Wellness
Szauna: gyógyír testnek, léleknek

Szauna: gyógyír testnek, léleknek

A szauna kezdetben több funkciós helyiség volt, használták tisztálkodásra, de gyógyítási célokra is, gyakran itt vezették le a szüléseket ...

  • 2013.10.12 A csokoládé egyik összetevője erősíti az izmokat

    Az étcsokiban és a kakaóban található egyik anyag egereknél hasonlóan erősítette az izmokat, mint az edzés - idézte csütörtökön amerikai ...

  • 2013.10.12 Dögös tűsarkú versus babás balerina

    Tűsarkú és balerinacipő. Mindkét lábbeli lehet nőies és elegáns, és mindkét cipőfajta viselése okoz negatív és pozitív hatásokat is.

  • 2013.10.12 Meghűlés vagy influenza?

    Orrfolyás, köhögés, tüsszögés, torokfájás, láz, izom- és ízületi fájdalmak. Nátha, megfázás vagy influenza, gondolhatnánk... De melyik?

  • 2013.10.11 Munka és pihenés: egyensúlyban

    Munka, pihenés, szórakozás: legfontosabb napi tevékenységeink, amelyekre nagyjából ugyanannyi időt és energiát kellene szánnunk. Ám az életünkben ...

  • 2013.10.11 13+1 tipp a nátha ellen

    A betegségek, így a nátha és az influenza elkerülésének legjobb módja a megelőzés. Összefoglaltuk azokat az apró praktikákat, óvintézkedéseket ...

  • 2013.10.10 Szaunázás felöntésekkel

    A szaunázás nem csak a hideg, téli hónapokban jelent élményt és felfrissülést, a thermohatás ősszel is kényezteti a bőrt, javítja a közérzetet ...

  • 2013.10.09 Árulkodó nyomok

    Bármennyire furcsa, bőrünk mellett hajunk is árulkodik a "mulasztásokról". Az évszakváltás hajápolási teendőiről és fortélyairól beszélgettünk ...

  • 2013.10.08 Kóros nappali fáradtság - Ön is narkolepsziában szenved?

    Állandó fáradékonyság, túlzott aluszékonyság, nappali alvásrohamok. Hazánkban közel 5000 narkolepsziás beteg él, azonban csak töredékét ...

  • 2013.10.08 Ez védi meg a nyugdíjasokat a depressziótól

    A munkahelyi elfoglaltságok otthagyása űrt hagyhat maga után nyugdíjba vonuláskor, amit mindenképpen ki kell tölteni a depresszió elkerüléséért.

  • 2013.10.05 Fő az optimizmus

    Az optimizmustól nem csak a kedvünk lesz jobb. Egy új kutatás szerint a "félig teli pohár" hozzáállás az immunrendszert is erősíti. A tanulmány ...

  • 2013.10.04 A sportolás emeli a jó koleszterin szintjét

    Egy japán tanulmány szerint a rendszeres mozgás enyhén emeli az ún. HDL, vagyis a "jó" koleszterin szintjét.

  • 2013.10.03 Hátfájás megelőzése

    A hátfájás igen gyakori probléma, tíz emberből körülbelül nyolcat érint. Bármilyen gyakori problémával álljunk azonban szemben, sokat tehetünk ...

  • 2013.10.02 A fehér "fényfék" a melatonin termelődésében

    A fehér fényű izzók jóval erősebben fékezik a szervezet létfontosságú melatonintermelését, mint a sárgásan világítók - erre jutottak egy ...

  • 2013.10.02 Ha jó az éjszaka, jó a napunk!

    Az alvás létszükséglet. Amíg mi pihenünk, szervezetünk újratermel bizonyos hormonokat, feltölti az adrenalinraktárakat, megújítja az energiaháztartást ...

  • 2013.10.01 A korán kelők fittebbek, boldogabbak

    A korán kelő emberek karcsúbbak, boldogabbak és egészségesebbek, mint későn fekvő, sokáig alvó társaik - idézte egy felmérés eredményét ...

  • 2013.10.01 Gyógyító erdők

    Dr. Eeva Karjalainen, a finn erdőkutató intézet szakértője szerint sokan ellazulunk és jól érezzük magunkat a természetben, de csak kevesen tudják ...

Pirula Trend