Kialvatlan állapotban ne induljunk bevásárolni, ha nem szeretnénk feleslegesen sokat költeni. Az Obesity folyóiratban közölt kutatás szerint ilyenkor ...

Az ébredés időpontja és módja jelentősen befolyásolja a napi közérzetünket, teljesítő képességünket - hangsúlyozza a Benyovszky Alvásközpont ...

Ma már rengeteg lehetőségünk van arra, hogy a szauna gyógyító hatásához hasonló kezelésekben részesüljünk. Írásunkban ötleteket adunk ...

A nyaralás örömei közepette nem nézünk percenként az óránkra, hogy vajon még mennyi időt tölthetünk a napon, de a vízben megmártózva sem ...

Szeptember elején újra teljes bedobással kell helytállnunk a munkában. Miközben megpróbáljuk újra felvenni a fonalat a munkahelyen, iskolában ...

A kövér embereket csaknem kétszer jobban fenyegeti fejfájás: 81 százalékkal nagyobb az esélyük migrénre - állítják amerikai kutatók.

Az olajfa a Földközi-tenger keleti partvidékén őshonos kultúrnövény, amely akár több száz évig is él. Legalább száz olajfafajtáról tudunk ...

Magyarországon az egy főre jutó teafogyasztás 100 gramm alatt marad, míg kávéból 3 kilónál is többet iszunk évente! Ezzel az eredménnyel a ...

A szénanátha és az egyéb, fű- és fafélék okozta allergiák a tavasszal és a nyárral állnak összefüggésben mindannyiunk fejében. Holott a ...

Egy tanulmány szerint a mérsékelt fogyás csökkenti a térdcsont- és ízületi gyulladás (osteoarthritis) kialakulásának kockázatát.

A New Scientist összegyűjtötte és tisztázta a legnépszerűbb, egészségmegőrzéssel kapcsolatos tévhiteket és féligazságokat.

Az Egyesült Királyságban négy emberből egy szünet nélkül dolgozza végig a napját, derült ki egy felmérésből. A Fizioterapeuták Szövetsége ...

Ki mondta, hogy az otthon nem lehet veszélyes? Bárkivel előfordulhatnak apróbb-nagyobb balesetek akár főzés vagy fűnyírás közben is. Pánikra ...

A higiénia szó az egészség és tisztaság görög istennője - Hygieia - nevéből származik. A szó és a hozzá kapcsolódó egészségtan hosszú ...

A híresség személyi edzője, Ramona Braganza szerint a terhesség után a régi forma visszanyerhető, ha a kismama megfelelő célokat tűz ki maga ...

A Ceyloni teát 1676-ban Thomas Garway árusította elsőként londoni kávéházában. Hitvallása szerint a tea "tökéletesen megőrzi az egészséget ...