-
2014.04.13
A kerékpározás tízparancsolata
Két keréken gurulni - a mozgás és a szabadság öröme. Persze bizonyos kereteken belül, hiszen a kerékpár éppúgy közlekedési eszköznek számít ...
-
2014.04.11
Alvásrohamok
Képzeljék el, hogy egy vidám társaságban, felhőtlen szórakozás kellős közepén valaki összeesik s mély álomba zuhan. Mikor a többiek - akik ...
-
2014.04.10
Profi kockázatkezelők
Régóta él a sztereotípia, hogy a nők a férfiakhoz képest felelősségteljesebben gondolkodnak, ezért a pénzügyi manőverek kapcsán kevésbé ...
-
2014.04.10
Otthoni kényeztetés
A legegészségesebb láb is elfárad estére, s bizony nem árt, ha - hetente legalább egyszer - időt szentelünk a "karbantartására".
-
2014.04.05
Életmóddal a mellrák ellen
A mellrák a nőket érintő második leggyakoribb daganatos megbetegedés a bőrrák után. 100 nő közül körülbelül 15-nek van hajlama erre a betegségre.
-
2014.04.04
Stresszoldó homeopátia
A stressz ellen szelíd módszerekkel is védekezhetünk. A mesterséges hatóanyagokat tartalmazó nyugtatók helyett fordulhatunk a homeopátiás stresszoldókhoz ...
-
2014.04.03
Visszérgyulladás és mélyvénás trombózis
A visszérbetegség pontos oka nem ismert, de tény, hogy az esetek többségében a genetikai hajlam jelentős szerepet játszik kialakulásában. A betegség ...
-
2014.03.28
8 apró trükk az egészségért
Ön mindent megtesz azért, hogy egészségesen éljen? Vagy sok teendője mellett épp erre nem jut elég ideje? A TESZ Alapítvány segít, hogyan teheti ...
-
2014.03.27
Színterápia
Életünket el sem tudjuk képzelni színek nélkül. Lakásunkat, környezetünket megtöltjük kedvenc színeinkkel, pillanatnyi hangulatunkat is jól ...
-
2014.03.25
Rövidlátás a rövidlátásban
A rövidlátás gyakori és régóta jól ismert betegség, ám a köztudatban még mindig sok a félreértés, a bizonytalanság körülötte. A legelterjedtebb ...
-
2014.03.24
Vércukormérés 8+1 lépésben
A cukorbetegség diagnosztizálásával a vércukormérő mindennapi társunkká válik. Nem csak azért, mert a kezelőorvos így utasított bennünket ...
-
2014.03.24
A kneippi filozófia öt eleme
KNEIPP=egészség és harmónia a természet kincseivel. A vízkezelések a bőrön keresztül az idegrendszerre hatnak. Összhangba hozzák a szívműködést ...
-
2014.03.23
Melatoninban gazdag a bor
Olasz kutatók igazolták, hogy bizonyos szőlőfajták különösen gazdagok melatoninban, ami magyarázatot adhat arra, hogy miért iszunk meg lefekvés ...
-
2014.03.12
A nyugtalan lábak tönkretehetik az alvást
Sokak életét megkeseríti, mégis csak ritkán sikerül azonosítani a nyugtalan láb szindrómát, amely - többek közt - a nyugodt alvást is ellehetetlenítheti.
-
2014.03.07
Gyógyitó hipnózis
Hiszel a hipnózisban? - kérdezik tőlem ismerőseim. S mikor megtudják, hogy nemcsak, hogy "hiszek" benne, hanem művelem is, csodálkoznak. A hipnózist ...
-
2014.02.28
Csokit az agynak!
Szakemberek szerint egy speciális eljárással kifejlesztett kakaó fokozza az agyműködést és lassítja az agy öregedését. Idén került megrendezésre ...
