
-
2016.01.01
5 étel másnaposság ellen
Egy átmulatott, italozással teli este után, fájó lehet az ébredés. Ebben az esetben rendbe kell hozni a hasad, hogy jobb legyen a közérzeted. ...
-
2015.12.22
A túlsúlyos gyerekek túlsúlyos felnőttek lesznek
Azok a gyerekek, akik hatévesen túlsúllyal küzdenek, egész életükben harcolni fognak a fölös kilókkal.
-
2015.12.21
Erre figyeljenek a laktózérzékenyek karácsonykor
December a várva várt családi vendégjárások hónapja, amikor lépten-nyomon terített asztalba botlunk. A sok finomság azonban számos „veszélyt” ...
-
2015.12.20
Így legyen büntetlen a karácsonyi lakoma!
Az ünnep előtti hetekben bizonyára többször gondoljuk, hogy most kellene fogyni 4-5 kilót, hogy az ünnepek alatt „büntetlenül” ehessünk a ...
-
2015.12.17
A közétkeztetési reform nehezíti a kórházi táplálást
A kórházba kerülő betegek 40%-a alultáplált , míg a daganatos megbetegedésekkel küzdők körében ez az arány akár 80% is lehet. Az elégtelen ...
-
2015.12.15
Szabadulj meg a stressztől!
Szoros határidők, rengeteg munka, kevés alvás: sokunknak éveken keresztül kell a szükségesnél több stresszt elviselnie. A rendszertelen életmód ...
-
2015.12.14
Súlyproblémákkal küzd a magyar egyetemisták 35 százaléka
Súlyproblémákkal küzd a magyar egyetemisták 35 százaléka, 14 százalékuk krónikus betegséggel él, és jelentős körükben a szív- és érrendszeri ...
-
2015.12.12
Csoki: egészségesebb lehet, mint gondoltuk
Bizonyára minden gyerek kibontotta már a Mikulástól kapott csomagot, amiből nem hiányozhatott a csokoládé sem, és lassan a finomabbnál finomabb ...
-
2015.12.08
Már annyit isznak a nők, mint a férfiak?
A nők egyre több alkoholt fogyasztanak, lassan utolérik a pasikat, pedig a történelem során mindig a férfiak voltak a nagyivók.
-
2015.12.02
A gluténmentes étrend nem csak a lisztérzékenyeknek jó
A gluténmentes étrend fokozza az agy teljesítményét és csökkenti az emésztési panaszokat is. Legalábbis ezt állítja egy új brit tanulmány.
-
2015.12.01
Ezt az 5 nassolnivalót bármikor eheted!
Valljuk be, néha bizony jól esik lehuppanni a kanapéra, és tévézés közben csak nassolni egész este. Nem falhatunk be azonban két csomag chipset ...
-
2015.11.28
Ehet-e mézet, aki cukorbeteg?
Amikor előkerül a kérdés, hogy az ember cukrot vagy mézet egyen inkább, akkor a mérleg nyelve egyértelműen a méz felé hajlik. Bár a méz, tulajdonságait ...
-
2015.11.27
A húsfogyasztás visszaszorítása segíthet a klímaváltozás megfékezésében
A húsfogyasztás visszaszorítása jelentős szerepet játszhat a klímaváltozás megfékezésében - derült ki egy új tanulmányból.
-
2015.11.18
Nem a koffein teszi egészségessé a kávézást!
Amerikai orvosok megállapították, hogy napi három-öt csésze kávé csökkenti a korai halálozás kockázatát. A koffeinmentes is megteszi, mert ...
-
2015.11.12
Bogyós gyümölcsökkel tennék egészségesebbé a húskészítményeket
Svéd kutatók antioxidánsokat tartalmazó bogyós gyümölcsök hozzáadásával csökkentenék a húskészítmények rákokozó hatását.
-
2015.11.11
(L)egyen egyensúlyban!
Szervezetünk kémhatás tekintetében is törekszik a harmóniára, ezt biztosítja a sav-bázis egyensúly. Ezt a kapcsolatot azonban nem egy merev rendszerként ...