Hirdetés
Kisokos az egészséges napozáshoz

Kisokos az egészséges napozáshoz

Bár néha reménytelennek tűnik a helyzet, de azért biztosan lesz szép napos idő is a nyáron. Úgyhogy készüljünk fel rá!

Ne vicceljük el, mert ötször annyi a bőrrákos megbetegedés, mint 40 évvel ezelőtt...

Kisokos az egészséges napozáshoz

Légy okos, és fogadd meg a következő tanácsokat!

  • Ne csak a strandra, hanem városnézésre, sétára és bevásárlásra is használjunk naptejet!
  • Napozás előtt legalább fél órával kenjük be magunkat alaposan naptejjel, majd minimum 2 óránként ismételjük meg!
  • Délelőtt 11 és délután 3 óra között kerüljük a napot, sziesztázzunk árnyékban!
  • A meleg és az UV sugarak kiszárítanak, gondoskodjunk kívül-belül a hidratálásról!
  • Napozáskor a hajunkat is védjük kalappal, kendővel!
Kapcsolódó írások
Kérdezzen szakértőnktől
Kapcsolódó gyógynövények
Kapcsolódó betegségek
Pirula Trend