Wellness
Szauna: gyógyír testnek, léleknek

Szauna: gyógyír testnek, léleknek

A szauna kezdetben több funkciós helyiség volt, használták tisztálkodásra, de gyógyítási célokra is, gyakran itt vezették le a szüléseket ...

  • 2013.07.15 8 tipp kompjuter-nyavalyák ellen

    Feszítő fejfájás, merev nyak és váll, száraz szem, zsibbadó lábak - csak néhány a kellemetlenségek közül, amelyek az egész nap a számítógép ...

  • 2013.07.15 7 tipp az utazáshoz rendszeres gyógyszerszedőknek

    A rendszeres gyógyszerszedés alól egy utazás sem ment fel, viszont némi felkészüléssel egy rakás problémától megkímélhetjük magunkat. Mire ...

  • 2013.07.14 Fogas gondok

    Napjainkban tíz emberből legalább kilencen valamilyen ínyproblémától szenvednek. A panaszokat leggyakrabban az íny gyulladása okozza.

  • 2013.07.14 Elhízás és vitaminhiány

    A Michigani Egyetem tanulmányából kiderült, hogy a gyerekek esetében valószínűleg összefügg a D-vitamin hiánya és a hízás. A vitaminhiányos ...

  • 2013.07.14 Mi az a melanoma?

    Annak ellenére, hogy mind a bőrgyógyászok, mind a média mindent megtesz azért, hogy felhívja a figyelmet a napozás veszélyeire, bőrgyógyászati ...

  • 2013.07.14 A hosszabb gyűrűs ujjú férfiak gyorsabbak

    A hosszú gyűrűs ujjú férfiak gyorsabban vezetnek és hajlamosabbak szabálytalanul parkolni - a felfedezést német kutatóknak köszönheti a világ.

  • 2013.07.10 Teljes összhangban? Amikor egy ritmusra jár a szívünk

    A kórustagok teljes összhangban énekelnek, eközben a pulzusszámuk is egymáshoz igazodik - mutatta ki egy tanulmány.

  • 2013.07.09 A hétórás alvás véd a szívbetegségektől

    A legalább hét órás éjszaki alvás erősíti az egészséges életmód szívvédő hatásait - állítja egy hosszú távú, európai kutatás.

  • 2013.07.09 11 tipp a hőség átvészelésére!

    Hogyan vészeljük át a hőségriadót? Mire figyeljünk oda jobban?

  • 2013.07.08 Mosolyogj!

    A mosoly az egyetlen olyan kommunikációs eszköz, amely minden kulturális szakadékot áthidal.

  • 2013.07.07 Rúdtánc

    Véget értek azok az idők, amikor a rúdtáncnak kizárólag kétes hírű peep-showkban volt helye. A nők világszerte kezdik felfedezni ezt a mozgásformát ...

  • 2013.07.06 A napozás aranyszabályai

    A napozással kapcsolatos sok rossz hír ellenére napozni azért szabad, de csak akkor egészséges, ha betartjuk a mértékletesség szabályait! A ...

  • 2013.07.02 Zumbázz, és boldog leszel!

    Úgy tizenöt évvel ezelőtt egy kolumbiai aerobik- és latintánc-oktató, Beto Perez egy edzés előtt rájött, hogy elfelejtette elhozni a szokásos ...

  • 2013.06.30 A zene enyhíti a fülzúgást

    A zenés terápia képes a gyötrelmes fülcsöngést enyhíteni. Németországban olyan csengőhangokat hoztak forgalomba, mint a sípolás, ciripelés ...

  • 2013.06.24 Egészséges nyaralás

    Itt a nyár, a mediterrán tájakra szervezett utazások szezonja. Biztonságos nyaralásunk érdekében használhatjuk a WHO és a CDC utazás-egészségügyi ...

  • 2013.06.22 A K-vitamin tisztítja az ereket

    Az érelmeszesedés a szív- és érrendszeri megbetegedések egyik kockázati tényezője. Egy új tanulmány szerint a nagy adagban fogyasztott K-vitamin ...