonyítjuk, hogy előbb volt a termék, azután a betegség.
14.00 Az ízek világa. gyakorlati példákon keresztül bemutatjuk a kínai egészségfilozófia szerint egészséges táplálkozást.
"Hogyan készül?" stand
10.00 A vegetáriánus főzőversenyre készített ételek bemutatása
11.00 Sebestyén Szilvia: Makrobiotikus főzőbemutató
13.30 A vegetáriánus főzőversenyre készített ételek zsűrizése
