Táplálkozás
Hetente többször eszel sült krumplit? Erre számíthatsz!

Hetente többször eszel sült krumplit? Erre számíthatsz!

A túlzott foszfátbevitel nemcsak a dializált vesebetegek számára veszélyes, hanem az egészséges emberek szervezetében is növeli a szív- és ...

  • 2025.04.08 Carbonara húsvéti maradékból

    Mi más is készülhetne a maradék sonkából, mint egy jó kis carbonara spagetti. Az eredeti, tejszín nélküli receptet ajánlom.

  • 2025.04.08 Húsvét - gyomorbántalmak nélkül

    Egy ünnepi, például a húsvéti étkezés több mint pusztán egy fiziológiás szükséglet kielégítése. Társasági, családi esemény, örömforrás ...

  • 2025.03.13 Gyógyító ízek

    A gyógynövényeket, mióta ember él a földön hasznosítják, sőt már előtte is, hiszen az állatok, főként a ragadozók legelészése sem a véletlen ...

  • 2025.03.12 Friss gyümölccsel a stroke ellen

    A friss gyümölcsök rendszeres fogyasztása jelentősen csökkentheti a szívroham és az agyi-érkatasztrófa kialakulásának kockázatát - derült ...

  • 2025.03.12 Zöld kávé, ami máshogy pörget

    A reformtáplálkozás, és a trendi biotermékek szerelmeseinek igazi különlegesség a zöld kávé, amely élvezeti értéke mellett igazán sok jótékony ...

  • 2025.03.09 A kiegyensúlyozott táplálkozás 7 szabálya

    Ki ne szeretne karcsúbb, egészségesebb és nagyobb önbizalommal megáldott lenni, különösen ilyenkor a tavasz kezdetével? A sikerhez vezető út ...

  • 2025.02.27 Vesekő ellen igyon vizet!

    Hazánkban a húgyúti kövesség a népesség 5 százalékát érinti, és az esetek száma egyre nő, amiben a helytelen táplálkozás, az elégtelen ...

  • 2025.02.21 Ételek, amiket kerüljünk antibiotikum kúra után

    Antibiotikum kúrát követően, vagy hasmenéssel, hányással járó fertőzések után sokan tapasztalják, hogy a tejtermékek fogyasztása kellemetlen ...

  • 2025.02.21 8 szendvicsötlet a gyerekek jobb étvágyáért

    Néha be kell vetni egy kis furfangosságot, hogy lecsússzanak a falatok a gyerekek torkán. Most ehhez adnak ötletet a Gallicoop szakértői.

  • 2025.02.15 A káposzta 10 áldásos hatása

    A káposzta áldásos hatásairól már bizonyára hallottunk – nemcsak a fogyást segíti igen hatékonyan. Immunerősítő, szebbé teszi a bőrt és ...

  • 2025.02.10 Melyik mézfajta mire jó?

    A méz nem csupán finom, de gyógyhatásaiért is érdemes fogyasztani. Ismerkedjünk meg a mézfajtákkal!

  • 2025.02.08 Hagyd el a cukrot, és ezt az 5 csodát tapasztalod majd!

    Modern korunk mumusa a hozzáadott cukor. Tudjuk, hogy nem tesz nekünk jót, de egyszerűen nem tudjuk elképzelni nélküle az életet. Most leírjuk ...

  • 2025.02.03 Mire jó a méhpempő?

    A méhpempő a fiatal munkásméhek garatmirigy váladéka, mondhatni a méhek „teje”, egy fehéres színű, zselés állagú, savanyú ízű, de egészséges ...

  • 2024.12.31 Csak nem epegörcs?

    Nem sok idő telt el a családi ebéden elfogyasztott csülökpörkölt óta. Aztán hirtelen jön az éles hasi fájdalom, amiről úgy érezzük, keresztülszúr ...

  • 2024.12.30 A székrekedés szervi és lelki okai

    A jóléti társadalmakban a székrekedés az egyik leggyakoribb emésztőszervi panasz, amelynek okai a mozgásszegény életstílusra és a rostszegény ...

  • 2024.12.26 Melyek a leggyakrabban panaszt okozó ételféleségek?

    Hányinger, gyomorfájdalom, felfújódás és puffadás – csak néhány tünet azok közül, amelyeket az ételintolerancia okozhat. Mely ételek felelősek ...